Причины и последствия низкого содержания сахара в крови

Причины и последствия низкого содержания сахара в крови

Содержание

Причины и последствия низкого содержания сахара в крови

Причины понижения уровня сахара (глюкозы) в крови у взрослых и детей

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Соавторы: Марковец Наталья Викторовна, врач-гематолог

Пониженный сахар в крови существенно влияет на самочувствие человека. При достижении критической отметки существует риск развития комы, что несет угрозу жизни. Важно не допустить прогрессирования гипогликемии, поэтому рассмотрим эту проблему более подробно.

Содержание:

Ситуацию, когда наблюдается пониженный сахар в крови, называют гипогликемией. Эта проблема время от времени затрагивает каждого человека. В запущенном состоянии она несет прямую угрозу жизни, так как влияет на функции мозга и энергетический обмен.

Что такое гипогликемия в нескольких строчках

Общие характеристики

Ежедневно каждый человек восполняет запасы энергии пищей, вместе с которой в организм поступает глюкоза. Оптимальным считается ее уровень в 3,5-5,5 ммоль/л. Если сахар ниже нормы, что это значит? Организм испытывает дефицит энергии, развивается гипогликемия. Постоянно низкий уровень сахара в крови чреват серьезными последствиями.

Причины понижения

Спровоцировать скачки уровня глюкозы могут как серьезнее заболевания, так и мелочи повседневной жизни. Редкие единичные случаи считаются допустимыми, но если наблюдается постоянно низкий сахар в крови, причины нужно искать и устранять немедленно.

Пониженный сахар в крови, причины:

  • Физический труд. После занятий спортом или другой длительной физической нагрузки истощаются запасы энергии, которые представлены глюкозой.
  • Питание. Нерегулярные приемы пищи, продолжительные диеты, в частности низкоуглеводные, несбалансированный рацион — это все веские предпосылки для создания дефицита глюкозы.
  • Ответная гипогликемия. Это ответ организма на резкое повышение сахара, например, после большой порции сладкого.
  • Алкоголь и курение. Вызывают изначально повышение показателей, а затем их стремительное снижение.
  • Передозировка медикаментами. Чаще всего виной становятся гормональные лекарства.
  • Заболевания. Существующий диабет, дисфункция щитовидной железы, проблемы с поджелудочной, ЖКТ, печенью, почечная недостаточность.

Важно: ответная гипогликемия связана с усиленной выработкой инсулина после употребления большого количества сахара. В итоге глюкоза полностью перерабатывается и это объясняет, почему падает ее уровень спустя 1-2 часа после еды.

Беременность — радостное событие для женщины, но и одновременно сложный и непредсказуемый процесс для врача. На фоне течения беременности происходит тотальная гормональная перестройка, и невозможно предугадать, чем это обернется для здоровья женщины. Потому важно постоянное наблюдение, в том числе — своевременная сдача крови на сахар.

Симптомы гипогликемии

Заподозрить гипогликемию достаточно легко, так как ее симптомы знакомы каждому. После физической нагрузки или при длительном голодании каждый испытывал ее проявления. Симптомы у женщин и мужчин выражаются практически одинаково:

  • Слабость. Дефицит энергии приводит к быстрой утомляемости, невысыпанию, разбитому состоянию.
  • Гипотония. Низкий сахар, низкое давление — все взаимосвязано.
  • Головная боль. Клетки мозга недополучают питание, возникают боли и тошнота.
  • Потливость. Особенно это заметно в ночное время.
  • Дрожь тела. Наблюдается легкий тремор конечностей, озноб.
  • Нервные расстройства. Выражаются в раздражительности, беспокойстве, депрессии.
  • Ухудшение зрения. Резкое ухудшение зрения, размытость картинки перед глазами, мушки.
  • Чувство голода и жажды. Постоянно хочется есть и пить, даже если желудок полный. Особенно тянет на сладости и выпечку.

Заметив признаки проблемы, стоит обратиться в больницу для сдачи контрольных анализов и более подробного мониторинга состояния здоровья. Если не запускать гипогликемию, от нее можно избавиться самостоятельно. В противном случае может понадобиться пожизненное лечение.

Очень важны показатели сахара в крови при беременности. Таблица с нормами имеется на нашем сайте.

Возможные последствия

Рассмотрим подробнее, чем опасен дефицит глюкозы. В первую очередь он приводит к ослаблению организма и всех его систем. Недостаток главного источника энергии не позволяет клеткам выполнять свои функции в полной мере. В итоге происходит расщепление белков и жиров, что засоряет организм продуктами их распада. Кроме того, нарушается питание головного мозга и работа основных центров нервной системы.

Важно! Особенно нежелательна ситуация, когда уровень глюкозы после еды ниже, чем натощак. Ответная гипогликемия — это предвестник сахарного диабета. Именно диабет является одним из наиболее серьезных последствий нехватки сахара.

Очень важно знать, как повысить глюкозу при ее значительном снижении, иначе может развиться тяжелейшее из последствий — гипогликемическая кома с вероятностью летального исхода.

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение и у взрослого, и у ребенка происходят по единой схеме. Для выяснения тяжести ситуации необходимо пройти ряд исследований. Основными анализами являются:

  • анализ крови на сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе.

Все о норме сахара в крови у ребенка вы сможете узнать из статьи на нашем сайте.

При уже имеющихся проблемах, в частности при диабете, контроль уровня сахара входит в ежедневную программу процедур. Для удобства используют глюкометры и специальные тест-полоски.

Диабетикам нужно регулярно контролировать уровень сахара в крови

Первая помощь и дальнейшая терапия

Постепенное и незначительное снижение сахара не несет особой угрозы и может быть устранено посредством приема пищи. Такое бывает при сильной усталости и истощении энергетических резервов организма. Но что делать, если уровень опустился ниже 3 ммоль/л и продолжает падать? Диабетики на этот случай имеют с собой запас сладостей: кусочек сахара, шоколадку, конфету, сладкую воду. Также в аптеке можно купить таблетки глюкозы.

Кусочек сахара поможет быстро повысить глюкозу

При тяжелой степени патологии и риске впадения в кому повысить быстро уровень сахара в крови поможет инфузионная терапия. Применяется капельница с раствором глюкозы или выполняется внутривенная инъекция. Обязательно требуется госпитализация больного.

Степень и тяжесть Симптомы Лечение
Легкая гипогликемия (1-я степень) Чувство голода, бледность, тремор, потливость, слабость, ночные кошмары, раздражительность 10-20 г углеводов через рот в форме таблеток глюкозы, сока или сладкого напитка
Гипогликемия средней тяжести (2-я степень) Головная боль, боль в животе, изменения поведения (капризное поведение или агрессивность), вялость, бледность, потливость, нарушения речи и зрения 10-20 г глюкозы через рот после чего перекус, содержащий хлеб
Тяжелая гипогликемия (3-я степень) Вялость, дезориентация, потеря сознания, судороги Вне больницы: инъекция глюкагона (в/м). Дети 10 лет: 1 мг (полный неотложный набор). В больнице: болюсное внутривенное введение глюкозы (20% 200 мг/мл) 200 мг/кг веса в течение 3 минут, после чего внутривенное введение глюкозы 10 мг/кг/мин (5%= 50 мг/мл)

Таблица: Степени гипогликемии и метод лечения

Народные средства

В качестве поддерживающей терапии и профилактики гипогликемии отлично подойдут домашние методики, в том числе народные рецепты. Чтобы уровень сахара повысить народными средствами, применяют чаи и отвары, причем их свойства могут быть направлены не только на увеличение показателей глюкозы, но и на понижение. Это нужно для того, чтобы нормализовать выработку инсулина и предотвратить развитие ответной гипогликемии.

Если диагностирован низкий сахар в крови, понадобятся такие компоненты:

Черная смородина является одним из лучших народных средств

Совет: если нет проблем с ЖКТ, перед едой рекомендуется употреблять столовую ложку лукового сока.

Диагноз сахарного диабета ставится чуть ли не каждому третьему эндокринологическому пациенту. Очень важно не только принимать медикаментозные средства, снижающие сахар крови, но и составить свой рацион из здоровой и полезной пищи. Не всегда просто перестроить организм и отказаться от любимых лакомств. Но без коррекции диетой от лечения будет мало толку, а биохимические показатели организма никогда не придут в норму.

Особенности питания

Наибольшее значение в любом лечении имеет образ жизни и питание в том числе. При гипогликемии рекомендована специальная диета. В ее основе — контроль гликемического индекса продуктов. В зависимости от его значения можно определить нагрузку на организм сахаром, то есть какие продукты повышают. Таблица показывает три основные категории. Из рациона нужно полностью исключить красную группу и насытить меню зеленой.

Гликемический индекс и категории продуктов

Важно! Продукт с высоким содержанием сахара поднимает показатели лишь на время и провоцирует дальнейшее понижение его уровня, расшатывая обменные механизмы. Именно поэтому их нужно свести к минимуму и использовать лишь для экстренного поднятия глюкозы.

Обязательно должна быть включена в рацион еда, понижающая сахар. Она нормализует метаболизм и предотвращает скачки показателей. Это овощи и ягоды, топинамбур, петрушка и салаты, нежирные рыба и мясо.

Читай также
Как используется Гидрокортизон при геморрое?

Для предотвращения гипогликемии нужно нормализовать свое питание, кушать каждые 3 часа, не злоупотреблять алкоголем. Также нормируйте свой физический труд, полноценно отдыхайте. Здоровый образ жизни — это лучшая профилактика болезней.

6 причины пониженного сахар в крови у взрослых и детей

В этой статье вы узнаете:

Анализ крови на сахар – одно из обязательных ежегодных исследований для людей старше 30 лет. И если с результатом этого анализа выше нормы всё более или менее понятно, то каковы причины низкого сахара в крови у взрослого, не всегда ясно. Также человека может длительное время что-то беспокоить, но связать эти симптомы с низким сахаром в крови зачастую не может даже врач.

Причины снижения уровня глюкозы в крови разнообразны. Наиболее часто это неправильная тактика в лечении сахарного диабета как 1, так и 2 типов, причём независимо от использования инсулина. Также гипогликемия может свидетельствовать о наличии тяжёлых заболеваний внутренних органов, опухоли поджелудочной железы либо длительном голодании.

Среди основных причин снижения сахара в крови у взрослых можно выделить следующие:

  1. У больных сахарным диабетом:
    • избыточное введение инсулина;
    • приём лишней дозы таблетированных препаратов;
    • нарушение режима питания, голодание;
    • избыточная физическая нагрузка без дополнительного приёма пищи;
    • тяжёлые сопутствующие заболевания внутренних органов;
    • алкогольное опьянение.
  2. Инсулинома.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта, хирургические операции.
  4. Длительное соблюдение диеты с резким ограничением углеводов в пище.
  5. Тяжёлые заболевания печени (цирроз, рак, гепатит).
  6. Эндокринные заболевания (надпочечниковая недостаточность, нарушение функции гипофиза, тиреотоксикоз).
  7. Тяжёлые физические нагрузки.
  8. Состояния, сопровождающиеся повышенным потреблением глюкозы (беременность, лактация, диарея, рвота).
  9. Опухоли (рак желудка, кишечника, печени, лейкозы).
  10. Алкоголизм.
  11. Приём некоторых лекарственных препаратов.

Ошибки в лечении сахарного диабета

Снижение уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом – довольно частое явление. Нужно отметить, что для таких больных уровень сахара в крови, при котором появляется плохое самочувствие – цифра индивидуальная. Часто даже при показателе в 6–7 ммоль/л начинают беспокоить головокружение и потливость.

Каждый больной сахарным диабетом должен знать, какие бывают виды инсулинов, куда их правильно вводить и через какое время необходимо поесть. Он должен помнить, что при планируемой физической нагрузке либо уменьшении объёма съеденной пищи доза инсулина должна быть уменьшена. Не допускается приём больших доз алкоголя, поскольку он блокирует ферменты, помогающие образованию глюкозы.

Больные сахарным диабетом, принимающие таблетированные сахароснижающие препараты, особенно из группы усиливающих выделение инсулина (гликлазид, глибенкламид и др.), не должны самостоятельно пытаться увеличить дозу препаратов, даже если уровни сахара в крови будут повышены. Многие препараты имеют дозу, после превышения которой они просто перестают усиливать своё действие. Однако они могут накапливаться в организме и вызывать тяжёлые гипогликемии с потерей сознания.

Инсулинома

Инсулинома – это опухоль из клеток поджелудочной железы, которая образует большое количество инсулина, вызывающего резкое снижение уровня сахара в крови.

В своём большинстве инсулиномы – доброкачественные опухоли, лишь около 10% из них имеют злокачественное происхождение. Но они вызывают тяжёлые гипогликемии, заканчивающиеся потерей сознания, судорогами и нарушением мыслительных процессов в последующем. Поэтому инсулиному нужно обнаружить как можно раньше и удалить оперативно.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При некоторых заболеваниях ЖКТ нарушается всасывание глюкозы, что вызывает эпизоды гипогликемии. Это случается при язвах желудка и двенадцатипёрстной кишки, неспецифическом язвенном колите, операциях по удалению части желудка или кишечника. В этих случаях лечение гипогликемий сложное, должна соблюдаться специальная диета с приёмом пищи, сопровождающаяся мелкими порциями и хорошо термически обработанными продуктами.

Тяжёлые заболевания печени

Печень – один из основных органов, в котором происходит обмен глюкозы. Именно здесь она запасается в виде гликогена, отсюда же она высвобождается при физических и умственных нагрузках. В клетках печени работает ряд ферментов, участвующих в преобразовании глюкозы.

При повреждении печени патологическим процессом (цирроз, инфекционное поражение, рак, метастазы рака других органов) она оказывается не в состоянии в достаточном количестве запасать и высвобождать глюкозу, что приводит к снижению уровня сахара в крови.

Блокироваться ферменты печени могут также алкоголем и приёмом некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты, аспирин, индометацин, бисептол, димедрол, тетрациклин, левомицетин, анаприлин).

Эндокринные заболевания

При некоторых эндокринных заболеваниях (надпочечниковая недостаточность, снижение функции гипофиза и др.) уменьшается образование гормонов, противостоящих работе инсулина. В результате повышения уровня этого гормона в крови происходит резкое снижение уровня сахара.

В других случаях (при тиреотоксикозе, повышении функции щитовидной железы) усиливается потребление глюкозы клетками, что отражается в анализе в виде сниженного её уровня.

Другие причины снижения уровня сахара в крови

Во время тяжёлых физических нагрузок большое количество глюкозы расходуется на работу мышц. Поэтому в период подготовки к соревнованиям рекомендуют создать достаточный запас гликогена в печени. Гликоген – это соединённые между собой молекулы глюкозы, её депо.

У женщин причиной пониженного сахара в крови часто становятся беременность и лактация. Во время беременности большое количество глюкозы расходуется на рост и развитие плода. Зачастую именно поэтому беременной женщине тяжело сдать анализы натощак, во время большого периода голодания она может просто потерять сознание.

После родов глюкоза попадает к ребёнку с грудным молоком. Молодой матери нужно не забывать правильно и регулярно питаться, нехватка глюкозы плохо сказывается на настроении, активности и памяти.

Клетки опухолей очень метаболически активны. Они потребляют огромные количества питательных веществ, среди которых и глюкоза. Также они выделяют вещества, подавляющие образование гормонов – антагонистов инсулина. Некоторые опухоли сами способны выделять инсулин.

Признаки и симптомы гипогликемии

Признаки пониженного сахара в крови одинаковы у мужчин и женщин, а симптомы могут несколько отличаться в зависимости от возраста.

На начальных этапах появляются ощущение голода, раздражительность. Далее начинают беспокоить дрожь в руках, повышенная потливость, усиленное сердцебиение, головная боль. Если не оказывается помощь, присоединяются нарушения речи, внимания, координации, сознание становится несколько спутанным. В тяжёлых случаях возможны потеря сознания, судороги, кома, отёк головного мозга, остановка дыхания и сердечной деятельности.

В пожилом возрасте на первом месте – нарушение сознания и поведенческие расстройства. Больные могут быть как резко заторможены, так и сильно возбуждены.

После эпизода гипогликемии возможна частичная потеря памяти. В случае когда такие эпизоды повторяются часто, человека беспокоят:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • снижение памяти и скорости мышления;
  • беспокойный сон;
  • возможно развитие нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда и инсульта.

Низкий уровень сахара в крови у ребёнка

Причины снижения уровня сахара в крови у ребёнка аналогичны причинам у взрослых.

Очень часто гипогликемия развивается у новорождённого ребёнка, мать которого больна сахарным диабетом, в том числе гестационным. Как правило, такие дети рождаются крупными, с весом более 4 кг, но незрелыми относительно своего гестационного возраста.

Снижение уровня сахара может быть и у недоношенных новорождённых в первые сутки жизни.

Для детей эпизоды гипогликемии особенно опасны, поскольку их нервная система недостаточно сформирована. Возможно повреждение головного мозга, трудности с запоминанием и обучением, в тяжёлых случаях – эпилепсия.

Первая помощь человеку с низким уровнем сахара в крови

Алгоритм действий в случае резкого снижения сахара в крови:

  1. Если человек находится в сознании, предложите ему сладкий напиток или сок, либо продукт, содержащий простой углевод (кусочек сахара, карамель и т. п.).
  2. Если человек находится без сознания, ни в коем случае не кладите ему ничего в рот. Он может поперхнуться едой или жидкостью и задохнуться.
  3. Уложите человека без сознания на твёрдую поверхность набок, освободите шею и проверьте, нет ли во рту еды или зубных протезов.
  4. Вызовите бригаду скорой помощи.

Как правило, больной сахарным диабетом знает про возможные гипогликемии и чувствует их приближение, а также имеет при себе необходимое количество кусочков сахара или таблеток глюкозы.

После того как эпизод гипогликемии прошёл, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить причину снижение сахара в крови и вылечить её.

Низкое содержание сахара в крови или гипогликемия: симптоматика, причины болезни и последствия

Кровь является биологически активной субстанцией, безостановочно циркулирующей по кровеносным магистралям, поставляющей питательные вещества, микроэлементы и витамины ко всем без изъятия органам и системам. Её роль для организма тяжело переоценить, потому важно регулярно следить за компонентным составом крови. Малейшие структурные и процентные отклонения по составу и качеству крови отображаются непосредственно на самочувствии человека, могут быть предпосылками для возникновения серьёзных неполадок со здоровьем. В этой статье проанализируем взаимосвязь слов «кровь» и «сахар» в медицинской интерпретации. Для большинства людей такая корреляция известна под названием «диабет», когда критерии глюкозы в составе жидкости существенно превышают максимальные пограничные величины. Однако опасным для организма явлением выступают не только высокие параметры глюкозы: низкий сахар в крови также причисляется к неблагоприятным для человеческого существования и жизнедеятельности прецедентам, требующим принятия терапевтических мер по стабилизации показателей. Рассмотрим, в чём заключаются причины подобного явления, симптоматику патологии, в зависимости от критериев падения глюкозы, и варианты стабилизации показателей.

Критерии сахара, причисляющиеся к низким

Для многих людей, ранее не сталкивавшихся с проблемой такого рода, при фразе доктора «пониженный сахар в крови» актуальным является вопрос, что это значит, чем опасно такое компонентное изменение состава жидкости, и каким образом такой прецедент отображается на функционировании организма. Согласно утверждённым таблицам структур здравоохранения предельным минимальным критерием уровня глюкозы является число 3,3, однако вердикт о пониженном сахаре может ставиться и при более высоких критериях. В медицине прецедент, когда вместительность глюкозы в крови ниже граничного минимума, принято диагностировать гипогликемию разной степени, в зависимости от критичности падения коэффициента. Критичный порог, при котором начинает проявляться негативная симптоматика гипогликемии, зависит непосредственно от возрастных показателей пациента, продолжительности диабета и меры его компенсирования медикаментами, а также от стремительности падения глюкозы.

Читай также
Какой жир от геморроя лучше: акулий, барсучий, свиной?

К примеру, у взрослых ухудшение самочувствия может фиксироваться уже при показателях сахара с коэффициентом 3,8, дети до четырнадцатилетнего возраста зачастую не ощущают снижения глюкозы до уровня 2,6, а у новорождённых признаки болезни возникают преимущественно при падении измерительного числа ниже 1,7. У диабетиков, которые имеют солидный стаж некомпенсированной болезни, начальные признаки гипогликемического реагирования могут наблюдаться даже при значениях сахара в пределах от пяти до шести миллимоль на литр, если стандартные величины глюкозы на постоянной основе превышают показатель десять. Эволюционное формирование гипогликемии может также наблюдаться на фоне резкого понижения показателей сахара у диабетиков. Если сахар, после введения инсулина с некорректно рассчитанной дозой, упадёт более чем на четыре единицы, прогрессирование гипогликемии, со всеми сопутствующими признаками, считается неизбежным прецедентом.

При интерпретации анализов доктора учитывают множество факторов, ориентируясь не только на фиксированные цифры в результатах лабораторных исследований, но и сопоставляют их с жалобами пациента, его возрастными данными и многими другими обстоятельствами, влияющими непосредственно на диагноз. Соответственно, учитывая вариативность критичного падения глюкозы и его зависимость от множества факторов, исключается возможность самостоятельного диагностирования проблемы, детерминирует необходимость получения квалифицированной медицинской консультации с проведением дополнительных обследований и анализов.

Виды патологии

Гипогликемия или критичное уменьшение вместительности сахара в составе крови является болезнью, которая может развиваться как у диабетиков, так и у пациентов, не имеющих в патогенезе проблем подобного рода. Что касается диабетиков, то зачастую развитие гипогликемии провоцируют смены компенсационных медикаментов, некорректные расчёты доз инсулина, физические или психологические нагрузки на организм, нерациональное или неполноценное питание, употребление спиртных напитков или наркотических веществ. Для пациентов, не имеющих в патогенезе предпосылок к диабету, развитие болезни может прогрессировать согласно двух сценариев, предопределяющих вид недуга: голодный или ответный процесс становления гипогликемии. Рассмотрим особенности каждой формы патологии с анализом основополагающих предпосылок её развития.

Голодная гипогликемия

Прогрессирование голодной гипогликемии диагностируется пациентам в ситуациях, когда понижение глюкозы в крови проявляется соответствующей симптоматикой по прошествии более чем восьмичасового периода после последнего приёма еды. В подобной ситуации провокатором онтогенеза патологии может выступать как систематически неправильное питание, с недостойной калорийностью, несоблюдением сбалансированности по его качеству, так и проблемы с функциональностью почек, поджелудочной железы, сердца, печени, наличие опухолей разной этиологии, неконтролируемый приём некоторых категорий препаратов.

Ответная гипогликемия

Эпизоды ответной формы гипогликемии диагностируются в ситуациях, когда падение глюкозы происходит во временной промежуток от двух до четырёх часов после еды. Такая форма патологии является не полностью изученной медициной, однако, существуют теории, которые подтверждают факт возникновения инцидентов в результате некорректного функционирования желудка после хирургических вмешательств, в форме проявления раннего диабета или на фоне идиопатических недугов.

Почему падает уровень глюкозы

Низкий уровень сахара в крови – это прецедент, который отображается отрицательно на самочувствии человека пропорционально величинам падения глюкозы. Физиологически факт понижения сахара объясняется переизбытком инсулина, продуцируемого поджелудочной железой или вводимого извне в случае диабета, по отношению к глюкозе, которая производится из углеводов, поступающих с едой. Среди основополагающих, распространённых причин развития недуга, медицина выделяет следующие факторы:

  1. Превышение порции инсулина или дозировки препаратов, понижающих сахар, диабетиками.
  2. Нарушения водного баланса в организме.
  3. Некорректное или несистематическое питание, разнообразные диеты с доминированием в рационе углеводсодержащих компонентов.
  4. Злоупотребление курением, спиртными напитками или наркотическими препаратами.
  5. Нарушения гормонального фона человека, имеющие разную этиологию.
  6. Проблемы сердечно-сосудистой системы, почечная или печёночная недостаточность.
  7. Физические и психосоциальные нагрузки, повлёкшие за собой истощение организма.
  8. Заболевания аутоиммунного характера.
  9. Опухоли разной этиологии.
  10. Хронические недуги.

Для начала рентабельной терапии или симптоматического лечения посредством профилактики прецедентов снижения глюкозы, важно понимать, какими причинами спровоцирован недуг.

Характерные признаки болезни

Симптомы и тяжесть патологии предопределяются критичностью падения сахара в крови. От степени снижения глюкозы, критерия, насколько единиц упал сахар, зависят непосредственно признаки болезни. Рассмотрим симптоматику заболевания, в соответствии с её распределением на стадии по критичности снижения показателей глюкозы.

Лёгкое понижение глюкозы

Гипогликемия лёгкой стадии течения диагностируется при уменьшении уровня сахара от 3,8 до 3 миллимоль на литр крови. На этом этапе негативные признаки болезни могут не проявляться совсем, или же выражаться последующими симптомами:

  1. Упадок сил, ощущение бессилия, сопровождающиеся ознобом.
  2. Потливость, превалирующая в затылочной области головы и шейном отделе.
  3. Головокружение с параллельным ухудшением зрительной функции.
  4. Ощущение голода, рвотные рефлексы.
  5. Беспрецедентное чувство тревожности, страха или раздражительности.
  6. Учащение сердечного ритма.

Для устранения симптоматики на этой стадии достаточно перекусить чем-нибудь сладким.

Снижение средней стадии

Понижение сахара с пресечением границы в три миллимоль на литр зачастую сигнализирует человеку явной симптоматикой, которую не заметить невозможно. Признаками болезни на этой стадии могут выступать:

  1. Психосоматические нарушения, с явной раздражительностью, близкой к агрессии, в тандеме с плачем и беспомощностью.
  2. Ощущение сильной усталости, упадок сил.
  3. Координационные нарушения.
  4. Неразборчивость или замедление речи.
  5. Спутанность рассудка, невозможность сконцентрироваться.
  6. Пространственная дезориентация.
  7. Появления тремора в мышцах и конечностях.

На этой стадии человек очень напоминает пьяного, нуждается в медицинской помощи, хотя, зачастую уже не может адекватно рассуждать, что предполагает потребность в постороннем вмешательстве.

Тяжёлая стадия понижения сахара

Падение сахара до критерия 1,9 и ниже причисляется к опасным для жизни прецедентам. Подобное состояние зачастую является продолжением предыдущей стадии, проявляется усугублением вышеописанной симптоматики, если своевременная и правильная помощь не была оказана. Дальше следуют судороги, потеря сознания больным, кома, со всеми возможными изменениями в мозговых полушариях, нередко выступающими причиной летального исхода.

Специфика питания при гипогликемии

Диагноз «гипогликемия» подразумевает обязательное соблюдение рекомендаций докторов, с первоочерёдным выдерживанием специфического питания, позволяющего минимизировать риск понижения сахара до опасных для жизни цифр. На популярный вопрос пациентов с гипогликемией, какие продукты повышают сахар в крови, полный ответ даёт специальная таблица пищевых ингредиентов и изделий, имеющих повышенный гликемический индекс. Потребляя продукты, повышающие сахар в крови, больной сможет стабилизировать своё состояние, а также предотвратить рецидивные падения глюкозы. Для стабилизации компонентного состава крови, в каждом конкретном случае нужен особый подход. Питание должно быть максимально сбалансированным и здоровым, при этом врачи настоятельно рекомендуют соблюдать определённые правила, которые считаются общепринятыми для всех людей, находящихся в группе риска развития гипогликемии:

  1. Дробное, порционное потребление пищи, не менее пяти раз в сутки.
  2. Увеличение потребления углеводов сложной категории.
  3. Включение в рацион фруктов, с ограниченной вместительностью сахара.
  4. Сделать приоритетными продукты, которые содержат достойное количество клетчатки.
  5. Исключить потребление спиртных напитков, а также газированных вод.
  6. Ограничить потребление питья, имеющего кофеин в составе.
  7. Минимизировать или полностью изъять из рациона пряные специи, жирные и копчёные продукты, влияющие отрицательно на усвоение сахара организмом.

Диета для каждого пациента будет индивидуальной, составляется с лечащим доктором на основании обследования и анализов, так как список приоритетных продуктов обуславливается тяжестью недуга, наличием или отсутствием диабета, с учётом типа болезни, а также варьируется в зависимости от общего состояния организма заболевшего.

Как поднять сахар народными методами

Средства нетрадиционной медицины, несмотря на развитие фармакологии и массу действенных лекарств современной категории, активно применяются многими больными в нынешнее время. На вопрос, как повысить сахар в крови, народная медицина имеет несколько популярных ответов в виде эффективных рецептов:

  1. Систематический приём свежего чеснока и брусники, способствует высвобождению глюкозы из углеводов, поступающих в организм с пищей, стимулирует восстановление гормонального фона человека.
  2. Левзея, в виде настойки принимается трижды в день, по двадцать капель, с предварительным разведением субстанции в тёплой воде.
  3. Измельчённые плоды шиповника хорошо помогают при гипогликемии. Для приготовления целебного зелья понадобиться залить ложку подготовленных плодов полулитром кипятка, настоять в течение четверти часа и процедить. Рекомендуется принимать настой по полустакану утром и вечером.

Перед применением методов нетрадиционной медицины необходимо проконсультироваться с доктором о целесообразности подобного вида лечения, его совместимости с традиционной терапией.

Когда нужна помощь врача

Некоторые люди считают, что приступы лёгкой гипогликемии – это далеко не повод обращаться в медицинское учреждение, ведь справиться с приступом помогает приём дозы сладкого. В дальнейшем приступы предотвратить можно посредством профилактических мероприятий, корректного питания и избегания стрессов. С одной стороны, такая позиция является верной, с другой стороны, если причины проблемы кроются в серьёзных патологических нарушениях в организме, подобный подход только усугубит проблему, что повлечёт в дальнейшем более частое возникновение приступов с увеличением их интенсивности, в силу более критичных падений сахара.

Даже незначительная симптоматика гипогликемии должна стать для человека своеобразным импульсом, сигнализирующим о потребности прохождения полного медицинского обследования, с целью выявления причин прецедента, с последующей консультацией специалиста. В безотлагательной помощи докторов нуждаются люди, у которых симптоматика гипогликемии проявляется головокружением, тремором, потерей координации, бессвязностью речи. От такого состояния до глубокого спада сахара в буквальном смысле «один шаг», что может вылиться в серьёзное ухудшение здоровья, потерю сознания, и даже стать причиной летального случая.

Подведём итоги

Гипогликемия, заключающаяся в падении сахара в крови, считается не менее серьёзным недугом, чем диабет, характеризуется сложной симптоматикой и опаснейшими для человека последствиями. Ранняя диагностика недуга поможет вовремя определить его причины, предпринять рациональные превентивные меры и комплексные лечебные мероприятия, при необходимости, что позволит избежать возникновения повторных приступов, проявляющихся в рецидивном исполнении с большей интенсивностью. Не игнорируйте роль медицины, откажитесь от самолечения, ведь только корректно назначенная стратегия терапии и соблюдение предписаний докторов пациентом позволит избежать спада глюкозы в крови до критичных показателей.

Читай также
Почему болит поясница при геморрое?

Низкий сахар в крови – причины, признаки, симптомы у женщин и мужчин

Разбираем низкий сахар в крови, все причины этого состояния, и варианты быстрого лечения.

Низкий сахар в крови или гипогликемия является опасным для жизни пациента состоянием. При этом у больного обнаруживается крайне низкий уровень глюкозы в венозной крови– менее 3,7 ммоль/л, а периферической – менее 3,2 ммоль/л. Различают 3 стадии гипогликемии:

  • лёгкая – человек может своими усилиями купировать патологическое состояние при помощи продуктов или медикаментозных средств;
  • тяжёлая – больной находится в сознании, однако не в силах самостоятельно поднять уровень сахара;
  • кома – человек теряет сознание, что требует немедленной его госпитализации.

Промедление при оказании помощи чревато усложнением гипогликемии, поэтому любая, даже самая лёгкая стадия, опасна для здоровья человека. Лечение подбирается с учётом тяжести больного, а также наличия противопоказаний и ограничений. Следует разобраться в том, что влияет на повышение сахара в крови и какие могут быть последствия длительного недостатка глюкозы в организме.

Низкий сахар в крови – причины и последствия

Патогенетический механизм развития гипогликемии заключается в ускоренной утилизации глюкозы тканями, избытке инсулина и недостаточном поступлении глюкозы с пищей. Для того чтобы разобраться в причинах по которым падает сахар в крови, следует уяснить понятие метаболизма глюкозы.

Для утилизации сложных углеводов необходима нормальная работа поджелудочной железы, секретирующей инсулин. Принципиальная важность инсулина заключается в его способности активировать цитоплазматические белки клеток, отвечающие за транспорт молекул глюкозы.

Таким образом, состояние гиперинсулизма (повышение концентрации гормона) напрямую влияет на уровень сахаров в клетках и тканях человека.

Различают 2 вида гиперинсулизма: экзо- (внешний) и эндогенный (внутренний).

Причина экзогенного – избыточное введение гормона при инъекциях инсулина (неправильный расчет хлебных единиц и недостаток поступления углеводов с пищей на фоне инъекций инсулина).

Среди эндогенных причин выделяют инсулиному – новообразование поджелудочной железы, чаще доброкачественного характера, которое бесконтрольно начинает вырабатывать гормон. Секреция инсулина в этом случае не подчиняется никаким физиологическим регуляционным механизмам. Удаление новообразования приводит к полному выздоровлению пациента, а прогноз злокачественной опухоли во многом зависит от её локализации и наличия метастаз.

Пониженный сахар в крови также сопровождает крупные опухоли любой локализации, которые активно её потребляют. Кроме этого, некоторые злокачественные новообразования (гормонопродуцирующие опухоли) могут синтезировать субстанции подобные инсулину и также понижать величину простых сахаров.

Частота летальных исходов при гипогликемической коме значительно меньше, чем при диабетической. Однако недостаток сахара в крови также может привести к тяжелым последствиям для здоровья – церебральные нарушения, жизнеугрожающие тахиаритмии, артериальные гипертензии, эпилептические припадки, гипогликемические комы и т.д.

Гипогликемия у новорождённых детей

В первые дни жизни у ребёнка может развиваться умеренная гипогликемия. Особенно часто оно встречается у недоношенных младенцев, а также при симптомах патологий дыхательных путей и переохлаждения. Если мама ребёнка имеет диагноз сахарный диабет, то в первые 6 часов жизни у её новорождённого ребёнка может наблюдаться критически низкий уровень глюкозы.

Также гипогликемия может наблюдаться при недостаточном кормлении грудью.

Важно: гипогликемия у новорождённых детей требует неотложного и грамотного лечения независимо от степени тяжести.

Как правило, терапия складывается из внутривенных инъекций 40 % глюкозы, а при отсутствии положительной динамики по возвращению критерия в норму, внутримышечно вводятся гормоны (гидрокортизон и глюкагон).

Почему падает сахар в крови у здорового человека?

Признаки низкого содержания сахара в крови наблюдаются у здоровых людей в случае физических нагрузок высокой интенсивности. Сочетание занятий спортом с голоданием или ограниченным питаниям также приводит к резкому падению показателя.

Низкий уровень сахара в крови у женщин регистрируется во время менструации.

Также выраженная гипогликемия может наблюдаться при злоупотребление алкоголем . Употребление спиртосодержащих напитков приводит к активному расходованию энергии, необходимой для работы ферментов, разлагающих этанол. В большинстве случаев алкогольная гипогликемия встречается у людей с хроническим алкоголизмом. Однако не исключено развитие транзиторной гипогликемии у людей, употребляющих алкоголь эпизодически, особенно натощак.

Симптомы пониженного сахара в крови у женщин

Симптомы, сопровождающие низкий сахар в крови у взрослого, можно разделить на 2 группы: вегетативные и нейрогликопенические. Первые проявляются в виде:

  • психических расстройств (беспокойство, бессонница, повышенное чувство страха и тревога, а также повышенная агрессия);
  • потливости;
  • дрожании рук и гипертонуса мышц;
  • бледности;
  • высокого артериального давления;
  • нарушения пищеварения: тошнота или рвота;
  • повышенного чувства голода или жажды.

Для нейрогликопенических проявлений характерны:

  • боли в голове;
  • потеря памяти;
  • снижение внимания;
  • потеря ориентации в пространстве;
  • двоение в глазах;
  • тремор конечностей и генерализованные судорожные припадки;
  • недержание мочи, непроизвольное мочеиспускание или дефекация;
  • потеря сознания, приводящая к обморокам, крайняя форма – кома;
  • нарушение нормального дыхания или процесса кровообращения.

Наблюдение у человека одного или группы симптомов требует незамедлительного измерения величины глюкозы и её коррекции при необходимости.Следует отметить, что описанные симптомы идентичны для людей обоих полов.

Нормальный уровень сахара в крови у женщин

Предельно допустимая величина глюкозы для женщины составляет:

  • для венозной крови – 6,2 ммоль/л;
  • а для капиллярной крови – 5,6 ммоль/л.

Для мужчин величина критерия для венозной и капиллярной крови увеличивается до 6,5 и 5,5 ммоль/л соответственно.

Минимальные значения: 3, 5 – 4 ммоль/л для обоих полов.

Если биоматериал для исследования брался экстренно, а после последнего приёма пищи прошло не более двух часов, то интервал нормальных значений несколько смещается. При этом максимум допустимой нормы составляет 10 – 11 ммоль/л.

После 60 лет функциональная активность клеток поджелудочной железы снижается, поэтому нормальные величины находятся в диапазоне от 4,5 до 7 ммоль/л (натощак).

Как повысить сахар в крови в домашних условиях?

При выявлении сахаров на уровне 3 – 3,5 ммоль/л человеку достаточно употребить 10-15 гр углеводов. Лучшим вариантом считается потребление простых сахаров (например, декстроза), поскольку они не требуют времени на расщепление и сразу поступают в системный кровоток из ротовой полости.

Можно дать пациенту выпить стакан сока или воды с растворенным в ней сахаром, съесть шоколад, варенье и т.д.

Гипогликемия тяжёлой степени купируется приёмом больших количеств углеводов. Так, сразу нужно употребить не менее 15 – 20 гр простых сахаров, а позже 20 гр – сложных (хлебобулочные изделия или печенье).

Алгоритм купирования лёгкой степени нехватки глюкозы в организме:

  • при помощи глюкометра измерить величину показателя, убедиться в состоянии гипогликемии;
  • употребить 15 гр простых сахаров;
  • повторно измерить уровень сахара.

При отсутствии положительной динамики 2 и 3 пункты повторяются до введения показателя в нормальные значения.

Если человек находится без сознания, то ему вводится инъекция 1 мг глюкагона внутримышечно. Глюкагон – это гормон белковой природы, способный активировать процесс деградации гликогена в клетках печени. В конечном итоге это приводит к повышению уровня глюкозы.

При госпитализации пациенту внутривенно вводится глюкоза 40 %, что быстро возвращает его в сознание.

Кроме этого, существуют специальные гели и таблетки на основе простого сахара декстрозы. Важно правильно рассчитать дозировку, поскольку её переизбыток может ввести человека в не менее опасное состояние гипергликемии.

Какие продукты повышают сахар в крови?

Суточная норма сахара для человека составляет 38 гр для мужчин и 25 гр для женщин. Избыточное их употребление приводит к нагрузке на поджелудочную железу и избыточному депонированию.

Особо значение при купировании гипогликемического синдрома приобретает гликемический индекс, рассчитанный для продуктов. Он отражает скорость, с которой простые углеводы перевариваются организмом человека и приводят к увеличению концентрации глюкозы в крови.

Таблица продуктов, повышающих сахар в крови с учётом гликемического индекса.

Наименование продукта Величина гликемического индекса
Хлеб из пшеничной муки 100
Булка 97
Блины 96
Мёд 85
Варёный картофель 84
Тыква 78
Арбуз 77
Дыня 76
Сырая морковь 72
Ананас 71
Пельмени 70
Джем 67
Изюм 66
Макароны с сыром 65
Майонез покупной 58
Каша гречневая 62
Кетчуп 57
Спагетти 57
Персики (консервированные) 56
Печенье 55
Свежевыжатый сок яблок 53
Грейпфрут 47
Кокос 46
Свежевыжатый сок апельсина 45
Засушенные фиги 39
Макароны в состоянии аль данте 36
Свежевыжатый сок моркови 35
Курага
Чернослив
Дикий рис
Яблоко
Слива
Айва
Натуральный йогурт, 0 % жирности
Фасоль
нектарин
Гранат
Персик

Для купирования недостатка сахара лёгкой степени подойдут продукты с низким уровнем гипогликемического индекса, например, жирные блюда, рагу из овощей или мяса, а также свежеиспечённые хлебобулочные изделия.

Следует подчеркнуть, что растительные продукты с высоким содержанием клетчатки не оказывают быстрого и эффективного влияния при патологическом состоянии гипогликемии, поэтому их употребление не целесообразно.

Профилактика

Меры профилактики складываются из сочетания следующих рекомендаций:

  • дозирования физическая нагрузка;
  • рациональное питание, исключающее избыточное потребление углеводов и алкоголя;
  • соблюдение режима дозирования при необходимости инсулиновых инъекций.

Следует отметить, что соблюдение одного правила на фоне пренебрежения остальными не принесут желаемого эффекта. Если у одного из членов семьи обнаружен сахарный диабет, то о методах купирования состояний гипо- или гипергликемии должны знать родственники для оказания своевременной и безошибочной помощи.

Юлия Мартынович (Пешкова)

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector