Тридцать первая неделя беременности: как меняется жизнь мамы

Тридцать первая неделя беременности: как меняется жизнь мамы

Тридцать первая неделя беременности: как меняется жизнь мамы

Меняем образ жизни во время беременности

«Все, никаких поездок – мне надо беречь себя», «В помойку фритюрницу, на видное место – пароварку» или «Беременность не болезнь, нужно переделать уйму дел»? К смене образа жизни будущие мамы относятся по-разному. Одни, увидев полосочки на тесте, моментально превращаются в Очень Беременную Женщину. Вдохновенно скупают чепчики, специализированные журналы и наряды для будущих мам, прячутся от сквозняков, громко требуя понимания, заботы и ананасов ночью от окружающих. Другие так же вдохновенно делают ремонт, ездят на отдых и бодро взбегают вверх по обычным и карьерным лестницам. Но помимо личных предпочтений существуют еще и определенные правила, которые должны контролировать образ жизни будущей мамы.

Прием лекарств – один из наиболее важных моментов. Привыкли пить таблетки от головной боли во время приступа мигрени, лечить простуду аспирином или использовать спрей от насморка при первых признаках простуды? Эти привычки могут быть очень опасны. Отныне прием любого, даже самого «безопасного», «бабушкиного» и «проверенного» препарата, должен предваряться внимательнейшим чтением инструкции, особенно раздела «противопоказания». Вы удивитесь, как мало лекарств можно беременным, особенно в первый и третий триместр. В первый, до 12 недель, у ребенка происходит закладка всех органов и систем. Даже одноразовое лекарственное вмешательство может повлиять на этот процесс и привести к патологиям. И если животик еще не заметен, всегда предупреждайте о своем состоянии всех врачей, приходя на прием, от стоматолога до дерматолога.
Лекарственные нарушения в последнем триместре могут осложнить роды или спровоцировать преждевременные. Стоит быть осторожными даже с витаминно-минеральными комплексами и БАД. Во время беременности «больше» не означает «лучше», поэтому пейте только специальные витамины для беременных, согласовав с врачом. Также во время беременности очень нежелательны (а в первые три месяца запрещены) рентгенологические обследования. Под запретом даже некоторые лечебные травяные чаи и отвары: напитки с душицей, можжевельником, малиной, барбарисом, пижмой и полынью. Конечно, бывают случаи, когда лекарственное вмешательство необходимо, но и препарат, и дозировку, должен назначать врач.

Косметические процедуры. Короткие ногти без лака, потерявшая форму стрижка с отросшими корнями и полное отсутствие макияжа – кошмар, которым любят пугать будущих мам. Но не стоит свято верить, что стричься – плохая примета, краски вредны, а косметологи могут сглазить. Будущей маме необходимы положительные эмоции, а самая плохая примета – нарядиться в балахон, собрать волосы в пучок и ощущать себя страдалицей-героиней, запивая кефиром куриную грудку. Существует множество приятных косметических процедур и парикмахерских манипуляций, разрешенных беременным. Конечно, и здесь есть исключения вроде осветления волос или антицеллюлитного массажа, но грамотный мастер всегда может посоветовать вам что-нибудь подходящее. Только обязательно предупредите его о беременности: некоторые процедуры в таком состоянии не запрещены, но малоэффективны из-за происходящих в организме изменений: краска может лечь не так, а нарощенные ногти продержаться всего пару дней.

Питание – тема, которая волнует всех, у кого под окнами нет огорода, а среди друзей –фермеров и садоводов, поставляющих к столу экологически чистую, полезную и богатую витаминами пищу. Рацион будущей мамы должен быть, по возможности, сбалансированным и богатым витаминами, но не стоит делать из еды культа, отправляясь в семь утра по выходным в пригород за особо полезным молоком или рыдая у полки с йогуртами, где нет ни одного, достаточно полезного и обогащенного. Да, и маленькая порция картошки фри или банка колы раз в триместр не возведет вас в ранг матерей-ехидн: иногда пищевым искушениям можно поддаться. Конечно, необходимо включать в меню как можно больше натуральных продуктов: злаков, кисломолочки, фруктов и овощей (исключение – экзотика и несезонные фрукты), отказаться от полуфабрикатов, фаст-фуда, колбасных изделий, блюд с сырой рыбой, ограничить выпечку и сладости. Кофе и чай разрешены в умеренных количествах, про вред алкоголя и сигарет, можно, наверно, лишний раз не напоминать, вы и сами это знаете.

Работа. Не стоит ждать, что условия работы коренным образом поменяются. В принципе, большинство работающих мам продолжают трудиться до положенных тридцати недель, а самые энергичные – еще и после. Все зависит от близости места работы к дому, условий труда, профессии и вашего личного желания. Главное, чтобы все это было не в ущерб самочувствию и здоровью. Возникшие проблемы, неважно, сильный ли это токсикоз или простуда – повод для больничного, а не трагических обмороков на рабочем месте. И не забывайте о своих правах: беременных женщин нельзя отправлять в командировки (без их письменного согласия), привлекать к ночным дежурствам и внеурочной работе. Кроме того, задействованным на вредном производстве обязаны предоставить другую работу на период беременности. И, конечно, будущую маму по закону нельзя уволить. Впрочем, это не повод пренебрегать своими рабочими обязанностями.

Секс – приветствуется, но с небольшими оговорками. В первый триместр желательно заниматься им редко и аккуратно: эмбрион еще не очень прочно закрепился в матке, и сокращения во время оргазма могут ему повредить. Второй триместр наиболее активный и страстный, у женщин увеличивается чувственность, благодаря гормональным изменениям и приливу крови к половым органам. В последние три месяца сексуальная активность падает прямо пропорционально растущему животу: так тяжело, так неудобно, так вообще непонятно что. Да и мужчина, глядя на округлившуюся партнершу, может испытывать гамму самых приятных, но не эротических чувств. Поэтому необходимые две-три недели воздержания перед предполагаемой датой родов проходят легко. На протяжении всех девяти месяцев существуют и строгие противопоказания к сексу: угроза выкидыша, предлежание плаценты, боль во время занятий сексом или инфекции (например, генитальный герпес) у партнера.

Отдых, встречи с друзьями, прогулки и поездки на небольшие расстояния только на пользу. Исключения – сильная жара, которая может плохо повлиять на здоровье, и опасный гололед. А вот с людными местами вроде торговых центров и кинотеатров лучше быть осторожней, особенно в периоды эпидемий ОРВИ и ОРЗ. Ну или выбирать для этого более спокойные утренние часы. На поздних сроках театр и кино могут принести меньше радости, чем обычно: два часа неподвижного сидения и необходимость часто ходить в туалет сведут на нет наслаждение искусством.

Тридцать первая неделя беременности

31-я неделя беременности; беременность 31 неделя

31 неделя беременности: После тридцатой недели у некоторых беременных женщин развивается одно из самых серьезных осложнений токсикоз второй половины беременности – поздний токсикоз или гестоз, который характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления и появлением белка в моче. Замечено, что гестоз чаще проявляется весной и осенью, «предпочитая» женщин со светлой кожей и светлыми волосами. Как распознать гестоз?

Его первым признаком становится патологическая прибавка в весе, то есть увеличение массы тела беременной женщины более чем на 300 грамм в неделю. Если такое положение дел запустить, то может развиться первая стадия гестоза – водянка, которая характеризуется отеками на ногах, а позже – на животе, лице, руках.

Для того чтобы избежать проявлений водянки, обычно достаточно принять простые меры. Будущей маме следует исключить из рациона все жареное, острое, соленое, концентрированные бульоны (собственно, все это следовало сделать уже довольно давно) и ограничить потребление жидкости до одного литра в сутки, считая супы и фрукты. Кроме того, врач может посоветовать раз в неделю проводить разгрузочные дни (творожный, яблочный, кефирный). В качестве мочегонных средств могут быть назначены травяные сборы, лист брусники, клюква. Как правило, эти домашние средства помогают избавиться то отечности и справиться с гестозом.

Если улучшений нет, то врач может предложить беременной женщине госпитализацию, потому что следующая стадия гестоза – нефропатия – более опасна.

Нефропатия характеризуется тремя признаками: отеки, повышенное артериальное давление (считается, что нормальное давление – 120/80 мм ртутного столба) и появление белка в моче. Нефропатию необходимо лечить в условиях стационара, потому что при недостаточном лечении гестоз переходит в третью стадию, которая связана с отеками мозга – преэклампсию.

Читай также
Консультации по грудному вскармливанию – будут ли они полезны?

Симптомами преэклампсии являются головная боль, мелькание “мушек” перед глазами, боли в области желудка. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно вызывать скорую помощь, потому что самочувствие женщины начинает резко ухудшаться, она может потерять сознание, могут начаться судороги лица, туловища.

После этого наступает последняя, самая тяжелая форма гестоза – эклампсия, которая требует немедленного вмешательства специалистов и чаще всего досрочного родоразрешения, потому что это состояние очень опасно как для матери, так и для ребенка.

Конечно, при гестозе страдает не только мама, но и малыш. Сужается просвет сосудов в плаценте, и он получает меньше кислорода и питательных веществ. Постепенно наступают изменения в плаценте: она становится тоньше, площадь ее не увеличивается, появляются участки с кровоизлияниями. Запомним, что в отличие от токсикоза первой половины беременности, который является неприятным, но нормальным явлением, связанным с перестройкой организма женщины, токсикоз второй половины беременности – явление ненормальное и требует немедленного вмешательства врача.

Впрочем, при правильном образе жизни и правильном питании будущей матери риск развития гестоза незначителен. Меры профилактики гестоза совпадают с правильным образом жизни и питания здоровой женщины на поздних сроках беременности: исключение из рациона поваренной соли или сведение ее к минимуму, полноценное здоровое питание, ограничение жидкости, постоянный контроль веса и контроль количества выпиваемой и выделяемой жидкости. Не следует игнорировать советы врача в случае, если прибавка веса превышает допустимые нормы.

На 31 неделе беременности плод имеет массу 1500-1800 г, и уже принимает устойчивое положение в матке. Поэтому сейчас будущей маме стоит узнать у врача, как именно расположен плод в матке. Важно знать положение плода (продольное, поперечное, косое) и его предлежание – то есть какой частью тела «к выходу» лежит плод.

Для родов оптимально, чтобы положение плода было продольным, а предлежание – головным: это значит, что во время подов малыш будет идти по родовым путям головкой вперед. Это безопаснее для мамы, так как снижается риск разрывов. Поэтому если врач установил головное предлежание плода, то его следует сохранить, надев предродовой бандаж. Если раньше женщина надевала его перед долгими прогулками, то теперь его назначение меняется – бандаж нужен для того, чтобы поддерживать переднюю брюшную стенку и способствовать сохранению правильного положения и предлежания плода.

Бандаж подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность живота на уровне пупка и к полученной цифре прибавить 4-5 см на рост матки в последующие недели беременности — эта цифра и будет размером бандажа.

Если же предлежание плода тазовое, то ничего страшного в этом нет – у ребенка еще достаточно места для того, чтобы до родов успеть развернуться правильно. Но можно ему немножко помочь. Конечно, бандаж в этом случае надевать не нужно. Помогают плоду перевернуться некоторые упражнения из комплекса для беременных – например, известная всем и каждому «березка». После того, как малыш ляжет головкой «к выходу», опять же следует надеть бандаж. На то, чтобы «уговорить» малыша лечь правильно, у мамы остается еще недели три, потому что после 34 недель беременности плод вырастает, количество околоплодных вод уменьшается, и поэтому подвижность плода становится ограниченной.

Напомним, что беременной в третьем триместре беременности уже не следует далеко уезжать от дома, и всегда нужно иметь при себе страховой медицинский полис, паспорт и обменную карту – на всякий случай. Конечно, время рожать еще не пришло, но береженого Бог бережет, и эту народную мудрость никто еще не отменял.

Кстати, если роды произойдут сейчас, на тридцать первой неделе беременности, то ребенок имеет все шансы выжить. Единственное, в чем будет нуждаться ребенок – это в дыхательной аппаратуре. Что касается всех остальных систем, то они полностью сформированы и готовы к работе. Скорее всего, малыш даже не будет нуждаться во внутривенном введении питательных растворов, а сможет есть самостоятельно и удерживать пищу.

Но, конечно, роды на тридцать первой неделе беременности – это роды преждевременные, лучше этого не допускать и приложить все усилия к тому, чтобы доносить беременность оставшиеся несколько недель.

31-я неделя беременности

На 30 неделе беременности будущая мама уже вышла в декрет и, наконец, может хорошо выспаться и отдохнуть. Какой будет 31 неделя беременности , вы узнаете из нашего материала.

Течение беременности на 31-й неделе

Декрет – отличное время дл того, чтобы выбрать врача и роддом. А ведь это достаточно серьезное занятие – доверить кому-то жизнь своего малыша.

Главное для врача – талант и опыт, а для будущей мамы – личная встреча с человеком. Имеено первоначальное впечатление о человеке, часто оказывается решающим, поэтому разузнайте все подробно, не стесняйтесь задавать любые вопросы, ведь этому человеку необходимо доверять на все 100%.

Роддом, в котором появится малыш, должен быть благожелателен к матери и ребенку, но также необходимо знать, какова его техническая оснащенность: есть ли реанимация для новорожденных, насколько уютная обстановка в палатах, разрешены ли партнерские ли вертикальные роды.

Помочь достичь гармонии в материнстве смогут специальные курсы для будущих мам. Если планируются партнерские роды, то на курсы можно ходить вместе с партнером. Попасть туда можно на любом сроке, ведь узнать о том, как правильно подготовиться к процессу родов и ухаживать за малышом никогда не поздно.

Что происходит на тридцать первой неделе беременности неделе беременности

На 31 неделе беременности будущая мама прибавит в весе 250-300 г., но основная часть этой прибавки вызвана увеличением малыша в размерах. Конечно, если у беременной нет проблем с отеками и избыточным весом.

Матка быстро увеличивается в объеме, ее дно поднялось на 32 см. над лонным сочленением костей. Иногда матка на короткое время приходит в тонус, отчего у беременной женщины может тянуть низ живота. Это явление – схватки Брэкстона Хикса, так организм тренируется к родам.

Шевеления ребенка на 31 неделе беременности ощущаются хорошо, но их интенсивность несколько снижается. Малыш вырос и уже находится в стесненных условиях, ему тесно в матке и он не может свободно, как раньше, проявлять свою активность.

На 31 неделе беременности головка малыша чаще всего располагается у входа в таз, и такое положение обычно сохраняется до самых родов. В некоторых случаях предлежащей частью являются ягодицы, тогда в верхней части живота удается нащупать головку ребенка.

Шевеления ребенка необходимо фиксировать, для этого в женской консультации будущей маме выдается специальный бланк, в который их нужно фиксировать. Количество шевелений должно быть не менее 10-ти раз за 12 часов или 4-х движений в течение часа отдыха.

Будущий малыш

Начиная с 31 недели беременности, малыш будет прибавлять по 180-200 граммов в неделю. Сейчас его вес составляет 1400-1600 г., длина около 41 см., а диаметр головки почти 78 мм.

Продолжается активное развитие головного мозга и дифференцировка работы его центров. Масса головного мозга плода на этом сроке беременности уже составляет около 25% массы мозга взрослого человека.

Накопление подкожного жира сопровождается увеличением тонуса кожи, образованием естественных складок в областях костных сочленений. Подкожный жир будет в дальнейшем компенсировать несовершенство системы терморегуляции и способствовать поддержанию постоянной температуры тела у новорожденного.

Радужная оболочка глаз плода постепенно накапливает пигмент и темнеет одновременно с волосяным покровом. Однако этот процесс идет гораздо медленнее, чем потемнение волос, и большинство светлокожих детей рождаются с серо-голубыми глазами. В течение первого года жизни радужка приобретет окончательный цвет, заложенный генетически.

Зрение позволяет малышу по-прежнему воспринимать только свет и темноту. Различать цвета ребенок начнет только после рождения, а пока, если малыш ощущает яркий свет, у него изменяется величина зрачка или он зажмуривается.

Продолжает увеличиваться масса внутренних органов, так поджелудочная железа уже в состоянии полностью обеспечить плод инсулином, растет печень, почки, сердце, легкие и другие органы.

Как меняется жизнь мамы

На 31 неделе беременности некоторые беременные женщины отмечают, что их стул стал нерегулярным. Если раньше кишечник опорожнялся ежедневно, то теперь это происходит один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

Читай также
Что приводит к мужскому бесплодию — полный перечень причин и заболеваний

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

31 неделя отличается тем, что в этот период некоторые беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавливание нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку. Вставать с кровати лучше не спеша: после пробуждения стоит сначала потянуться, затем сесть и несколько минут посидеть, а потом только встать.

Для укрепления мышц тазового дна будущим мама можно делать упражнения Кегеля –они помогут предотвратить разрывы в родах и облегчат рождение ребенка. Выполнять упражнения стоит ежедневно вплоть до самых родов.

С каждой неделе грудь становится все больше и тяжелее, из нее может начать выделяться молозиво: так проходит период подготовки к лактации. Если на увеличенной груди появились растяжки, то стоит использовать специальные средства для беременных, увлажняющие и защищающие кожу. Не стоит забывать и о волшебной пользе контрастного душа, массажа и воздушных ванн, во время беременности грудь нуждается в специальном уходе и подготовке.

Питание мамы

В связи с тем, что беременная женщина теперь дома, в декрете, соблюдать режим питания и ограничивать себя, становится все сложнее, ведь кухня и холодильник – в непосредственной близости. Но все же, стоит собраться с силами и держать себя в руках, это необходимо во благо вашего ребенка и для сохранения собственного здоровья.

Хотя 31 неделя беременности — достаточно внушительный срок, старайтесь планировать свой день так, чтобы вы не сидели постоянно дома, когда желание перехватить кусочек будет преследовать постоянно. После завтрака отправляйтесь по делам, в женскую консультацию, за покупками, в бассейн. Приходите на обед и кушайте небольшими порциями, лучше вставать из-за стола с чувством легкого голода. Нет никаких причин кушать за двоих как могут предлагать родные, а если навязчивые мысли о шоколадке одолевают – скушайте небольшой кусочек. Отвлекайтесь от мыслей о еде интересной книгой, кинофильмом, прогулкой, встречей с подружками.

Разумеется, голодать нет необходимости, просто если вы понимаете, что кушаете просто так, даже если не голодны, то употреблять лучше что-то низкокалорийное и полезное, например, фрукты, сухофрукты, горстку орехов.

Чтобы не провоцировать саму себя не стоит покупать и держать в поле зрения булочки, печенья, тортики, конфеты. Жирные и сладкие продукты лучше вообще максимально исключить из рациона, отдавая предпочтение более здоровой пище, овощам, нежирной рыбе и мясу, кашам и нежирным молочным и кисломолочным продуктам.

Рекомендация врача

Возможные проблемы

На 31 неделе беременности количество выделений из влагалища беременной женщины может увеличиться. Это связано с тем, что кровенаполнение половых органов достигает своего максимума. При этом выделения остаются светло-серыми или молочными по цвету, однородными, с кисловатым запахом.

Появление творожистых выделений, возможно в сочетании с зудом, жжением в области половых органов является симптомом кандидоза (молочницы).

Появление алых кровянистых выделений из половых путей у беременной женщины может быть вызвано предлежанием плаценты или ее отслойкой. Даже если выделений совсем немного и отслойка незначительная, но у женщины болит живот, это свидетельствует о повышении тонуса матки и возможных ранних родах.

Появление жидких, водянистых выделений из половых путей, говорит об излитии околоплодных вод. Воды подтекают маленькими порциями, и опасность этой ситуации в том, что женщина может не сразу придать значение этому симптому. Однако любое подозрение на нарушение целостности плодных оболочек должно стать поводом для обращения к врачу, ведь ребенок в этот момент подвергается риску внутриутробного инфицирования.

Необходимые анализы

Во время декрета общение с врачом женской консультации станет еще более плотным, ведь теперь вы будете видеться чаще – не один раз в месяц, а один раз в две недели. Также чаще будут сдаваться необходимые анализы, чтобы врачи могли контролировать состояние будущей мамы, исключив проблемы в течении беременности.

Если на 31 неделю у беременной женщины запланирован визит к гинекологу, то на осмотре врач измеряет окружность ее живота, измерит давление и прослушает сердцебиение плода.

При возможных проявлениях гестоза врач настаивает на госпитализации? Не стоит спорить, в таком случае необходимо находиться под контролем специалистов 24 часа в сутки.

Полезные советы

Так как свободного времени стало больше, стоит заняться необходимыми физическими нагрузками, сейчас лучше подойдут плавание, аквааэробика или йога. Эти виды спорта сделают тело будущей мамы выносливым и сильным, при этом не будут перегружать сердце и сосуды. Еще один полезный навык таких занятий, необходимый во время родов – правильно дышать.

Если спорт не интересен, обратите внимание на индийские танцы. Плавные движения расслабляют и делают мышцы эластичными. Также хороший эффект дают упражнения на фитболе, однако чтобы научиться делать их правильно сначала будет необходимо помощь инструктора.

Не любите заниматься в компании? Спортивная ходьба тихими дорожками парка помогут насытить кровь кислородом и дадут малышу дополнительное питание.

Не забывайте о психологическом настрое, думайте о том, что быть мамой – это здорово, и хотя все эти бесконечные анализы и неприятные ощущения уже порядком надоели, главное помнить, ради чего все это происходит.

Читайте больше о том, что ожидает вас на тридцать второй неделе беременности.

Беременность по неделям: как меняемся мы — и ребенок

Изменения в организме беременной: как развивается плод, какие анализы необходимо сдать, каких врачей посетить.

Вы скоро станете родителями? Поздравляем! Беременность — один из самых замечательных периодов в жизни женщины. И всегда так интересно, что же происходит внутри матки, как растет ваш ребенок, какие изменения характерны для женского организма. Обо всем этом — гинеколог, кандидат медицинских наук Елена Несяева.

Начнем по порядку. Прежде всего, хочу напомнить, что различают истинный срок беременности — от дня зачатия — и акушерский, который отсчитывается от первого дня последней менструации. То есть акушерский срок больше истинного на 2 недели. Мы с Вами будем говорить об акушерском сроке. Это оправданно, ведь яйцеклетка начинает созревать в организме женщины именно с приходом очередной менструации.

Итак, с началом менструального цикла в яичнике начинает созревать яйцеклетка. Примерно через 2 недели после начала менструации происходит овуляция — разрыв зрелого фолликула. Яйцеклетка выходит в брюшную полость, а затем попадает в маточную трубу. Именно здесь она должна встретиться со своей «второй половинкой»- сперматозоидом. При хорошем стечении обстоятельств происходит оплодотворение — слияние мужской и женской половых клеток. В результате образуется зигота — первая клеточка будущего ребенка. Начинается активное деление зиготы, она постепенно продвигается по трубе в сторону полости матки. К концу третьих суток она уже имеет около 32 клеток и по внешнему виду напоминает ягоду шелковицы (это видно, конечно, только под микроскопом).

Первый триместр

К концу первой недели существования в организме будущего малыша уже 250 клеток, это образование напоминает небольшой шарик с полостью внутри и называется бластоцистой (плодное яйцо). Именно сейчас начинается процесс соединения будущего ребенка с организмом матери — имплантация. С помощью ферментов в эндометрии (слизистой полости матки) формируется углубление, куда попадает бластоциста, а клетки эндометрия смыкаются над ней. Имплантация завершилась.

Клетки бластоцисты продолжают свое деление, формируется зародыш и внезародышевые образования: хорион — будущая плацента, амнион — впоследствии он превратится в плодный пузырь, желточный мешок — временное образование, за счет которого будет питаться малыш, пока полностью не сформируется маточно- плацентарный кровоток.

Приближается срок очередной менструации, вы еще ничего не знаете о своем новом положении, а, тем не менее, будущему малышу уже 4 недели! Зародыш — теперь с полным правом мы можем его называть эмбрионом — выглядит как плоский синюшного цвета диск, состоящий из нескольких пластов клеток, которые впоследствии разовьются в органы и ткани человеческого организма.

Если менструация не пришла вовремя, можно сделать тест на беременность или сдать кровь для определения в-ХГ — гормона, вырабатываемого клетками плодного яйца.

Итак, начинается самый ответственный период — эмбриональный. Именно сейчас происходит формирование всех органов, необходимых для жизни человека. Продлится он до 12 недель. Процессы развития в этот период весьма интенсивны, эмбрион очень чувствителен к различным повреждающим факторам, постарайтесь не навредить вашему малышу.

Читай также
Прививка от гепатита А детям: особенности и побочные действия

Начинают формироваться сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы, органы желудочно-кишечного тракта, внутренние, а затем наружные половые органы, кости, мышцы, кожа, эндокринные железы.

К неделе практически сформировано сердце, при ультразвуковом исследовании уже можно зафиксировать сердцебиение, есть закладки половых желез (яичников или яичек), появляются зачатки рук и ног. Помимо этого эмбрион имеет хвостик, который подвергнется обратному развитию к неделе беременности. А длина малыша на этом сроке беременности —

На неделе у эмбриона четко вырисовываются головной и тазовый концы, можно различить спинку и живот, он совершает активные движения, а длина его от головы до копчика — 10 мм. Еще немного, и на неделе малыш наберет свой самый первый грамм!

На неделе — сроке третьей не пришедшей менструации — эмбрион напоминает маленького человечка. У него сформированы все внутренние органы, руки и ноги с пальцами, есть даже ушные раковины и наружные половые органы, зачатки молочных зубов. Только пропорции у него еще смешные: размер головы примерно равен размеру туловища. Весит он около а в длину достигает 9 см.

Вот и закончился 1 триместр. За это время масса изменений произошла с организмом женщины. Под действием гормонов, поддерживающих беременность, нагрубают молочные железы, перераспределяется подкожная жировая клетчатка: без изменения веса женщины отмечают увеличение объема бедер и живота. Усиливается пигментация околососковых кружков (ареол), половых губ, появляется вертикальная полоска от пупка до лобка. А чего стоит ранний токсикоз с его тошнотой и рвотой! Да и резкие перепады настроения могут мешать нормальному существованию.

Второй триместр

Во втором триместре происходит дальнейший рост и развитие плода — именно так теперь называется ваш малыш. Хочу напомнить, что он находится в полости матки, выстланной амниотической оболочкой и окружен околоплодными водами. С организмом матери плод соединен с помощью пуповины и плаценты, через которые получает питательные вещества и кислород, необходимые для своего развития. Околоплодные воды вырабатываются плацентой и клетками плодного пузыря. Немаловажное значение имеет деятельность мочевого пузыря плода. Готовясь к жизни вне утробы, плод заглатывает воды, а они, в свою очередь, стимулируют деятельность кишечника и способствуют выработке первородного кала — мекония. Околоплодные воды выполняют также защитную функцию — защищают малыша от действия внешней среды.

В течение всего второго триместра плод активно двигается в полости матки. Примерно с 18 недель женщина начинает улавливать движения своего ребенка. Теперь с ним можно даже общаться: орган слуха уже сформирован и воспринимает все звуки, доносящиеся из нашего мира.

К 20 неделям малыш, помимо всех необходимых для дальнейшей жизни органов, имеет ногти, брови, пушковые волосы, на коже появляется сыровидная смазка. Весит он около 300 грамм, а в длину достигает 25 см. Матка также растет вместе с ним. Дно матки можно уже нащупать на уровне пупка.

К 24 неделям плод набирает еще столько же и весит уже 600 грамм, длина его — около 30 см. Примерно с этого срока ваши домашние могут почувствовать шевеление малыша, приложив руку к животу.

Вот и закончился триместр. Что же произошло с женским организмом? Во-первых, за счет присоединения маточно-плацентарного кровотока и увеличения объема циркулирующей крови (примерно на пол-литра) возросла нагрузка на сердце. Вы заметили, что становится труднее выполнять привычную работу, возможно, появляется одышка после физической нагрузки. Если она не проходит в покое, скажите об этом своему врачу. Во- вторых, увеличенная матка также не прибавляет комфорта. Помимо того, что стало неудобно спать, вы «выросли» из привычной одежды.

Появились и другие не самые приятные симптомы. Растущая матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от нижних конечностей и тазовых органов. Усиливается сосудистый рисунок на ногах, расширяются вены — значит, настало время носить специальный лечебный компрессионный трикотаж (гольфы, чулки, колготы), может потребоваться консультация специалиста по заболеванию вен — флеболога. По этой же причине у многих женщин появляются геморроидальные узлы. В-третьих, из-за вырабатываемых в большом количестве гормонов, расслабляющих мускулатуру (в первую очередь, матки) начинает барахлить кишечник — большинство беременных женщин страдают от запоров.

Третий триместр

В третьем триместре все вышеуказанные симптомы будут прогрессировать. Может появиться изжога (матка ведь уже давит на желудок!), из-за смещения центра тяжести изменяется походка, появляются боли в спине. А молочные железы уже вовсю готовятся к лактации: они продуцируют молозиво.

В 28 недель беременности малыш совсем «большой»: весит чуть больше килограмма, в длину — уже около 35 см. У мальчиков яички постепенно начинают спускаться из брюшной полости в мошонку. Ребенок, рожденный на этом сроке, при очень тщательном выхаживании уже имеет шанс на выживание.

Дальше малыш активно набирает вес, у него появляется подкожная жировая клетчатка, кожа приобретает розовый цвет (раньше она была ярко-красной из-за просвечивающихся сосудов).

К неделям в легких плода появляется сурфактант — вещество, помогающее при дыхании. Так что если малыш вдруг родится раньше срока, он начнет дышать самостоятельно, и помощь реаниматологов может не потребоваться.

В 36 недель беременности плод достигает в длину 45 см, вес колеблется в пределах зависимости от внешних и наследственных факторов. К этому сроку активные перемещения внутри матки заканчиваются — ограниченное пространство позволяет шевелить только руками и ногами. Ребенок занимает свое окончательное положение — предлежание (в идеале — головой вниз).

Вы самостоятельно можете высчитать примерный вес ребенка: для этого окружность живота (в см) нужно умножить на высоту стояния дна матки (в см)- это расстояние измеряется от лобка до самой высшей точки дна матки. Например, если ОЖ=88 см, а ВДМ=35 см, то предполагаемый вес плода — 88×35=3080 грамм.

Впереди роды. Надеюсь, вы к ним подготовились, возможно, прошли курсы молодых родителей. Доношенной считается беременность сроком от 37 до 42 недель. Когда именно родится малыш, зависит от наследственной предрасположенности (поинтересуйтесь у своих мам, на каком сроке они рожали) и массы других факторов.

Обследования при беременности

Слово «беременность» — от слова «бремя». Беременность — значительная нагрузка на весь организм женщины. Поэтому, если беременность запланированная, постарайтесь предварительно вылечить свои хронические болезни. Если же наступления беременности вы не ждали, но, тем не менее, она оказалась желанной, как можно раньше обратитесь к врачам. Вас обследуют, подберут лечение и дадут все необходимые рекомендации для дальнейшего вынашивания беременности.

Если же вы здоровы, необходимо будет просто сдавать анализы.

  1. Анализ на сифилис, ВИЧ-инфекцию, гепатиты В и С. Первый раз этот анализ сдается при первом же посещении женской консультации. Пересдавать придется 1 раз в 3 месяца (за всю беременность — 3 раза).
  2. Общий анализ крови придется сдавать ежемесячно. Врача будет интересовать уровень гемоглобина, количество лейкоцитов, тромбоцитов, СОЭ.
  3. Биохимический анализ крови также сдают 1 раз в месяц. По нему можно судить о том, как функционируют внутренние органы, в первую очередь печень и почки.
  4. Общий анализ мочи в первом и втором триместрах сдается 1 раз в месяц, затем 1 раз в 2 недели, а после 36 недель — еженедельно.
  5. Анализ для определения группы крови и резус-фактора. Сдается однократно. Однако если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа — положительная, придется определять количество резус-антител в крови ежемесячно, при необходимости — чаще. Это очень важно для выявления резус-конфликта между организмами матери и плода.
  6. Коагулограмма. Изменения в свертывающей системе крови определяются ежемесячно. Это очень важно, ведь кровь матери обеспечивает малыша питанием.
  7. Анализ на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, вирусную инфекцию), сдается либо до беременности, либо в ранних сроках. При необходимости, например, если есть признаки внутриутробной инфекции, анализы придется сдать повторно.
  8. УЗИ при неосложненной беременности проводится в 12, и 36 недель. По показаниям это исследование можно проводить чаще, поскольку оно не оказывает негативного эффекта на мать и плод.
  9. В сроке беременности недель необходимо сдать анализ на возможные пороки развития плода — определить в крови уровень альфа-фетопротеина, хорионического гонадотропина и неконъюгированного эстриола.
  10. После 34 недель беременности 1 раз в 2 недели показано проведение кардиотокографии плода (КТГ) для оценки его внутриутробного состояния.
  11. Беременные в обязательном порядке осматриваются терапевтом, окулистом, ЛОР-врачом, стоматологом.
  12. Необходимость проведения остальных исследований обсуждается индивидуально с врачом, ведущим беременность.

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector