Степень опасности и терапия повышенного холестерина

Степень опасности и терапия повышенного холестерина

Степень опасности и терапия повышенного холестерина

Наши сосуды

Лечение и профилактика заболеваний сосудов

Опасность повышенного холестерина

На сегодняшний день практически у каждого второго в возрасте от 40 лет обнаруживается увеличенное количество липопротеинов низкой плотности. Поэтому необходимо знать, чем опасен повышенный холестерин, и к каким последствиям это может привести.

Холестерин, его виды и норма в крови

Холестерин принадлежит к группе жирных кислот, поэтому правильно его называть холестерол. Он представляет собой воскообразное вещество, которое находится во всех частях человеческого организма. Около 80 % холестерола формируется в печени, а оставшаяся доля попадает с питанием.

Холестерол – важный элемент крови, так как при его помощи происходит восстановление клеточных мембран, выработка витамина D, который незаменим для усвоения кальция, и некоторых видов гормонов. Он не представляет опасности только в том случае, когда липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) больше, чем низкой. ЛПВП – хороший холестерин, который помогает очищать сосуды от липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), транспортируя их в печень, где они перерабатываются. Плохой холестерин не способен расщепляться, поэтому он, аккумулируясь на стенках сосудов, образует атеросклеротические бляшки. Они приводят к закупорке артерии.

Высокий уровень плохого холестерола свидетельствует о проблемах внутри организма. Печень не вырабатывает достаточное количество ЛПВП, которые смогли бы очистить кровь от плохого холестерина.

Показатель уровня холестерола от 3,0 до 5,2 ммоль/л соответствует параметрам нормы для здорового взрослого человека по методологии ВОЗ. Но в зависимости от полового признака, возрастных критериев, характера здоровья эта норма может изменяться. Если уровень холестерина доходит до 7,8 ммоль/л, то следует полностью проверить функционирование всех органов и придерживаться диеты. При значениях свыше 7,8 ммоль/л применяют медикаментозное лечение для снижения холестерина в крови.

Это была норма для значений суммарного холестерина. Что касается плохого, то его показатель должен быть от 2,6 до 3,3 ммоль/л. Если он доходит до 4,1, то это крайне допустимый предел. Уровень вещества свыше 4,9 ммоль/л предполагает применение лекарственных препаратов.

Норма липидов высокой плотности находится в пределах от 1,0 до 1,5 ммоль/л. В случае, когда этот показатель меньше 1,0, это – плохой результат, который требует полного обследования. Уровень ЛПВП сверх 1,6 ммоль/л – очень хороший.

Постоянному мониторингу нужно подвергать уровень ЛПНП, так как именно он приводит к различным заболеваниям.

Влияние высокого холестерина

Последствия повышенного холестерина в крови могут быть самыми разнообразными. Чем опасен высокий холестерин и какие заболевания он провоцирует, необходимо знать каждому. Все сердечно-сосудистые недомогания находятся в прямой зависимости от ЛПНП. По данным ВОЗ, более половины всех инфарктов и около 20 % сердечных приступов вызваны липидами с низкой плотностью. Таков вред холестерина на здоровье человека.

Перечень заболеваний, которые могут возникнуть:

  • атеросклероз – закупорка артерий ЛПНП;
  • инсульт или инфаркт миокарда. Возникают как следствие нарушений в кровообращении коронарных сосудов;
  • кардиосклероз – нехватка сердцу кислорода из-за сбоев гемодинамики. Результатом данного заболевания бывают общая слабость, сонливость и даже нарушения в ритме сердца;
  • ишемия сердца;
  • головные боли;
  • частичная потеря памяти;
  • гипертония;
  • тромбоз сосудов.

Но самое опасное, чем грозит повышенный холестерин, – это разрыв аорты, который в 90 % приводит к летальному исходу.

Причины возникновения

Повышенный холестерин в крови образуется вследствие нарушений в организме. Это является показателем того, что у человека присутствуют хронические заболевания, которые мешают нормальному образованию холестерина. Причины, повышающие ЛПНП, можно разделить на унаследованные и приобретенные. Первые возникают на генетическом уровне, когда с ДНК родителей передаются патологии в выработке липидов. К приобретенным причинам можно отнести:

  • нарушенный обмен веществ;
  • гипертонию;
  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • некоторые заболевания почек;
  • вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
  • применение отдельных медикаментов;
  • патологии печени, которые могут привести к ее неправильной работе;
  • малоподвижный образ жизни;
  • употребление нездоровой еды.

Это основные факторы, провоцирующие увеличение плохого холестерола.

Лечение повышенного уровня ЛПНП

По статистическим данным, уровень липидов низкой плотности у мужчин поднимается после достижения 35-летнего рубежа. У женщин с наступлением менопаузы холестерин также начинает расти. И это никак не связано с питанием: данный миф развеян американскими учеными, так как только 20 % холестерина попадает в организм с едой. При проведении исследований было обнаружено, что влияет диетическое питание совсем наоборот: печень начинает в усиленном режиме повышать ЛПНП. Поэтому если был обнаружен их высокий уровень, превышающий норму на 50 %, то единственным способом снижения является медикаментозное лечение. Применяют для этой цели статины, препараты которые препятствуют выработке ферментов, необходимых печени для создания холестерола. При их использовании возможны расстройства желудка, боли и слабость в мышцах. Употребление препаратов на основе фиброевой кислоты также ведет к снижению холестерина. Эффективны при лечении средства, влияющие на желчную кислоту, но только при одновременном их использовании со статинами.

Все медикаментозное лечение должно прописываться исключительно врачом. Дозировку назначенных препаратов необходимо строго соблюдать.

Профилактика холестерина

Как известно, лучше предотвратить болезнь, чем ее лечить. Чем вреден холестерин и к чему он приводит, выяснено. Поэтому так важно предупредить развитие атеросклеротических бляшек.

В первую очередь необходимо отказаться от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем. Именно злоупотребление, так как доза крепкого алкоголя в 50 г или 200 г слабого, по мнению некоторых специалистов, наоборот, регулирует уровень холестерина.

Далее следует перебороть свою лень и заняться выполнением элементарных физических упражнений хотя бы по 15 – 20 минут в день. Кардиологи утверждают, что именно занятия спортом нормализуют выработку холестерина, то есть способны уменьшить плохой и повысить хороший. Благодаря физическим упражнениям липиды быстро покидают организм, не задерживаясь и не закупоривая сосуды. Лучше всего этому способствует регулярный бег. Пожилым людям рекомендуют совершать прогулки на свежем воздухе продолжительностью около 40 минут.

В борьбе с повышенным уровнем липидов необходимо отказаться от кофе и черного чая, заменить их на зеленый. Доказано, что употребление зеленого чая способно на 15 % снизить холестерол, а также он способствует укреплению сосудов и стимулирует работу печени.

Для профилактики ЛПНП полезным будет потребление соков из свежих фруктов и овощей. Но при этом следует соблюдать рекомендуемую дозировку, которая составляет 200 мл. Наиболее эффективными будут соки: яблочный, сельдереевый, капустный, морковный, огуречный, ананасовый, цитрусовый.

Читай также
Как правильно ухаживать за больными после инсульта на дому?

В борьбе с холестерином приходят на помощь и некоторые продукты питания. А именно – бобовые, богатые клетчаткой, выводящей липиды из организма. Такой же эффект производят и отруби из кукурузы или овса, цельные злаки. Важно увеличить потребление овощей и фруктов, которые содержат полифенолы. Это вещество способствует выработке липидов высокой плотности.

Все эти профилактические меры необходимы для того, чтобы снизить вред холестерина, который он наносит человеческому организму.

Степень опасности и терапия повышенного холестерина

Повышенным признается такой уровень холестерина, который превышает допустимую норму на 10-15%. Чтобы диагностировать превышение нормы, врач обязан провести дополнительные анализы, а также опросить пациента на предмет наличия у него заболеваний, сопутствующих либо провоцирующих высокий уровень ЛПНП.

Степень опасности и причины возникновения

Молодые люди редко обращают внимание на то, какой именно у них общий уровень холестерина, имеются ли отклонения от нормы, стоит ли сдать анализы. Но к 50 годам у тех из них, кто употреблял много мучного, не ограничивал себя в курении, выпивке и поедании жирного мяса и яиц, начинаются проблемы со здоровьем. Именно к этому возрасту уровень вещества возрастает, а употребление холестериносодержащих продуктов усугубляет положение еще в большей степени.

Итак, чем опасен повышенный холестерин:

  1. Высокий холестерин — причина развития многих заболеваний сердца. Ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт в большинстве случаев развиваются вследствие повышения вещества в крови у человека. ЛПНП является причиной стенокардии, мозгового инсульта. Анализ на холестерин рекомендуется сдавать хотя бы раз в год.
  2. Гипертония. Гипертоники сами могут не подозревать того, что их болезнь вызвана повышенным уровнем данного соединения вследствие недостаточного внимания к питанию и здоровью.
  3. ЛПНП холестерин, прикрепляющийся к стенкам сосудов, способствует образованию тромбов. В зависимости от количества холестерина, сосуд может полностью или частично закупориться, что приведет к возникновению проблем с кровотоком. Повышенный холестерин в крови у взрослого человека — дорога к атеросклерозу. Снижение его без медицинских средств невозможно.

Большинство взрослых людей интересуется состоянием собственного организма крайне редко, потому при слове «холестерин» у многих возникает паника. В действительности опасность представляет не все вещество, а лишь та его часть, что попала в организм извне. Повышенный холестерин в крови диагностируется у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, болезнями желудочно-кишечного тракта. Соединение вырабатывается преимущественно печенью, любые нарушения в ее функционировании могут привести к превышению нормы. Кроме того, уровень вещества повышается с возрастом. Также изменяется при употреблении жирного, мучного, неправильном образе жизни, злоупотреблении табаком и спиртными напитками.

Повышен или нет?

От уровня соединения как ЛПНП, так и ЛПВП, зависит очень многое. К сожалению, узнать, что количество его превышено невозможно без специального анализа. Так, если болит горло, имеется кашель и температура, можно предположить, что началась простуда, возможно, человек заболел ангиной либо у него бронхит. Если же у человека болят суставы ног и рук, ухудшается память, возникают покалывания в области сердца и беспокоит гипертония, то искать причину могут долго до тех пор, пока не придут результаты анализов. Вместе с тем описанные признаки в большинстве своем не что иное, как симптомы повышенного холестерина. Они не являются обязательными для данного заболевания, но выявляются у большей части пациентов.

Чтобы понять, нормальный ли общий холестерин или же повышенный, а также сколько будет длиться лечение, делают анализ крови. Если речь идет о женщинах в возрасте от 50 лет, то уровень холестерина у них всегда повышен, что объясняется прекращением менструального цикла и слабеющей защитой со стороны гормонального фона. В данном случае анализ выступит лишь в качестве подтверждающего фактора и источника информации о том, как эффективно использовать имеющиеся препараты для снижения холестерина быстро.

Симптомы повышенного холестерина, а точнее, их проявление, зависит от пола, возраста и состояния здоровья. У молодых женщин общий уровень соединения может быть меньше, чем у мужчин.

Нормой для молодежи считается уровень вещества, не превышающий 4,3-5,2 л/ммоль. Такие показатели также характерны для анализов мужчин в возрасте от 60 лет. У женщин в возрасте от 60 до 75 нормой считается уровень холестерина от 7 до 7.4 л/ммоль. Естественно, что такое содержание жиров в организме нежелательно, но липиды в крови еще не приговор. Их можно быстро привести в норму при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины и диеты.

Как лечить?

Определив повышенный холестерин, врач назначает лечение, соответствующее особенностям организма пациента, его полу, возрасту и физиологическому состоянию. Современная медицина предоставляет людям с повышенным риском развития атеросклероза и болезней сердца массу эффективных препаратов. Большая часть их позволяет быстро справиться с болезнью и не оставляет побочных эффектов, вне зависимости от того, сколько длится курс, была ли назначена сопутствующая диета или изменен образ жизни.

Чаще всего пациентам, интересующимся, как лечить повышенный холестерин, предлагают опробовать статины. Статины — это препараты, способствующие снижению количества холестерина, вырабатываемого печенью за счет блокировки фермента, отвечающего за его синтез. Прием статинов на всем протяжении курса лечения, назначенного лечащим врачом, позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить риск развития инфаркта. Пациенты могут не беспокоиться также и о возникновении инсульта, атеросклероза, образовании холестериновых бляшек.

Вместе с тем употребление статинов не столь безопасно, как этого бы хотелось. Среди побочных эффектов отмечаются боли в мышцах, утомляемость, расстройства пищеварения и нарушения в работе печени. Может повыситься уровень сахара в крови, а также развиться диабет 2 типа. Прием статинов оказывает воздействие на память, что может проявляться в виде слабоумия и расстройств мышления. Побочные эффекты в особо острой форме проявляются у людей, принимающих другие лекарственные средства, имеющих проблемы с печенью и почками, злоупотребляющих спиртными напитками. Рискуют, употребляя статины, также и пациенты, достигшие возраста 65-70 лет.

Принимая статины, женщины должны ограничиться 1 бокалом вина в день, а мужчины — двумя. Допускается выпивать не более 0,33 литра пива или 1 стопки водки. Превысив порцию спиртного, пациент рискует не просто ухудшить собственное самочувствие, но серьезно навредить организму и сделать лечение холестерина бесполезным.

Отмеченные побочные эффекты, вынуждают искать иные способы борьбы с повышенным холестерином. С этой целью рекомендуется соблюдать диету, отказаться от таких вредных для организма продуктов, как:

  1. Жирные рыба и мясо. Следует отказаться от свинины и жирных сортов рыбы, в том числе и икры. Допускается употребление говядины, мяса кроликов и индюшек, курятины. Жирное птичье мясо также следует исключить из рациона.
  2. Яичные желтки. Больше всего холестерина содержится в желтках, что может иметь отрицательные последствия для организма. Полностью исключить яйца из пищи нельзя, ограничьте их употребление 3-4 штуками в неделю. При этом способ приготовления яиц не важен.
  3. Жирное молоко. При покупке молока внимание следует обращать на жирность. 15% жирности на упаковке со сметаной — это много, следует ограничиться 5-10%.
  4. Кофе. Кофе является источником кафестола — соединения, способствующего повышению уровня холестерина в организме. Большое количество холестерина выделяется при варке кофе, а также при употреблении его с молоком. Кафестол оказывает воздействие на рецепторы тонкого кишечника и ускоряет процесс формирования плохого холестерина. Регулярный прием черного кофе всего за неделю повышает уровень холестерина на 6-9%. Чтобы избежать воздействия кофе на организм, необходимо отказаться от его варки и отдавать предпочтение растворимым сортам. Кафестол в них не содержится, что делает его употребление безопасным.
  5. Выпечка, в составе которой имеется маргарин и сливочное масло. Маргарин относится к транс-жирам. Его употребление вредно не только больным, но и здоровым людям, уровень холестерина при употреблении маргарина повышается очень быстро. Большая часть магазинной выпечки перенасыщена маргарином, в домашнюю сдобу и булочки чаще всего кладут сливочное масло, но и оно также не считается полезным. Употребление сливочного масла допустимо по утрам людям, не соблюдающим диету. В остальных случаях и оно противопоказано.
Читай также
Рецепты народной медицины для нормализации давления

Необходимо есть овощи и фрукты, орехи, бобы, чеснок, мед, лимоны и грейпфруты. Для снижения холестерина рекомендуется пить красное сухое вино (0,5 бокалов в день). Кофе следует заменить зеленым чаем с минимальным количеством сахара, а лучше и вовсе без него. Особенно полезны в стремлении нормализовать повышенный холестерин грибы. Все виды грибов насыщены клетчаткой, препятствующей прикреплению плохого холестерина к стенкам сосудов.

Если же без медикаментов снизить холестерин все же невозможно, внимание следует обратить на фибраты. Фибраты более известны как таблетки, участвующие в липидном обмене и препятствующие активному прикреплению холестерина низкой плотности к стенкам сосудов и их дальнейшей закупорке. Фибраты способны усилить воздействие статинов, потому чаще всего их назначают совместно. Отказываться от приема и тех и других препаратов не следует в случае, если риск развития инсульта и инфаркта повышен в значительной мере. Отмеченные препараты вполне способны спасти человеческую жизнь, потому рисковать все же не стоит, и если врач назначил медикаменты, их следует приобрести и принимать в соответствии с рецептом.

В лечении не последнее место занимают травы, настои, сборы и различные напитки. Зверобой, шалфей, мать-и-мачеха, укроп, ромашка и другие растения, взятые в определенных пропорциях, могут существенным образом повлиять на выработку организмом ЛПНП. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом, самолечение противопоказано, поскольку в некоторых случаях уровень холестерина необходимо понизить немедленно, травы же с этой задачей не справятся.

Можно ли предотвратить?

Высокий уровень холестерина в крови — это всегда плохо. Нормализовать уровень липидов в организме сложно, в особенности людям, достигшим среднего и пожилого возраста, страдающим сопутствующими и провоцирующими высокий уровень холестерина, заболеваниями. Лучший способ очистить организм от ЛПНП — совмещать лекарственные средства с диетами и специальными упражнениями. Снижение холестерина, а также все попытки поддержания его в норме должны осуществляться под присмотром врача.

Предотвратить повышение холестерина невозможно. В определенный момент жизни он все равно превысит норму. Впервые с неудовлетворительными показателями по холестерину сталкиваются во время беременности. В этот период уровень холестерина может повыситься вдвое, что потребует приема понижающих его препаратов и соблюдения диеты. Высоким он остается и у молодых мужчин, обычно не задумывающихся о последствиях болезни.

Если в молодом возрасте скачков в сторону увеличения уровня холестерина не наблюдалось, то ближе к 50 следует всерьез заняться здоровьем и сдать все анализы для проверки количества ЛПНП. Вероятнее всего, показатели будут неудовлетворительными, что может привести к возникновению проблем с сосудами, атеросклерозу заболеваниям сердца и гипертонии.

Склонность к повышенному уровню холестерина может передаваться по наследству, в этом случае говорить о предотвращении заболевания и быстром снижении холестерина до нормы не приходится. Чтобы очистить организм в любом возрасте нужно следить за питанием, чаще двигаться, находиться на свежем воздухе, отказаться от курения и спиртного.

Какой уровень холестерина считается высоким и опасным для жизни?

Огромную опасность для здоровья и жизни человека представляет завышенный холестериновый индекс. Самый высокий уровень холестерина не способен навредить, если в комплексном диагнозе нет сопутствующих патологий, среди которых наиболее опасными считаются сахарный диабет, бронхиальная астма и сердечно-сосудистая дисфункция. Поэтому пациентам среднего и пожилого возраста рекомендуется проходить ежегодный скрининг биохимических показателей. Последний представляет собой комплексное обследование, включающее измерение концентрации липопротеидов высокой, низкой, очень низкой плотности и триглицеридов с определением их соотношения между ними.

Большой холестериновый индекс ухудшает качество жизни и сокращает продолжительность. У людей наблюдаются атеросклеротические окклюзии (закупорки), что чревато тромбозами и эмболиями магистральных сосудов.

Нормы холестерина

Бывает общим и фракциями. Общий холестерин в крови у человека колеблется в пределах от 3,1 до 5 ммоль/л. Среди фракций же выделяют липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности. Максимальный уровень триглицеридов находится в границах от 0,14 до 1,8 ммоль/л. Молекулы липопротеидов низкой и очень низкой плотности плохо метаболизируются в кровеносном русле. Именно они оседают в эндотелиальной выстилке сосудистых стенок. А вот критическим для ЛПВП — «хороших» холестериновых молекул — считается уровень менее 1 ммоль/л.

Какой считается повышенным?

Врачи совместно с учеными определили нормы вещества и его фракций в зависимости от половой принадлежности. Так, холестерин у женщин порой считается увеличением при тех цифрах, при которых у мужчин он будет нормальным. Это связано с гормональными особенностями, периодами беременности, вскармливания грудью и менопаузой. Те показатели экспресс-анализатора или полного биохимического скрининга, которые превышают 5 ммоль/л, являются нижними границами нормы. Представительницам слабого пола с такими результатами важно контролировать рацион и сменить образ жизни. Одинаково критические для обоих полов цифры выше 10 ммоль/л. Такой результат анализа требует подключения «тяжелой артиллерии» в виде гиполипидемических препаратов и медикаментозных средств, разжижающих кровь.

Опасный для жизни уровень холестерина

Высокий холестерин считается таковым, когда максимальная его концентрация в сосудистом русле достигает 10 ммоль/л. При этом у людей повышается риск осложнений в виде острого нарушения мозгового кровообращения, коронарных катастроф или тромбоэмболии легочной артерии. У таких пациентов часто диагностируют облитерирующий эндартериит и аневризму аорты. У пожилых людей нижняя граница «плохих» жиров, которые считаются опасными, повышается, поскольку организм их успевает адаптироваться к хронически увеличенным цифрам холестериновых молекул.

Осложнения высокой концентрации ЛПНП и ЛПОНП

Повышение липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и холестериновых молекул опасно для жизни тем, что затрагивает все системы организма. Такая системность патологического процесса вовлекает дыхательные, сердечно-сосудистые, выделительные органы и гастроинтестинальный тракт. При показателях ЛПНП и ЛПОНП выше 10—15 ммоль/л в сосудистой выстилке появляются липидные пятна, затем формирующиеся в горбочки и постепенно перекрывающие ток крови. У пациентов постепенно ухудшается зрение, появляется синюшность носогубного треугольника и кончиков пальцев рук. Больные часто жалуются на одышку, головные боли и головокружение. Все эти клинические симптомы являются следствием атеросклероза.

Читай также
Особенности применения свечей Нигепан при геморрое

Что же делать?

Уровень холестерина в крови можно снизить с помощью медикаментозных препаратов, диетического питания, народной медицины и лечебной физкультуры. К первым относятся статины, никотиновая кислота и другие утвержденные медицинскими стандартами лекарства. К более мягким вариантам принадлежат гомеопатия и биологически активные добавки — БАДы. Лечебная физкультура помогает, если подбирать упражнения грамотно, руководствуясь рекомендациями инструктора. Отличной поддержкой для ослабленного организма становятся физиотерапевтические процедуры. Оптимальным вариантом будут озокеритовые ванны, иглоукалывание и ультрачастотное воздействие на ткани.

Классические медикаментозные препараты

От повышенного холестерина отлично помогают таблетки — статины. Для обеспечения сосудистой протекции подходит никотиновая кислота, выступающая витамином. Но медикаментозные препараты назначаются только после дополнительного комплексного обследования и консультации с лечащим семейным доктором или кардиологом. Разработаны также моноклональные антитела, которые являются дорогостоящими, но эффективными в плане воздействия на патогенетические цепи.

Народные рецепты

Показатели холестерина эффективно снижают фитотерапевтические лекарства. Полезны травы — зверобой, тысячелистник, ромашка, мать-и-мачеха. При приготовлении настоек и чаев врачи рекомендуют строго соблюдать концентрации и придерживаться технологий. Но надеяться на одну только фитотерапию нежелательно, поскольку атеросклеротический процесс имеет свойство стремительно прогрессировать и его можно запустить до тяжелых стадий. Травы следует принимать вместе с классическими медикаментами.

Диета и спорт

Пациенты, страдающие атеросклеротическими нарушениями, употребляют в пищу много жирного мяса, соли и сахара. Такой подход опасен для здоровья. Этим людям положено ограничивать себя в сладостях, копченостях, соленых продуктах. Отличным способом снижения в крови липопротеидов низкой, очень низкой плотности и триглицеридов являются физиотерапия и комплексная лечебная физкультура под руководством опытного тренера.

Чем вреден холестерин

Холестерин является одним из главных показателей, свидетельствующих о состоянии здоровья. Многим известно, что холестерин вреден для здоровья. Практически все врачи и диетологи долгое время убеждали в том, что это жироподобное вещество в любом виде несёт в себе смертельную опасность.

На самом деле, это не совсем верно. Это вещество необходимо для организма, чтобы он нормально функционировал. Опасность представляет его избыток. Поэтому необходимо разобраться, чем опасен холестерин, и к чему может привести его повышение.

Что такое холестерин

Холестерин по своей химической структуре относятся к органическим спиртам, растворяющимся в жирах. В организме человека он выполняет следующие функции:

  • способствует полноценному усвоению витамина Д;
  • является основным строительным материалом клеточной мембраны, придает им упругость;
  • участвует в выработке мужских и женских половых гормонов;
  • защищает эритроциты от разрушающего действия ядов;
  • является неотъемлемым участником процесса пищеварения.

Холестерин поступает в кровь экзогенным и эндогенным путями. Последний является основным, и предполагает выработку его печенью. Экзогенный путь означает, что это вещество поступает в организм с пищей, через продукты питания. Он составляет около 20% всего холестерина в организме.

Холестерин присутствует в крови в связи с транспортными белками и образуют липопротеиды высокой плотности, низкой плотности и очень низкой плотности. Эти 3 типа липопротеинов образует общий холестерин. Липопротеины высокой плотности считаются полезным типом такого соединения, в то время как липопротеины низкой плотности считаются опасными. Именно их повышение приводит к образованию холестериновых бляшек.

Допускается повышение этого вещества до 6,5 ммоль/л. Это считается умеренным повышением. 7,8 ммоль/л – опасное значение, указывает на выраженную гиперхолестеринемию. При таком показателе смертность от ИБС увеличивается в 5 раз.

Очень высоким уровнем холестерина в крови считается показатель более 7,8 ммоль/л. При этом содержание «полезного» липопротеинов должно соответствовать норме 0,77–2,2 ммоль/л.

Норма вредного холестерина – 2,3–5,4 ммоль/л. Медицинская статистика свидетельствует, что от повышенного содержания липопротеинов низкой плотности в крови больше страдают мужчины.

Содержание вредного холестерина в крови повышено при сахарном диабете, ожирении и гипотериозе. Пониженные показатели этого вещества могут наблюдаться при заболеваниях кишечника, гипертиреозе и истощении организма, а также в период активности инфекционных заболеваний. У женщин в период беременности могут быть выявлены повышенные показатели этого вещества в крови.

Как было уже отмечено, большая часть холестерина синтезируется в организме печенью. На этот процесс повлиять невозможно. Но оставшиеся 20% поступает в организм с продуктами питания.

Поэтому, если знать в каких из них повышено содержание животных жиров, а именно они являются источником холестерина, поступающего извне, можно регулировать концентрацию этого вещества. Ниже представлена таблица сам писанием продуктов с повышенным содержанием ЛПНП в них.

Наименование продукта Количество на 100 г в мг
Мозги говяжьи 800–2300
Яйцо куриное 570–600
Почки 300–800
Печень куриная 490
Говяжья печень 250–400
Красная икра 300
Скумбрия 350
Свинина 110–380
Сливочное масло 240

Опасность и вред вещества

Вред организму причиняют комплексные соединения, характеризующееся низкой плотностью. Больше всего от этого вещества страдают сосуды, снабжающие жизненно важные органы.

При избытке холестерина низкой плотности повышается риск развития таких заболеваний как:

  • атеросклероз;
  • желчнокаменная болезнь;
  • артериальная гипертония;
  • ожирение;
  • мужское бесплодие.

Основным фактором, способствующим развитию атеросклероза сосудов и артерий, является повышенная концентрация «вредного» холестерина в крови. Он откладывается на внутренней стенке сосудов, и постепенно образует жировое пятно, а затем и холестериновую бляшку.

По мере прогрессирования заболевания она разрастается и потом может оторваться как тромб. С током крови он может проникнуть в более узкую артерию или сосуд и закупорить его. В результате этого нарушается кровоток. Тот орган, который «питался» от этого сосуда, будет испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, вследствие чего в нём начнётся процесс некроза.

Например, если закупорился атеросклеротической бляшкой сосуд или артерия, питающая сердце, то может развиться инфаркт миокарда. Если же этот сосуд проходит в головной мозг, велика опасность инсульта. Вред холестерина сказывается и на функционирование печени. Скопление в этом органе липопротеидов низкой плотности может привести к образованию камней в желчных протоках.

Это происходит из-за того, что лишний холестерин выпадает в осадок в желчном пузыре, постепенно уплотняется и становится твердым образованием. Эти конкременты способны закупорить желчные протоки и вызвать холецистит или печеночную колику.

Вреден холестерин для сосудов и тем, что вызывает артериальную гипертензию. Из-за скопления на стенках сосудов липидных бляшек их просвет сужается, что нарушает общий кровоток и уменьшает их проницаемость. Это процесс сопровождается повышением артериального давления. Чем выше его показатели, тем больше опасность кровоизлияния.

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector