Кризис трехлетнего возраста – как не сойти с ума?

Кризис трехлетнего возраста – как не сойти с ума?

Кризис трехлетнего возраста – как не сойти с ума?

Кризис трёх лет. Как маме не сойти с ума.

О трехлетнем кризисе у малышей написано и сказано довольно много психологами. Однако многие забывают о том, что с этим нелегким возрастом совпадает довольно тяжелый период и в жизни мамы.

Примерно к трем годам малыш становится вполне самостоятельным, за ним уже не надо ходить по пятам круглосуточно, опасаясь какой-нибудь беды. Да, ребенок подрос, однако помощь взрослых ему еще требуется.

Кроме того, по прежнему на каждом шагу возникают бесконечные «почему», на которые ответ даст только мама. Да и просто у вас нет реальной возможности побыть наедине с собой, за исключением тех часов, когда кроха спит.

Зачастую эти часы настолько приятны, что мама, пытаясь успеть очень многое, ложиться спать очень поздно, а в семь-восемь утра малыш поднимает её на ноги своим довольным, бодрым голоском.

В общем, к деткиным трем годам у мамы накапливается усталость и тяжесть. Что с этим можно делать?

  1. Прежде всего вам нужно отдыхать от ребенка. Если есть возможность, оставляйте с папой, бабушкой, няней, может с подругой, у которой такой же ребенок как и ваш, но не только, чтобы поделать какие-то дела, но и для того, чтобы позволить себе приятное удовольствие: сходить в косметический салон, на выставку, встретиться с подругами и т. д. И ни в коем случае не испытывайте при этом чувства вины — вы заслужили отдых!
  2. Оцените здраво возможности своего ребенка. Вы заметили, что он стал довольно сильный и выносливый? Соответственно его можно брать с собой по делам или на нестандартную прогулку. Многие трехлетки выдерживают поездку в другой город на день.
  3. Скооперируйтесь с активными мамочками. Наверняка в вашем окружении есть женщины с детишками этого же возраста. Почему бы вам не брать их к себе по очереди, позволяя подруге отдохнуть? Можно водить малышей на занятия, которые проводятся без родителей. Это и полезно и у вас будет какое-то время для себя.

Многие мамы трехлеток отмечают, что уже не чувствуют себя привлекательными женщинами: мол, фигура испортилась, усталое лицо, общая неухоженность. На самом деле проблема не во вешних изменениях, а в усталости, о которой мы говорили раньше.

Что с этим можно делать? Для начала вспомните о том, что абсолютно все сексологи отмечают, что женщина поле родов становиться более сексуальной, более возбудимой, а следовательно более привлекательной для противоположного пола.

Второй, не менее важный момент – рождение и воспитание ребенка делает женщину внутренне более взрослой, выдержанной и сильной. Это также привлекает мужчин, которые по сути своей тоже еще дети и им хочется терпения и понимания со стороны представительниц прекрасного пола. Так что молодая мама – вполне привлекательный субъект, особенно если она сама это чувствует и улыбается миру.

Если же в вашей внешности произошли изменения действительно серьезные: прибавка в весе более 5кг, выпадение волос, появление гнойничков на лице и теле, имеет смысл не пенять на роды, а обратиться к классическому гинекологу-эндокринологу или гомеопату.

Малыш тоже не дремлет и «дает прикурить» усталой маме. Классический детский кризис трех лет — «Я сам!» по каждому поводу. Попросту говоря, вам кажется, что ребенок вышел из-под контроля и навсегда останется таким ужасным и невоспитанным человеком, за которого придется ежечасно краснеть перед окружающими. Однако все это нормальная и нестрашная болезнь роста.

Детский сад- повод для волнений

Дополнительные переживания и без того сложному периоду добавляет ожидание того, что малыш пойдет в детский сад. С одной стороны мама мечтает о том, чтобы отдохнуть от ребенка. С другой — все же тревожно как он справиться с жизнью в коллективе? Что с этим делать?

Во-первых, избавиться от тревоги вам поможет хороший психолог, который протестирует малыша и обратит внимание на те моменты, которые могут ему помешать адаптироваться в детском саду.

Во-вторых, сами вы должны обучить ребенка самообслуживанию. Ведь большая часть детского стресса происходит из-за неумения делать самостоятельно простые вещи: одеваться, ходить в туалет, кушать ложкой, убирать свои вещи.

Поиграйте дома в детский сад, сделайте так, чтобы малыш почаще крутился в среде детей, которые владеют этими навыками,- так ему будет намного интереснее перенимать необходимый опыт.

Чтобы успокоить себя, познакомьтесь с воспитателями и наладьте с ними дружеские отношения. Пусть они будут знакомы с вашим ребенком — это также снимет большую часть напряжения.

А теперь погорим о самих мамочках… Многие женщины переживают, что они не впишутся в рабочий ритм, поскольку три года сидели с горшками и пеленками. Одна мама рассказывала, что попала на рабочий тренинг сразу после отпуска за сыном. В результате, когда всех попросили назвать слова, которые начинаются на «само-», коллеги назвали «самооценка, самореализация», а она «самолет, самосвал». Ей было ужасно неловко, но тренер сообщил, что у нее совершенно здоровая психика, и посоветовал брать ее «свежей головой» на все проекты.

О чем нужно помнить тем, кто выходит на работу после длительного перерыва

Во-первых, от вас никто не ждет молниеносной реакции и рывка по карьерной лестнице. Все понимают, что вы получились «новеньким» и вам нужно время на адаптацию.

Во-вторых, все также понимают, что вы очень сильно мотивированы, потому что соскучились по работе, следовательно, вы ценный кадр. Не ругайте себя за то, что у вас «мозги закисли» — все войдет в норму.

Читай также
Температура при ветрянке у детей: сколько дней держится жар и чем сбивать?

Особенно сложно тем, кто ушел в декрет, толком не набравшись опыта или же прямо с институтской скамьи. У женщины возникают всевозможные комплексы, когда она смотрит на своих ровесниц: они уверены в себе, в их резюме опыт работы выглядит солидно. В результате молодая мама думает, что она не сможет найти работу, и чувствует себя ужасно.

На самом деле не все так плохо. Даже если вы уволились с прошлой работы или же вовсе не работали, далеко не все потеряно.

Рекрутеры с оптимизмом смотрят на молодых кандидаток в такой ситуации. Во-первых, начните с малого – согласитесь на работу с невысокой оплатой.

Если вы пойдете в маленькую фирмочку, где «нестрашно»,- хорошо, у вас будет капать стаж, и вы постепенно наберетесь уверенности. Если в большую, на престижную должность с возможностью роста — тоже неплохо, ведь постепенно вас оценят по достоинству.

Дорогие мамочки, дерзайте! Все в ваших руках!

Особенно, если речь идет о маме первенца или же второго ребенка, который родился на шесть или больше лет позже первого. Итак, давайте же посмотрим, какие же проблемы беспокоят матерей, и подумаем, как лучше с ними справиться?

Кризис трех лет: как не сойти с ума

Обновлено 25.01.2020 06:05 02.11.2019 16:43

С самого начала необходимо отметить, что слово «кризис» само по себе угнетающее. Если его перевести дословно, то оно обозначает переломный момент. В данном случае — это проблемный период в развитии малыша.

Мнение людей по поводу кризиса трех лет разделилось на два лагеря. Одни начинают впадать в панику только услышав данное словосочетание, другие же считают, что никакого кризиса не существует, просто необходимо воспитывать собственное чадо. Что же такое кризис трех лет на самом деле и как его пережить с минимальными потрясениями?

Возрастные изменения — нормальное явление

Развитие ребенка протекает неравномерно и это является вполне нормальным процессом. Некоторые этапы протекают болезненно, именно поэтому их и начали называть кризисными. И это является вполне нормальным, наоборот, если все периоды взросления протекают на одном уровне, родителям стоило бы задуматься — а все ли с их ребенком в порядке?

При этом взросление ребенка не должно протекать как что-то уничтожающее все на своем пути. В большинстве случаев протекание кризиса зависит от взаимоотношения родителей и ребенка. Чаще всего сложности могут наблюдаться только в том случае, когда родители не обращают внимание на поведение собственного чада.

Очень важно научится понимать, что происходит с малышом. В три года ребенок уже более-менее самостоятельный и начинает нормально говорить. Многие детки именно в три года идут в детский сад. Это тот промежуток времени, когда ребенок начинает осознавать, что он точно такая же личность, как и его мама с папой. Он начинает подражать взрослым, хочет, чтобы мама и папа считались с его мнением.

Поведение ребенка трех лет

Как распознавать капризы и вовремя их тормозить?

«Не нужно!», «Я все сам», «Купи!», и этому списку нет конца и края. Кому из родителей не доводилось слышать подобных фразочек?

В первую очередь данная проблема характерна тем детям, которые не получают должного внимания от своих родителей. Родители много времени уделяют домашней работе и карьере, при этом забывая, что ребенок тоже требует много внимания. С одной стороны, ребенок и живет в этой семье, но с ним практически никто не занимается, не читает ему сказки, не поет с ним песни, не делает аппликации. Все свое время он проводит наедине с собой.

Отрицание авторитета родителей

Одной из причин такого поведения малыша является полное недоверие родителям. Чаще всего, это мировоззрение складывается у малыша в том случае, кода родители очень часто его обманывают для заполучения хорошего поведения.

Как настоять на своем и при этом не обидеть малыша?

  • — Не стоит слишком близко принимать к сердцу все капризы ребенка. Решайте вопросы по мере их поступления и не казните себя, что во всем виноваты именно вы.
  • — Позволяйте малышу высказывать свою точку зрения и все недовольства. Просто находитесь в сложный для него период времени рядом и не относитесь к нему с равнодушием.
  • — Не поднимайте на него голос и уж тем более не бейте его.
  • — Не идите у него на поводу. Если вы с самого начала были против того, чтобы покупать эту игрушку, ваше мнение ни в коем случае не должно поменяться.
  • — Проводите с ребенком как можно больше свободного времени — смотрите мультики, читайте книги, вырезайте поделки. После просмотренного мультика старайтесь поговорить с ребенком о положительных и отрицательных персонажах. Старайтесь ему с раннего возраста давать понять, что такое хорошо, и что такое плохо.
  • — Не ставьте в пример других детей. Учитывайте и то, что истеричное поведение у ребёночка трехлетнего возраста рассчитано на публику.
  • — Не ломайте ребенка! Это очень важный этап формирования его личности.
  • — Откажитесь от излишней опеки. Перестраивайте себя на то, что ваш малыш начал взрослеть это необходимый этап в его жизни.
  • — Поощряйте его самостоятельность. Помогайте ему научится находить общий язык с людьми.
  • — Не изменяйте своим принципам. Ваше слово должно быть для ребенка решающим.
  • — Поддерживайте ребенка во всех начинаниях.
  • — Успокаивайте себя мыслью о том, что это всего лишь этап в вашей жизни и он скоро закончится, а там и до кризиса семи лет недалеко.

Самое главное, о чем вы должны помнить: позволяйте себе хоть иногда впадать в детство и повторяйте слова Карлсона: «Спокойствие, Малыш, только спокойствие».

Обращаем внимание на себя

Трехлетки — отличные психологи. Странно звучит, но это на самом деле так. Они превосходно копируют поведение взрослых людей, уже знают, что ответят мама и папа на их просьбу, и прекрасно манипулируют ими.

Но если во взаимоотношении родителей и ребенка все прекрасно, то тут же появляются бабушки и дедушки, которые начинают наглым образом подрывать авторитет родителей. Их же любовь и вовсе не имеет границ, поэтому во взаимоотношении с ними маленьким шкодникам просто все разрешено.

В этом случае вам обязательно необходимо расставить все точки над «и» с собственными родителями. Ни в коем случае не говорите им о том, что они что-то делают не так, ведь они воспитали вас и это будет непосильный удар по самолюбию. Объясните им, что вы уже достаточно взрослые и вправе принимать решения самостоятельно. Расскажите о тех проблемах, с которыми вы сталкиваетесь в воспитании ребенка. Постарайтесь найти общий язык и прийти к общему знаменателю. Когда ребенок будет видеть, что все вы действуете заодно, его поведение в корне изменится.

Читай также
Тахикардия у ребенка: степени и общая характеристика патологии

И самое главное правило, о котором вы должны помнить — прислушивайтесь к собственным детям, даже если вы практически живете на работе, даже если вы считаете, что ребенок несет бред, все равно старайтесь найти хоть несколько минут для того, чтобы выслушать его. Всегда отвечайте на вопросы, которые задает юный почемучка. Это поможет и вам, и ему справится со всеми трудностями.

Детский кризис 3 лет: как помочь ребенку и не сойти при этом с ума?

Здравствуйте, дорогие родители, бабушки и дедушки! Если у вас в доме подрастает малыш, и совсем скоро ему стукнет 3 года, вооружайтесь заранее терпением и знаниями по детской психологии. Вполне возможно, что в один прекрасный момент вы обнаружите, что ваш прелестный ребенок из послушной лапочки стал невыносимой врединой. Он упрям и строптив, не слушается и все делает прямо противоположно вашим просьбам? Поздравляем! У вашего чада наступило время становления личности — это переход от раннего возраста к дошкольному или первый детский кризис трех лет. Главные признаки этого периода — упрямство, негативизм, а также своевольные поступки.

Наступает данный период у детей в различное время. К кому-то он приходит за полгода до того, как исполнится 3 года, а у кого-то это проявляется уже в четырехлетнем возрасте. Некоторые родители практически не замечают этого перехода, а для других кризис трех лет становится огромной проблемой, способной свести их с ума.

Ребенок трех лет не хочет ложиться спать, отказывается сам одеваться и собирать игрушки. Категорически отвергает блюда, которые раньше любил, и плохо ест, начинает грызть ногти. Частые капризы по поводу того, что хотел бы сделать это по-своему, крики, топанье ногами при не выполнении родителями его просьб, постоянные истерики подчас приводят родителей в замешательство. В этот момент главное не совершать ошибок воспитания, ведь впоследствии они вполне могут испортить вашему ребенку жизнь и помешать ему, став взрослым, адаптироваться в обществе.

Кризис трех лет выражается и тем, что ребенок начинает делать все наоборот: при просьбе подойти — убегает, раздевается, когда просят одеться потеплей. Вы не слышите от него других слов кроме «нет» и «не хочу». Вы в растерянности и не знаете, как отреагировать на истерики и демонстративное неподчинение ребенка, начинаете сердиться. Выходки ребенка сводят многих с ума, особенно, когда это происходит в людном месте, и вы невольно привлекаете внимание посторонних. Их мнение, как правило, бывает однозначным – какой не воспитанный малыш (а соответственно, «плохая мама»), и иногда вам уже хочется отшлепать маленького изверга. Ведь вы не можете понять, что случилось с ребенком, он никогда себя так раньше не вел!

А все очень просто: это и есть тот самый детский кризис трех лет. Возьмем, например, птенца. Определенное время птенец находится в скорлупе, где он чувствует себя тепло и уютно. Однако наступает момент, когда эта скорлупа трескается и раскалывается. Ребенок в этот момент начинает понимать, что способен что-то сделать самостоятельно, без помощи родителей. Он становится самостоятельной личностью и пытается проявить свою волю. Пусть еще неумело, с перегибами, но главное — пытается! Нельзя душить на корню эти попытки, иначе, став взрослым, он так и не научится принимать самостоятельных решений и поступков.

Но конечно, вам придется учить ребенка сдерживать свои эмоции и направлять их в позитивное русло. Далеко не всегда из-за незрелости психики трехлетка может обойтись без помощи взрослых. Ребенок огорчается, когда ему не удается что-то сделать так, как он хочет, и он мстит себе и вам слезами и криком. Чаще всего эти истерики достаются, конечно, на долю матери. И именно она обязана помочь своему чаду пережить столь важный период становления его личности.

Помните, что во время кризиса трех лет в первую очередь страдает ваш ребенок, и только потом — вы. Ваш ребенок не имеет намерения выставить вас плохими и невнимательными родителями. Он просто хочет понять, где его место в жизни, что он может сделать сам, где границы его самостоятельности.

Пейте настойки пустырника или валерианы, будьте терпеливы и снисходительны. А для того, чтобы понять, как вести себя взрослым в этот сложный момент, рекомендую прослушать тренинг «Детский кризис трех лет». Веду его я, Наталья Клишина, мама двоих детей 13 и 6 лет, по профессии педагог и музыкант. Мы уже дважды переживали этот замечательный возраст. Со старшей дочкой – Кристиной особых проблем не было, а вот Борис, как будущий мужчина, помучил нас своими капризами, слава Богу, не долго. Так что я поделюсь своим собственным опытом того, как справится с трехлетним малышом и его капризами, и немного познакомлю вас с азами детской психологии. Приобрести тренинг можно, нажав на кнопку ниже.

Если у вас возникнут проблемы с оплатой тренинга или получением доступа к материалам, пишите мне на почту vivilora@yandex.ru Постараемся вместе решать возникающие сложности. Обратите внимание, что при выборе способа оплаты «Единый Кошелек» вам предоставляется множество способов оплатить тренинг через платежные терминалы, банковские карты, переводы и т.д.

Так же я приглашаю партнеров присоединиться к партнерской программе интернет-магазина «Растет дочка, растет сын». Узнать подробности и стать партнером можно на этой странице.

Очень надеюсь, что тренинг поможет вашему малышу быстрее пережить детский кризис трех лет. А вам удастся сохранить спокойствие, выдержку и не совершить непоправимых ошибок в воспитании малыша. Любви и добра вашему дому!

Поделитесь с друзьями!

Дорогие читатели и мои друзья. Буду признательна, если вы расскажете об этой статье вашим друзьям. Сделать это очень просто: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями этой информацией. Спасибо!
И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки!

Читай также
Аллергия на глютен у детей: признаки и лечебная диета, особенности лечения патологии

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина,
мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант,
Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет,
Консультант по вопросам подготовки к школе,
автор проекта «Растет дочка, растет сын»

Кризис 3 лет у ребенка. Как не сойти с ума?

Что же делать

Ребенок становится упрямым, непослушным, капризным, частыми спутниками трехлетнего кризиса являются слезы и истерики. Приведем несколько советов родителям, как же пережить кризис и не сойти с ума? Конечно, держать себя в руках, грамотно выходить из ситуаций, успокаивать чадо и при этом, самому не срываться на крики и угрозы в адрес крохи.

Прежде всего, важно понять, что природой кризиса 3х летнего возраста является взросление ребенка, возрастное отрицание, все истерики и протесты малыша направлены на то, чтобы почувствовать собственные возможности, проявиться себя как личность, отделиться от мамы. Задачей родителей на данном периоде является помощь, поддержка и терпение и понимания, что же такое кризис.

Поверьте, вашему чаду и так сейчас не легко, а кто как ни любимые мама и папа могут помочь преодолеть этот непростой период. Как же помочь крохе? Как преодолеть кризис трех лет?

Если хочется накричать?

Когда вам хочется выплеснуть свои негативные эмоции и раздражение на детку в момент его непослушания или истерики, просто научитесь сдерживать себя. Примените следующую памятку для родителей: приложите силу воли, отойдите в сторону от ребенка, дышите глубоко и полностью концентрируйтесь на своем дыхании. Создайте для себя установку, например, пока я не досчитаю до 20 или не сделаю 10 приседаний, не протру пыль или не помою посуды, я не стану кричать на ребенка.

Это отличный способ переключиться и сбросить собственное раздражение и напряжение. Пройдет каких-то пару минут, пока вы будете выполнять установленное для себя действие, но этого будет достаточно чтобы негативные эмоции улеглись. Теперь вам удастся спокойно поговорить с крохой, обдумывая слова, а не кричать и наказывать сгоряча.

Когда у ребенка истерика.

Истерики в 3х летнем возрасте дело частое, главное родителям научиться вести себя разумно. Попробуйте следующую. Если детка валяется на полу и кричит во все горло дома, то стоит попробовать переключить его внимание на что-то интересное. Не получается? Тогда отойдите в сторонку и просто не обращайте на чадо ни малейшего внимания. Как правило, ребенок быстро успокаивается, когда осознает, что его крики не возымели никакого действия на маму и папу.

В случае, если истерика произошла на улице, то постарайтесь как можно скорее переключить внимание малыша, сделать это несложно, ведь вокруг слишком много всего интересного. А, вот если истерику купировать все же не удалось, тогда присядьте рядом с малышом и просто ждите, когда он успокоится. Уходить и бросать детку одного нельзя, ведь родители для ребенка самые главные люди на земле.

Когда родители с безразличным видом уходят по улице прочь, дети чувствуют себя брошенными и ненужными. Также постарайтесь избегать сердобольных незнакомцев, которые могут пытаться урезонить ваше чадо, вежливо попросите их удалиться и не мешать вашему воспитательному процессу.

Скажите чувству вины – «нет»!

Часто мамы начинают винить себя в том, что собственный ребенок ведет себя неподобающим образом, что у него «плохой» характер. Не стоит этого делать! Самобичевание ни к чему хорошему вас не приведет, просто поймите, что у вашего малыша непростой возрастной период, и он обязательно закончится, надо лишь потерпеть.

Будьте предусмотрительны!

Во время трехлетнего кризиса у малыша, взрослым стоит научиться продумывать развитие той или иной ситуации на несколько шагов вперед. Например, вы видите, что ребенок уже устал, значит не стоит продолжать прогулку, лучше заранее отправиться в сторону дома или дать детке перекусить заранее взятой с собой едой. Если вы не планируете приобретать ребенку игрушку, то не заглядывайте в отдел с игрушками в магазине с целью – «просто посмотреть». Дети этого не понимают! Они видят игрушку – они ее хотят, ребенок устал, проголодался – значит он хочет немедленно получить еду или отдохнуть. Все просто, надо лишь своевременно реагировать на потребности малыша. Чем старше будет становиться ребенок, тем чаще вы сможете договариваться с ним в разных ситуациях, детка уже сможет немного потерпеть и подождать, а не требовать желаемое незамедлительно.

Будьте примером!

Мама и папа всегда являются примером для ребенка. Если в ответ на детские слезы родители начинают кричать или того хуже, будут шлепать малыша, то ребенок в дальнейшем будет «зеркалить» подобное поведение. Постарайтесь создать здоровую, благоприятную атмосферу в семье, научитесь решать конфликты без рукоприкладства и не на повышенных тонах.

Гаджет? Долой!

Сведите использование планшетов, компьютера и телевизора к минимуму, а еще лучше к нулю. Безусловно развлечь ребенка, посадив его за просмотр мультфильмов – легко. Однако, психическое состояние малыша будет гораздо спокойнее, если он поиграет в игрушки или послушает сказку из уст родителей.

Установите границы.

Желательно, чтобы ребенок еще до кризисного периода четко понимал границы дозволенного. Родителям стоит договориться между собой, что в семье допустимо делать ребенку, а чего делать ни при каких условиях нельзя. Объясняйте с малого возраста значение слов «нет» и «нельзя». Но, самое главное в запретах, это то, что взрослые должны быть последовательны в своих словах. Если сказано «нет», это означает «нет», а не «может быть» или «ладно, разрешаю, только отстань от меня». Иначе ребенок будет понимать, что любой запрет или ограничение можно снять, надо лишь «надавить» на маму или папу. И, безусловно, количество запретов должно быть разумным.

Кризис трех лет – это временной период, когда детка «прощупывает» границы дозволенного, следит за реакцией и поведением взрослых в ответ на свои действия. Именно поэтому родителям так важно в этот период достойно отвечать на детские вопросы, грамотно и без агрессии реагировать на не всегда адекватное поведение чада. И, главное, помнить, что кризис рано или поздно закончится, а то, как вели себя при этом родители, отложится у ребенка в памяти и окажет прямое значение на формирование детской психики в дальнейшем.

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector