Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на тридцать девятой неделе

Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на тридцать девятой неделе

Содержание

Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на тридцать девятой неделе

Самочувствие будущей мамы и подготовка к родам на 39 неделе

Развитие плода на 39 неделе беременности

Плод на 39 неделе беременности поменял свою позу – прижал подбородок к коленям. Он продолжает расти, но двигаться ему становится очень неудобно и тесно. Все его внутренние органы полностью сформированы и уже функционируют как у взрослого. Легкие готовы раскрыться для первого вдоха.

На данном этапе существует опасность, что пуповина, которая питает малыша, может завязаться в узел вокруг его шеи. Но такая ситуация обычно заблаговременно определяется посредством УЗИ.

Вес, рост и размер ребенка

Размер плода на тридцать девятой неделе беременности напоминает маленький арбуз. Рост малыша примерно равен 50 см. Вес ребенка на 39 неделе беременности составляет около 3 кг. Все эти показатели, конечно, могут несколько отличаться в действительности, что зависит от наследственности. Пушок (лагуно) почти исчез. У большинства карапузов есть волосики на голове.

Читай также
Влияние цистита на беременность, состояние будущей матери и ребёнка

Как происходит развитие малыша

Развитие плода на 39 неделе беременности практически завершено, малыш только добирает еще необходимую жировую и мышечную массу. Его кожа стала более белой и уже не просвечивает.

Пищеварительная система функционирует. В кишечнике сформированы ворсинки, которые уже передвигают потихоньку первородный кал (меконий) в нижние отделы. Железы желудка и поджелудочной железы работают в полной мере. В желудке вырабатываются ферменты, которые нужны для переработки поступающей пищи. Сейчас пищеварительный тракт совершенно стерилен. Помогающие перевариванию бактерии, появятся в пищеводе только с первым поступлением грудного молока.

На данном этапе у ребенка формируется основной рефлекс – сосательный. Когда малыш родится и начнет сосать молоко, у него сформируется также жевательный рефлекс. Только через месяц у новорожденного начнут функционировать слюнные железы. Для облегчения сосания молока у маленьких детишек предусмотрены специальные валики на слизистой губ.

Ритм жизни малыша на 39 неделе беременности приблизительно такой же, каким он будет сразу после рождения. Ребеночек уже различает звуки, реагирует на свет и чувствует прикосновения мамы к животику. Взгляд малыша пытается фокусироваться, глаза воспринимают цветное изображение и реагируют на окружающее движение.

Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать свое развитие и после появления малыша на свет. На данном этапе созрел спинной мозг, лицевые нервы, отвечающие за сосание, и ткани, отвечающие за защиту нервов.

Какие могут быть ощущения

Тридцать девятая акушерская неделя беременности очень утомительна для женщины. Все шевеления ребенка очень остро ощущаются. Прибавленные килограммы давят на мочевой пузырь. Повышается давление на таз, усиливаются боли в пояснице, становится сложно передвигаться.

Предвестники родов могут перерастать в острую форму. Облегчить свое тяжелое состояние поможет дыхательная гимнастика.

Необходимо обратить внимание на то, какого характера у Вас выделения из влагалища:

  • в виде гноя и с неприятным запахом – срочно нужна консультация врача и лечение;
  • жидкие и очень обильные – это отошли околоплодные воды, срочно вызывайте скорую;
  • с кровью или коричневого оттенка – самые опасные выделения, они говорят об отслойке плаценты, ставя Ваши с малышом жизни под угрозу.

От чего зависит прибавка в весе

Вообще общая прибавка в килограммах непосредственно зависит от Вашего телосложения. Можно приблизительно рассчитать, какой может быть предельно допустимая прибавка в весе к концу беременности исходя из индекса массы тела.

Индекс массы тела рассчитывается таким образом: Ваш вес в килограммах необходимо разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. То есть, при весе до беременности 60 кг и росте 1,65 м ИМТ равен: 60/(1,65*1,65)=22.

  1. Хрупкие женщины с индексом до 19,9 – прибавка составляет 14 кг;
  2. Нормального телосложения с индексом равным 20-26 – прибавка – 13 кг;
  3. Крупные и полные женщины с индексом больше 26 – прибавка – 8,5 кг.

Таким образом, чем Вы миниатюрнее, тем больше килограммов Вам удастся набрать за всю беременность. Соответственно, женщины в теле набирают гораздо меньше худышек. Иногда бывает даже, что окружающим долгое время незаметно их интересное положение.

Размер вашего большого живота

Малыш уже стал меньше двигаться (где-то 12 раз за сутки). При правильном предлежании его головка находится в области Вашего таза, дно матки при этом отклонено вперед.

Живот по своим размерам кажется чересчур огромным. Растянута кожа, возможно, появилась пигментная полоса ниже пупка. Кроме того, живот чешется и может шелушиться, потому что кожа на нем потеряла свою эластичность.

Облегчить свои страдания по этому поводу можно при помощи специальных средств: кремов, мазей и масел. Ну а после родов эти симптомы пропадут сами по себе.

А так выглядят животики на 39 неделе:

Важные медицинские обследования и УЗИ

Необходима консультация гинеколога, чтобы оценить состояние ребенка, и определить Вашу готовность к приближающимся родам. Как и прежде, перед каждым приемом нужно будет сдавать мочу на анализ. Врач будет проводить уже привычные Вам обследования по измерению веса, артериального давления, высоты дна матки. Он прослушает при помощи стетоскопа сердцебиение малыша, определит ощупывающим путем расположение ребенка. Кардиотокография (КТГ) и УЗИ проводятся по показаниям.

Посредством УЗИ на тридцать девятой неделе беременности определяется расположение пуповины. Она может обвивать шею или тельце малыша. Глобальной проблемой это не считается, так как пуповина длинная (в среднем, около 60 см, но бывает и короткая) и после рождения с легкостью снимается. Длину пуповины на УЗИ определить невозможно. Зато благодаря ультразвуковому исследованию оценивается состояние плаценты, определяется стадия ее старения.

На УЗИ также видно, что у ребеночка расширился кишечник, он постепенно наполняется меконием (первородным калом). В околоплодных водах наблюдаются частички кожи и смазки.

Что делать, если начнутся роды

Роды на 39 неделе беременности – это вполне естественно. Малыш полностью готов появиться на свет, просто ему нужно в этом немного помочь.

При начале родов важно сосредоточиться на правильном дыхании. Соблюдайте рекомендации врача, а также прислушивайтесь к своему малышу, следить за своим положением тела и общим самочувствием.

Во время схваток лучше ходить, а не лежать или сидеть. Когда схватки нарастают, нужно выполнять глубокие вдохи и выдохи. Это поможет сэкономить силы для потуг. Тужиться стоит начинать только когда врач даст старт. О боли лучше просто не думать.

Не впадайте в панику, сосредоточьтесь только на ребеночке. Сразу после рождения его приложат к Вашей груди, чтобы он впервые попробовал молоко и успокоился после своего первого в жизни стресса. Этот момент станет одним из самых чудесных и незабываемых в Вашей жизни!

Возможные осложнения беременности

На данном сроке у беременной может присутствовать депрессивное состояние, связанное с беспокойством о предстоящих родах. Возникает страх и неуверенность в том, что роды пройдут хорошо. Поддержка родных и близких поможет ослабить нервное напряжение.

К возможным отклонениям на 39 неделе беременности относят: гестоз, гипоксию плода и преждевременную отслойку плаценты.

Тридцать девятая неделя беременности

Тридцать девятая неделя, нередко становится последней неделей беременности. Она бывает тяжелой, напряженной, так как вам предстоят схватки, роды, но в то же время ожидание и первая встреча со своим малышом – лучшая награда, о которой может желать молодая мама.

Девять месяцев ожидания подходят к концу, что же происходит в это время с будущей мамой и малышом?

  • Все недели
  • Содержание статьи

Ощущения

Беременная на тридцать девятой неделе чувствует себя лучше, так как живот начинает опускаться и ей становится легче дышать. Меньше бывает изжога, но мочеиспускание все равно учащенное. Периодически живот становиться твердым, как камень, и бывают тянущие боли. Возможно появление отеков ног, рук.

Вес беременной может уменьшиться, обычно к этому строку он должен быть на 15 кг больше чем перед беременностью.

Важно продолжать правильно питаться, ведь каждый лишний килограмм не только вызывает ощущение тяжести, усталость, от него будет сложно избавиться рослее родов.

Основная часть волнений и подготовки к родам, вероятно уже позади. Но если предстоят партнерские роды, то нужно узнать, какие анализы требуется сдать сопровождающему в роддом.

Что происходит в организме женщины

Обычно тридцать девятая неделя беременности характеризуется небольшим снижением веса, примерно до 1 кг. Из набухшей груди каплями выделяется молозиво.

Организм матери подготавливается к родам, могут появляться редкие схватки. Дно матки опускается, а давление на мочевой пузырь увеличивается, поэтому неприятные ощущения связанные с учащенным мочеиспусканием сохраняются.

Признаки беременности на сороковой неделе

Живот на тридцать девятой неделе опускается. Беременная может чувствовать боли в области лобка, так как лобковое сочленение растягивается. В любой момент могут начаться родовые схватки, поэтому нужно внимательно следить за своими ощущениями. Со своим акушером-гинекологом следует связаться при следующей симптоматике:

  • спастические боли в животе, которые не проходят при приеме но-шпы;
  • обильные слизистые выделения (слизистая пробка);
  • кровянистые выделения;
  • отхождение вод.

Развитие плода

На тридцать девятой неделе беременности вес плода в пределах 3000-3500 грамм, в рост 50-54 сантиметра. Малыш уже спокойно сможет адаптироваться во внешней среде.

У него полностью сформировался кишечник, слизистая покрыта ворсинками, начала работать поджелудочная железа. Она вырабатывает ферменты, которые помогут новорожденному переваривать и усваивать молоко матери.

Малыш активен, беременная все чаще ощущает, как он толкается. У него уже вырабатывается свой режим дня. Конечно, большую часть времени он спит, но когда просыпается, открывает глаза, играет. Его зрачки уже реагируют на свет и движение.

Анализы

На тридцать девятой неделе беременности следует повторить некоторые анализы:

  • общий анализ мочи;
  • мазок из влагалища, для определения микрофлоры;
  • анализ на антитела, если у матери резус-фактор отрицательный.

Остальные исследования назначаются по мере необходимости. Обязательно проводится осмотр, выслушиваются тоны сердца плода, надо убедиться, что новорожденный чувствует себя хорошо, нет гипоксии.

Если во время предыдущего УЗИ были отмечены отклонения, например обвитие пуповины, проводится контрольное УЗИ, также оценивается развитие плода, уровень гипоксии. Серьезные нарушения могут стать поводом к кесареву сечению.

УЗИ на тридцать девятой неделе беременности

39 неделя акушерской беременности соответствует 37 неделе от зачатия. Ребенок полностью сформирован. Он может стать менее активным за несколько дней до предстоящих родов, но не должен перестать шевелиться совсем.

Помимо отсутствия активности ребенка, женщине следует немедленно вызывать «скорую» при наличии кровянистые выделений из влагалища, сильной и не прекращающейся боли в матке, повышении артериального давления.

УЗИ на 39 неделе беременности проводится только при наличии показаний. Обычно это ситуации, которые ставят под сомнение возможность родов естественным путем.

Питание и общие рекомендации

Основные рекомендации врачей остаются прежними: правильное питание, отдых, прогулки на свежем воздухе. Беременной желательно не оставаться на долгое время одной, схватки могут начаться в любой момент, и может понадобиться помощь сопровождающего.

Если вам нужно пройти обследование, сдать кровь на антитела, определить степень чистоты влагалища перед родами вы можете обратиться к нам, в клинику «АльтраВита». У нас вы пройдете обследование быстро и без ожидания в очереди. Результаты анализов будут готовы на следующий день. Вы можете забрать их в регистратуре или мы отправим полученные данные на электронную почту.

Тридцать девятая неделя беременности

Малыш готовится к появлению на свет, он принимает позу, наиболее оптимальную для рождения – прижав ручки и ножки к животу, так как ему уже очень тесно.

Сейчас он может только слегка пошевелиться, а перед родами может совсем затихать, как бы собираясь с силами.

Масса тела и рост малыша продолжают увеличиваться, все органы и системы у него работают, и малыш сможет уже полноценно существовать вне животика мамы.

Плод получает через плаценту и пуповину питание и кислород, но в этом сроке может обнаружиться обвитие шеи пуповиной, образование на ней узлов, что будет влиять на течение родов.

Возможно, они будут естественными, с оказанием особого пособия, или врач примет решение провести кесарево сечение.

В сравнении с прошлой неделей никаких особых изменений в самочувствии не возникает. Постепенно происходит подготовка шейки матки к родам, может отойти слизистая пробка, а живот, скорее всего, уже опустился. Все должно быть готово к отправлению в роддом.

Тридцать девятая неделя беременности: что происходит в организме женщины

Основные ощущения этой недели – это усталость и ожидание родов, так как большой живот, избыток веса и тренировочные схватки порядком утомили.

Ребенок давит на мочевой пузырь, возникают бессонница, боли в спине, усталость в ногах, тяжесть при ходьбе. Сейчас важно обеспечить малыша кислородом, и вам просто необходимо гулять и больше отдыхать.

Однако перед родами многие женщины проходят «период гнездования», когда срочно хочется перемыть все полы, привести все в идеальный порядок. Заряд энергии и бодрости дает силы и помогает женщине легче преодолеть последние дни перед родам.

Но стоит часть забот переложить на родных и близких, чтобы не получить травм и переутомления.

На заметку

Сейчас происходит укорочение шейки матки, ее раскрытие, может возникать давление на кости таза и мочевой пузырь при длительном нахождении на ногах.

Очень важно, чтобы при ваших движениях не было боли и сильного дискомфорта, тогда лучше оставить все заботы и отдыхать. Роды на 39-й неделе начнутся со дня на день, и силы вам понадобятся.

Выделения на 39-й неделе могут быть слизистыми и прозрачными, за счет отхождения пробки могут быть коричневатыми, розовыми или комочком слизи с прожилками крови. Это не опасно, шейка матки готовится к раскрытию, и это не значит, что роды будут прямо сегодня.

Опасными могут быть выделения кровянистые, алые или темной кровью, это может указывать на отслойку плаценты и требует немедленной госпитализации в роддом.

В эту неделю может происходить и отхождение околоплодных вод. Воды могут буквально хлынуть потоком по ногам или отходят понемногу, жидкими прозрачными обильными выделениями. При отхождении околоплодных вод нужно немедленно в роддом, с момента их излития до родов должно пройти не более 12 часов, так как в дальнейшем длительный безводный период сильно повлияет на плод и роды.

39-я неделя беременности: предвестники родов

Если идет 39-я неделя беременности, предвестники родов могут быть уже очень ощутимыми и частыми. Могут возникать усиленные боли и тяжесть внизу живота, в промежности или в области поясницы, которые могут быть тянущими, давящими или ноющими.

Термины

Перед родами происходит также снижение веса и очищение кишечника, могут возникать послабление стула и частые позывы в туалет. Также уменьшается аппетит, сходят отеки — это все готовит организм к трудной работе по рождению малыша.

Также становится легче дышать и есть из-за опускания живота и постепенного расширения канала шейки матки. Предвестники могут возникать за несколько дней до родов и совсем не означают того, что роды начнутся именно сейчас.

Роды вы не пропустите, настоящие схватки вы узнаете сразу, они регулярные, болезненные и нарастают по интенсивности. По мере сокращения времени между схватками нужно будет собираться в роддом, где врачи подготовят вас к родам.

Также будет решаться вопрос о том, будете ли вы рожать сами или необходимо проведение операции, будет ли использоваться анестезия при родах либо нет. Эти вопросы стоит заранее обсудить с тем доктором, кто будет принимать у вас роды. И если схватки начались, не переживайте, малыш и вы уже готовы к встрече и осталось совсем немного.

39 недель беременности: развитие плода

Ребенок достиг 50-52 см в длину и веса примерно в 3200-3500 г. За счет отложения подкожного жира кожа разгладилась, она розового цвета и ручки с ножками приобрели пухлость.

Интерактив

Ребенок уже готов к появлению на свет, у него полностью сформировались и дозрели легкие, они готовы к самостоятельному дыханию, мозг активно руководит всеми процессами, пищеварительная система переваривает порции заглоченной околоплодной жидкости, поджелудочная железа выделяет свои ферменты и готовится к перевариванию грудного молока.

Малыш готов к самостоятельному питанию, идеальной пищей для него будет молозиво и затем грудное молоко.

Пока кишечник малыша стерилен, в прямой кишке содержится первородный кал, меконий. Он будет выделяться в первые сутки после рождения.

При страдании ребенка в утробе и гипоксии он может отделяться до родов, тогда воды приобретают зеленый оттенок, и малыш может наглотаться этих вод, что может привести к развитию внутриутробной пневмонии. Поэтому нужно чутко следить за стоянием ребенка и при малейшем беспокойстве посетить врача.

Плод в 39 недель шевелится уже не очень активно. Ему мало места, и его движения больше напоминают ворочания и легкие толчки. Околоплодных вод стало меньше, и места малышу почти нет, он занял положение, которое позволяет ему с его весом и ростом помещаться внутри живота мамы.

Оно же поможет ему при рождении пройти родовые пути.

Сейчас у крохи активно развиты рефлексы, особенно сосательный и глотательный, формируется жевательный и другие, необходимые для внеутробной жизни.

У ребенка выработался примерный суточный ритм, он активно реагирует на звуки и эмоции мамы, давление на живот и вкус околоплодных вод.

Нервная система малыша не останавливается в своем развитии ни на минуту, активно развивается головной мозг, который будет еще длительно созревать уже после рождения, обучая малыша все новым и новым навыкам.

Читайте также

Признаки родов у первородящих — в помощь будущей маме. Первенца всегда ждут с особенным нетерпением, поэтому основные признаки родов у первородящих — «волшебная палочка» для обеспокоенной мамы.

Окситоцин при родах. В процессе родов в женском организме происходит массивная выработка гормонов, одним из важнейших среди которых является окситоцин. Именно он отвечает за сократительную способность матки и запускает механизм лактации.

Партнерские роды: советы молодым отцам. Федеральный закон от 21.11.2011 № 323-ФЗ Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации дает право женщине выбрать из числа близких ей людей помощника в родах. Такие роды называются партнерскими.

Тридцать девятая неделя беременности

Ваш малыш по размерам словно …

Середина девятого месяца беременности. И если вы еще не родили, то имеете все шансы сделать это именно на 39 неделе беременности.

Малыш уже полностью готов к выходу «в свет». Организм матери тоже готов.

Как себя чувствует малыш

Ребеночек уже сформирован и продолжает расти. Практически самостоятельный и независимый человечище весит сейчас 3–3,5 кг, полный его рост – 50–53 см. Находясь в лоне матери, он получает все питательные вещества через пуповину и плаценту, а легкие уже готовы к первому вдоху. Сформировались ворсинки в кишечнике, отвечающие за продвижение пищи, в желудке вырабатываются ферменты, необходимые для ее расщепления.

Места для кувыркания малышу катастрофически не хватает – большой стал. Кожа приобрела приятный светло-розовый оттенок, значит, подкожный слой развит хорошо.

Снимки УЗИ на 39 неделе

Правила перерезания пуповины

Пуповина сыграла свою значительную роль во время всей беременности. Но и после родов с ней нужно обходиться крайне бережно.

После перерезания короткая часть пуповины подсыхает и отпадает. Происходит это примерно на 5–7 день после рождения. Тоже событие – малыш обзаводится симпатичным пупочком.

Как себя чувствует мама

За 39 недель беременности вы набрали 11–16 кг. Больше поправляться не будете, наоборот — можете даже сбавить в весе.

Расстояние дна матки от лобкового симфиза – 36–40 см, от пупка – 16–20 см. Дно матки снижается, передняя часть плода начинает вхождение в верхнюю часть родового канала.

Уже 39 неделя беременности — признаки родов появятся совсем скоро! Плацента стареет, чтобы малыш не чувствовал нехватку кислорода, почаще бывайте на свежем воздухе. Матка сильнее давит на мочевой пузырь, и вы можете ощущать колющие боли в области промежности. Преследуют схватки: ложные или настоящие? Определить, пришло ли время рожать, может сама женщина или с помощью врача. Главное во время схваток – не поддаваться панике. Родите вовремя и благополучно.

39 неделя беременности: каменеет живот

Наступил последний этап перед родами. Остались некоторые последние «трудности», и малыш будет спокойно отдыхать в ваших объятиях. Дискомфорт на 39 неделе беременности: каменеет живот, тянущие боли, прекращающиеся время от времени, отекание конечностей. Всё это совсем скоро прекратится. Родится малыш, и вы обо всё забудете!

39 недель беременности — предвестники родов:

  • Тянущая боль в спине и пояснице.
  • Выход слизистой пробки.
  • Частые спазмы живота (интервал — больше пяти в час).
  • Кровянистые выделения.
  • Повышение аппетита.
  • Понос или жидкий стул.
  • Отхождение околоплодных вод.

Следите за своим самочувствием, на 39 неделе беременности – предвестники родов станут вашей путеводной нитью, Ваше тело само подскажет — что нужно делать!

Вторая беременность

Если у Вас 39 неделя беременности и к тому же вторая беременность, то знайте, что предродовые симптомы очень схожи с предвестниками родов первородящих женщин. Однако, на 39 неделе беременности – вторые роды пройдут не совсем так, как это было ранее: сам процесс рождения малыша гораздо быстрее из-за быстрого прохождения малышом родовых путей. Ваш организм уже «всё знает сам», исходя из первого опыта. Доверьтесь своему телу и всё будет хорошо!

Взаимоподдержка

Знаете, что вам сейчас больше всего нужно? Поддержка. Родных, близких, любящих. Порой, одно слово способно заменить целый арсенал лекарств и целую армию медиков.

У вас 39 – 40 недель беременности? А знаете, что нужно сейчас вашему ребенку? Ваша поддержка! Он так спешит и так старается прийти в этот мир. Помогите ему. Поговорите с ним, убедите, что все будет хорошо. И увидите: ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector