Можно ли гулять с ребенком при простуде: взвешиваем все «за» и «против»

Можно ли гулять с ребенком при простуде: взвешиваем все «за» и «против»

Содержание

Можно ли гулять с ребенком при простуде: взвешиваем все «за» и «против»

Прогулки с болеющим ребенком. — 10 мифов о простуде.

10 МИФОВ О ПРОСТУДЕ!

Мне очень понравилась эта статья. Скажу честно, некоторые вещи не знала. Советую прочесть — интересно и полезно.

Что и говорить, практически все малыши с наступлением холодов то и дело подхватывают разнообразные простуды (на наречии медицин­ ском — ОРЗ, ОРВИ, ангину или грипп ).
И вполне естественно, что в эти дни „икс» маме хворающего ребенка, ста­ рающейся как можно быстрее вытащить чадо из плена болячки, приходится пе­ ревоплощаться в Айболита. И тогда в родительскую стратегию, как правило, входят, во-первых, вызов участкового педиатра, во-вторых, покупка назначен­ ных доктором лекарств и витаминов, и, в-третьих, процесс лечения. И тут начи­ нается самое интересное, потому как приемам прописанных пилюль сопутст­вуют еще и другие нюансы привычной лечебной политики. В результате — мама неукоснительно следует указаниям вра­ ча, а простуда у малыша… затягивается.

Лечение — в натуре. Пожалуй, один из самых популяр­ ных мифов. Он гласит: чем натуральнее лекарство, тем лучше. Но даже баналь­ный травяной чай с малиной (куда уж более народное средство) полезен дале­ко не всем: малина очень сильное пото­гонное средство (а потому может опас­но поднять кровяное давление у темпе ратурящего крохи), плюс ко всему са­ хар в травяном „коктейле» может сыг­ рать негативную роль, минимизировав лекарственное воздействие главных компонентов. Нет, травяные чаи — дело хорошее, но не поленитесь разузнать о рецептуре и дозировке у врача.

Горячая панацея . Замолвим словечко и о так называе­ мыхфизиотерапевтическихметодах лечебной самодеятельности — банках и горчичниках, которыеактивизируют приток крови к сердцу и легким, что мо­ жет привести даже к развитию легочной недостаточности у ребенка. Эти способы (особенно банки) лишь иногда (!) пока­ заны на этапе выздоровления, чтобы „прогнать» не желающий сдаваться ка­ шель. В любом случае — без благослове­ ния доктора не самодельничайте! Лучше поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным или дав­ ленным чесноком. Фитонциды — при родные антибиотики, которыми богат чесночный сок, будут обезвреживать ви русы, циркулирующие по квартире. Ес ли у малыша нет непереносимости цит русовых и аллергии, побалуйте его ароматными мандаринками — природным источником витамина С, который усваи­вается куда лучше, чем любые таблетки.

Температуре — бой! Многие родители готовы дать малы­ шу жаропонижающее, едва температура у него поднимется выше 38 оС. А что тут такого, спросите вы? Для начата обра­ тите внимание на само выражение „сби­ вать температуру» — помимо темпера­туры, с глаголом „сбивать» ассоцииру­ ется лишь боевое задание летчика- истребителя. Но ведь именно при 38 гра­ дусах в организме начинают погибать болезнетворные микробы и вирусы, по­ скольку только в „горячем режиме» ор­ганизм продуцирует защитные вещест­ва — интерфероны. А самое, пожалуй, главное состоит в том. что именно в этой „пламенной» борьбе и вырабатыва­ ется иммунитет — появляются особые антитела, которые „запоминают» чуже­родные микроорганизмы и при новой встрече бросаются с ними в бон. И ребе­ нок приобретает защиту от данной бо­лезни и в случае новой простуды справ­ ляется с ней за считанные дни! Итак, снижать температуру следует, если:

♦ она достигает 39-40 о С . что чревато для ребенка опасными судорогами:

♦ малыш плохопереносит лихорадку.

Мокрое дело . Обтирания и обертывания при вы­ сокой температуре очень популярны, но небезвредны. Дело в том. что во время таких процедур кожу малыша охлажда­ ют спиртово-водным раствором. Так вот, мало того, что организм детки и так страдает от интоксикации, мы теперь еще и кожу ребенка (самый большой его орган) буквально отравляем. К тому же, сами по себе обтирания неприятны для лихорадящего малыша Поэтому достаточно периодически сма­ зывать (даже растирать) спиртовым раствором ладошки и стопы ребенка — поверьте, результат будет! Ведь кроме согревающего воздействия, мы за­ действуем и су-джок — массаж биоак­тивных точек, которые настроят орга­низм на скорое выздоровление!

5 Дышите глубже . Наш организм излечивается еще и с помощью дыхания, которое обеспечива­ ет приток крови к органам и, соответст­венно — выведение токсинов из тканей. Однако редкий педиатр, вызванный на дом к простудившемуся крохе, не станет возражать против раскрытой форточки или окна, установленного в режиме „проветривание». Страх сквозняков и холода очень живуч, а ведь в струе све­ жего воздуха вирусы погибают по умол­ чанию в течение считанных минут, по­этому проветривание комнаты должно проводиться в течение 5 минут не реже каждого часа (идеальная температура воздуха в детской — 18-20°С). Если же воздух спертый и пересушенный, слизь в носике крохи превращается в сухие корочки, что мешает ему дышать и, со­ ответственно, препятствует выздоров­ лению, а кашель долгое время остается сухим и не переходит в „продуктив­ ный», с откашливанием слизи из брон­ хов. Пересушенная слизистая носо­ глотки становится легкой добычей для злобных вирусов, поэтому при изна­ чально бактериальной инфекции сиде­ нием в духоте можно добиться приоб­ ретения новой инфекции.

Домашний арест . Что касается прогулок на свежем воздухе, то, вопреки распространенно­ му мнению, при ОРЗ гулять на улице не только можно, но и нужно! Исключение составляет очень морозная, ветреная и дождливая погода, а также высокая тем­пература у ребенка. Впрочем, лихорадя­ щий ребенок и сам не проявляет жела ния погулять во дворе. Выбрались на улицу? Тогда следуйте паре условий: 1) прогулки должны быть недолгими, по 20—30 минут, и в защищенном от ве­ тра месте; 2) поход лучше организовать во дворе, чтобы при первых признаках ухудшения состояния малыша немед­ ленно вернуться домой.

Читай также
Анализы при планировании беременности: какие и когда нужно обязательно сдать?

Лежать — бояться . Даже если ребенку и предписан по­ стельный режим, не заставляйте его ле­ жать пластом. Маленькие непоседы не выносят бездеятельного пребывания в кровати, часами рыдая и требуя свобо­ды. Но и скакать по всей квартире им тоже не годится… Что же предпринять? Маме предлагается продумать для кро­ хи спокойные игры. Например, скла­ дывание мозаики, паззлов или конст­ руктора, аппликация, изготовление фигурок из бумаги (оригами) или ни­ ток. В конце концов, ребенку можно почитать любимые книжки или пред­ ложить посмотреть мультфильмы. Кроха хорошо себя чувствует и выра­ зил желание помочь маме накрыть на стол? Замечательно! Пусть подвигает­ ся с обоюдной пользой и для себя, и для мамы. Исключение — ангина. Ког­ да в горле малыша — „пожар», ему нуж­ но как можно больше покоя, поскольку есть опасность осложнений на сердце.

Чистота — залог здоровья. Как показали исследования, каждый раз, когда простуженный кроха с силой выдувает сопельки из носа, слизь попада­ ет в придаточные пазухи носа, и проно­ сит туда многочисленные колонии виру­ сов и бактерий. Резко повышается веро­ ятность перерастания обычного насмор­ ка в гайморит. Кроме того, слишком усерд­ но прочищая нос, малыш может повре­ дить хрупкие сосуды на слизистой, что вызовет носовое кровотечение. Поэтому не стоит заставлять малыша приклады­ вать особые усилия при сморкании, луч­ ше почаще вытирайте ему нос (пред­почтительнее одноразовыми салфетка­ ми, нежели матерчатым платочком). Также принято вспрыскивать в просту­ женный носик сосудосуживающие про тивоотечные носовые капли, „чтобы продышался». Эти препараты действи­тельно заставляют сокращаться ткани слизистой носа, что открывает выход слизи, но после сокращения тканей на­ ступает обратная реакция — они еще больше расширяются, а носовые прохо­ды закупориваются плотнее, чем преж­ де, провоцируя отек. Полезнее промы вать нос физраствором или солевым раствором, рекомендованным врачом.

Сухой закон. Запрет на мытье и купание во время болезни возник, вероятно, еще в пору бытовых условий с кодовым названием « … а сколько той зимы!». На самом же де­ле купать болеющего малыша необходи­ мо по ряду показаний:

♦ при инфекционной болезни в крови вырабатываются токсины, часть кото­ рых покидает организм через поры ко­ жи. Если ребенка не купать, токсины снова впитываются — самоотравление организма выходит на второй круг. Отс: юда вывод: во время болезни купаться можно даже чаще, чем один раз в день (желательно хотя бы один раз за ночь одеть и пижамку);

♦ движение и капли водички, попадаю­ щей крохе в носик, заставляют его про­ пихиваться, высмаркиваться — и, тем самым, очищать слизистые. Особенно полезны — при отсутствии высокой температуры — ванны с морской солью;

♦ положительные эмоции во время бо­лезни еще никому не вредили.

А вообще, чтобы точно определиться, нужны ли водные процедуры заболев­шему малышу, надо оценить его состо­ яние. Если кроху мучают насморк и бес­ престанный кашель, температура „зашкаливает», глазки слезятся, и дитя во­ обще ничего не хочет, не запихивайте его в ванную насильно. Умойте и обот­ рите малыша влажной тряпочкой.

10 Во время болезни детки почти не едят. И правильно делают! Молоч­ ная и мясная пища требуют для перева­ ривания большой ферментативной ак­ тивности, которая при болезни всегдазначительно снижается, пища перева­ривается не полностью, приводя орга­ низм к его еще большей интоксикации. Если ребенок просит есть, дайте ему чай с несладкими сухариками, кашу (без молока, лучше гречневую), печеные яб­ локи, кисломолочные напитки (кефир,
нарине), вегетарианский супчик. Пор­ ции пищи должны быть минимальны­ ми, зато питье не ограничивайте, чтобы малышу было чем потеть. Оптималь­ный напиток для детей первого года
жизни — отвар изюма, а для более стар­шей ребятни — компот из сухофруктов.
Если ребенок привередничает, то пусть уж пьет что угодно, чем не пьет вообще.
Будьте здоровы!

Простудные заболевания

Если солнце все реже радует теплыми своими лучиками света, под ногами сухая шуршит рыжая листва и на каждую прогулку брать необходимо с собой зонт — наступила осень, а по пора, совместительству простуженного горла и насморка. Мало что, того на улице неуютно и сыро, так ребенок и еще ноги промочил, а значит, пришло открыть время банку малинового варенья и проверить медицинские «свои запасы» на случай появления у крохи кашля и температуры.

Наверняка, это не первая простуда у которой, с малыша пришлось столкнуться опытной маме. горчичники и Она поставит, и нос промоет, и носочки ночь на шерстяные наденет. А как быть с походом на Неужели улицу? придется лишить ребенка неотъемлемой дня части – прогулки на свежем воздухе? Многие твердо родители уверены, что гулять при вредно простуде и опасно, так как ослабленный организм детский может «подхватить» новую инфекцию. даже же, Другие не задумываясь, можно ли гулять при заболевании простудном, тепло одевают ребенка и топают осенний собирать гербарий. Попробуем разобраться, можно ли при гулять простуде, и в каких случаях лучше дома остаться.

Можно ли гулять при простуде? это Когда необходимо?

При респираторных заболеваниях, поражают которые систему органов дыхания, свежий является воздух настоящей панацеей. Влажный прохладный способствует воздух улучшению кровообращения слизистой оболочки путей дыхательных, облегчает разжижение и выведение густой уменьшает, мокроты сухой кашель. Одним только комнаты проветриванием такого результата добиться будет сложно крайне.

Можно ли гулять при простуде? все Взвесив «За» и «Против».

Одной из первых врачебных при рекомендаций простудном заболевании у ребенка является постельного соблюдение режима. В тоже время, всем насколько, известно важен свежий воздух для выздоровления скорейшего. Однако даже регулярные проветривания течение в помещения дня не способны заменить получасовую свежем на прогулку воздухе. В таком случае приходится ситуации по смотреть. Чтобы решить, можно ли гулять респираторном при заболевании, важно учитывать общее ребенка состояние, погодные условия, ну, и конечно, желание отправиться крохи погулять. Каждая мама хорошо своего знает ребенка, поэтому быстро поймет, что если-то на прогулке пойдет не так. Если просит кроха пить, возможно, ему жарко и время пришло возвращаться домой. Малыш пожаловался на то, замерз что – прогулка подошла к концу. Если беспокоит не ничего – гуляйте на здоровье, в пределах разумного, Можно.

конечно ли гулять при простуде, если температура? поднялась

Все же, прогулка с ребенком при него у наличии повышенной температуры – не самая хорошая Если. затея на улице достаточно прохладно, дуновение ветра холодного может вызвать спазм капилляров, приведет что к еще большему повышению температуры. непродолжительные Допустимы прогулки на свежем воздухе, если тела температура у крохи не превышает 37, 5 градусов.

Можно ли при гулять простуде, если малыш еще для заразен окружающих?

Если инкубационный период, в которого течение ребенок может инфицировать окружающих, завершен не еще – следует избегать большого скопления посещения. От людей детской площадки также необходимо Можно.

Читай также
Как научить ребенка пить из чашки: простые способы для родителей

отказаться ли гулять во время острого периода Острый

простуды? период простудного заболевания является тяжелым самым для организма ребенка. В это малыш время может себя чувствовать разбитым, слабым, подавленным. Любая прогулка подразумевает физическую для нагрузку крохи, которая может только общее усугубить состояние. На время острого периода соблюдать лучше строгий постельный режим, чтобы восстановить быстрее жизненные силы, потраченные на борьбу с Можно.

недугом ли гулять при простудном заболевании? рекомендации Основные.

Если ребенок все еще твердо, но вы болен решили, что гулять при можно простуде, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

ребенка Одевать как обычно. Принцип таков: на необходимо ребенка надевать на один слой одежды чем, больше на себя. Что это даст? будет не Ребенку холодно и он не вспотеет. Перегрев ничем не чем, лучше переохлаждение, так как любой, самый даже легкий ветерок, может «продуть» кроху вспотевшего.

ВАЖНО! Если ребенок принимает необходимо, медикаменты тщательно изучить инструкцию, а конкретно, эффекты побочные того или иного лекарственного так, препарата как малыш может сильно время во вспотеть прогулки.

Гулять в сухую погоду. мокрая, Сырость одежда и обувь – не самые лучшие борьбе в помощники с инфекцией.

Прогулка по времени не должна дольше быть 1 часа. Осознанно продлевая время рискуете, вы прогулки получить очередное переохлаждение, после период которого выздоровления может затянуться на неопределенный Принимая.

срок решение, можно ли гулять с ребенком простуде при, следует помнить, что основываться первую, в нужно очередь, на рекомендациях лечащего педиатра. том о Речь, можно ли ребенку гулять при может, простуде идти только после постановки диагноза окончательного. Другие родители могут быть раз тысячу правы, рассказывая о пользе прогулок во простуды время. Помните, ваш ребенок индивидуален, а все, не значит, что хорошо соседскому малышу, пользу на пойдет вашему крохе.

Гулять с ребенком при простуде?

Можно ли выйти на прогулку с сильным кашлем или после прививки и как одеть малыша в холодное время года?

Случай из практики педиатра

У моего маленького пациента были остаточные явления респираторной инфекции — небольшой кашель и насморк. Чувствовал он себя прекрасно и все время моего визита скакал по квартире как козлик. Уже прощаясь, в дверях, я заметил, что мама хочет что-то спросить, но стесняется. Наконец, вся раскрасневшись от смущения, она выдавила: «Доктор, на улице такая хорошая погода. А мы уже неделю безвылазно сидим дома. Можно нам хотя бы на балконе подышать воздухом?».

Несмотря на то что такие вопросы я слышу регулярно, каждый раз я искренне удивляюсь: «А почему нельзя? Чем так опасен уличный воздух? Он что, в вашем районе отравлен?». Но, конечно, это шутка. Я знаю, что родителей просто запугали. Ведь многие мои коллеги придают слишком большое значение прогулкам.Точнее, их все время почем зря запрещают.

С давних времен повелось, что больные ждут от врачей разрешения на прогулку. Возможно, это связано с тем, что раньше лекарственных средств особо не было. Докторам практически нечем было лечить пациентов, поэтому в ход шли все способы, включая ограничение пребывания на свежем воздухе и другие доступные методы вне зависимости от их эффективности.

Вообще, мне очень нравятся истории про старинные методы лечения. Вот мудрый седовласый профессор в XIX веке, отчаявшись найти причину болезни, предписывает пациенту следующий рецепт: «Вам, батенька, необходимо срочно сменить климат. Едьте-ка в Кисловодск. Погуляете. Водички лечебной попьете. Через пару лет авось полегчает, вернетесь».

Я так себе и представляю, как отсылаю наиболее сложных или просто капризных пациентов куда подальше: «Отправляйтесь-ка, пожалуй, на Алтай. На год. Там воздух чистый. Вдруг поправитесь…».

А как же новорожденные?

Ох, действительно, начинается все уже с выписки из роддома, когда родителям в категоричной форме объясняют, что гулять с новорожденным нужно крайне осторожно! Только на руках, по полчаса, очень медленно увеличивая время прогулки.

Если на улице сильный минус и буран отрывает коляску от земли — такие опасения еще можно понять. Но в чем смысл этих разговоров летом? Непонятно. Что на улице, что дома +25. В чем тогда может быть опасность прогулки?

Проходит несколько недель после рождения, и у родителей, уже воспитанных в духе крайне осторожного отношения к прогулкам, возникают следующие тревожные вопросы:

  • По сколько часов можно гулять?
  • Можно ли гулять несколько раз в день?
  • Как одевать?
  • Можно ли иногда пропустить прогулку?

Зачем вообще детям нужны прогулки?

Потребность в кислороде у маленького ребенка в несколько раз превышает таковую у взрослого человека. В квартире часто жарко, душно, пыльно. Именно поэтому многие дети плохо спят дома и замечательно на улице. Рекомендация доктора: если ребенок не спит дома — сделайте дома улицу. Проветривайте, невзирая на причитания бабушки. Лучше ребенка слегка одеть, но открыть форточки и/или окна, чем всю ночь мучиться от духоты, обливаться потом и видеть кошмары.

Но может ли прогулка привести к болезни?

Да. Так называемая «простуда» — активация собственных микробов на фоне резкого неожиданного переохлаждения. Наиболее часто простужаются поздней весной и ранней осенью. Когда яркое солнце имитирует летнее тепло, но ледяной ветер и общая низкая температура неожиданно охлаждают ребенка, одетого не по погоде. Но учтите, что в группе риска — редко гуляющие незакаленные дети и родители.

Как одевать, чтобы не было проблем?

Если ребенок гуляет не активно, например в коляске, его нужно одевать теплее, чем себя. Если активно — бегает, играет, — нужно одевать легче. Неплохо, конечно, иметь что-нибудь на смену. Современное решение проблем с мокрыми ногами, лужами, снегом, переменами погоды — одежда и обувь с мембраной.

Итак, если ребенок здоров

Гулять можно. Если это нравится родителям и детям, можно гулять столько, сколько угодно. Можно даже жить на улице. Это будет только на пользу здоровью.

Исключения, когда гулять не рекомендуется

Их можно пересчитать по пальцам.

  1. Ну, во-первых, экстремальные погодные условия — мороз за –30, жара +40, песчаная буря, смерч, радиоактивный дождь и т. п.
  2. Во-вторых, адаптация. Предположим, что вы вернулись из Египта (мечтать не вредно) в феврале. Из +25 в –25. Организм только расслабился от чудесного африканского солнца, теплого моря и вкусных фруктов, как вдруг вы его запихиваете обратно в мороз, ледяной ветер и грязные сугробы. Вот в таком случае необходимо обратно адаптироваться к нашим реалиям, постепенно увеличивая время прогулок и одеваясь теплее, чем обычно.
  3. В-третьих. Если у ребенка есть астма или сенная лихорадка (поллиноз) — то бишь аллергия на цветение различных деревьев и трав, тогда необходимо ограничить в соответствующий период длительность пребывания на улице, чтобы не получить выраженной аллергической реакции.
Читай также
Переношенная беременность: главные опасности и маммарный тест

Не надо впадать и в другую крайность — фанатичного режима. Иногда пропустить прогулку можно с явной пользой. Например, для встречи с доктором.

Представьте себе, встречаются удивительно «неуловимые» дети. Бывает так, что врач приходит на вызов, а ребенок еще спит, или он уже на прогулке, или задержался в школе, а то на каких-то кружках. После нескольких подобных попыток у педиатра возникают подозрения, что родители находят все возможные способы не встретиться с врачом. Своеобразная игра «мы вызывали, но доктор не смог». Значит, если что-то с ребенком окажется не так, врач окажется виноват, ведь родители же вызывали!

Если ребенок заболел

Гулять все равно можно. Исключения — плохое самочувствие, высокая температура. Если же ребенок переносит легкое ОРВИ или поправляется от любых инфекционных болезней, гулять можно и нужно. Тем более не возбраняется спать в коляске на улице или балконе, если ребенок еще маленький.

Но если ребенок болеет и отправился на прогулку, не рекомендуется его переохлаждать, перегревать, интенсивно нагружать физически. Также не стоит тесно общаться с вашими друзьями на улице, есть шанс, что вы их заразите.

Если ребенку сделали прививку

Если вам запретили гулять после прививки, спросите у вашего доктора: как вам теперь оказаться дома, не выходя на улицу? Нет ли у них услуги телепортации? Или можно заночевать в поликлинике? Ведь вам в любом случае придется выйти из нее на улицу и прогуляться до дома.

Но если серьезно, никаких ограничений по прогулкам после прививок быть не может. Если, мало ли, у пациента возникнет реакция на вакцину — температура, недомогание, боль в месте инфекции, — это будет самое раннее только часа через 4, а то и вообще на следующий день. Гулять в этой ситуации все равно можно. Надо просто ориентироваться на самочувствие ребенка.

Можно ли гулять при простуде?

Если солнце все реже радует своими теплыми лучиками света, под ногами шуршит сухая рыжая листва и на каждую прогулку необходимо брать с собой зонт — наступила осень, а по совместительству, пора простуженного горла и насморка. Мало того, что на улице неуютно и сыро, так еще и ребенок ноги промочил, а значит, пришло время открыть банку малинового варенья и проверить свои «медицинские запасы» на случай появления у крохи температуры и кашля.

Наверняка, это не первая простуда у малыша, с которой пришлось столкнуться опытной маме. Она и горчичники поставит, и нос промоет, и носочки шерстяные на ночь наденет. А как быть с походом на улицу? Неужели придется лишить ребенка неотъемлемой части дня – прогулки на свежем воздухе? Многие родители твердо уверены, что гулять при простуде вредно и опасно, так как ослабленный детский организм может «подхватить» новую инфекцию. Другие же, даже не задумываясь, можно ли гулять при простудном заболевании, тепло одевают ребенка и топают собирать осенний гербарий. Попробуем разобраться, можно ли гулять при простуде, и в каких случаях лучше остаться дома.

Можно ли гулять при простуде? Когда это необходимо?

При респираторных заболеваниях, которые поражают систему органов дыхания, свежий воздух является настоящей панацеей. Влажный прохладный воздух способствует улучшению кровообращения слизистой оболочки дыхательных путей, облегчает разжижение и выведение густой мокроты, уменьшает сухой кашель. Одним только проветриванием комнаты такого результата добиться будет крайне сложно.

Можно ли гулять при простуде? Взвесив все «За» и «Против».

Одной из первых врачебных рекомендаций при простудном заболевании у ребенка является соблюдение постельного режима. В тоже время, всем известно, насколько важен свежий воздух для скорейшего выздоровления. Однако даже регулярные проветривания помещения в течение дня не способны заменить получасовую прогулку на свежем воздухе. В таком случае приходится смотреть по ситуации. Чтобы решить, можно ли гулять при респираторном заболевании, важно учитывать общее состояние ребенка, погодные условия, ну, и конечно, желание крохи отправиться погулять. Каждая мама хорошо знает своего ребенка, поэтому быстро поймет, если что-то на прогулке пойдет не так. Если кроха просит пить, возможно, ему жарко и пришло время возвращаться домой. Малыш пожаловался на то, что замерз – прогулка подошла к концу. Если ничего не беспокоит – гуляйте на здоровье, в пределах разумного, конечно.

Можно ли гулять при простуде, если поднялась температура?

Все же, прогулка с ребенком при наличии у него повышенной температуры – не самая хорошая затея. Если на улице достаточно прохладно, дуновение холодного ветра может вызвать спазм капилляров, что приведет к еще большему повышению температуры. Допустимы непродолжительные прогулки на свежем воздухе, если температура тела у крохи не превышает 37,5 градусов.

Можно ли гулять при простуде, если малыш еще заразен для окружающих?

Если инкубационный период, в течение которого ребенок может инфицировать окружающих, еще не завершен – следует избегать большого скопления людей. От посещения детской площадки также необходимо отказаться.

Можно ли гулять во время острого периода простуды?

Острый период простудного заболевания является самым тяжелым для организма ребенка. В это время малыш может себя чувствовать разбитым, подавленным, слабым. Любая прогулка подразумевает физическую нагрузку для крохи, которая может только усугубить общее состояние. На время острого периода лучше соблюдать строгий постельный режим, чтобы быстрее восстановить жизненные силы, потраченные на борьбу с недугом.

Можно ли гулять при простудном заболевании? Основные рекомендации.

Если ребенок все еще болен, но вы твердо решили, что гулять при простуде можно, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

Одевать ребенка как обычно. Принцип таков: на ребенка необходимо надевать на один слой одежды больше, чем на себя. Что это даст? Ребенку не будет холодно и он не вспотеет. Перегрев ничем не лучше, чем переохлаждение, так как любой, даже самый легкий ветерок, может «продуть» вспотевшего кроху.

ВАЖНО! Если ребенок принимает медикаменты, необходимо тщательно изучить инструкцию, а конкретно, побочные эффекты того или иного лекарственного препарата, так как малыш может сильно вспотеть во время прогулки.

Гулять в сухую погоду. Сырость, мокрая одежда и обувь – не самые лучшие помощники в борьбе с инфекцией.

Прогулка по времени не должна быть дольше 1 часа. Осознанно продлевая время прогулки, вы рискуете получить очередное переохлаждение, после которого период выздоровления может затянуться на неопределенный срок.

Принимая решение, можно ли гулять с ребенком при простуде, следует помнить, что основываться нужно, в первую очередь, на рекомендациях лечащего педиатра. Речь о том, можно ли ребенку гулять при простуде, может идти только после постановки окончательного диагноза. Другие родители могут быть тысячу раз правы, рассказывая о пользе прогулок во время простуды. Помните, ваш ребенок индивидуален, а значит, не все, что хорошо соседскому малышу, пойдет на пользу вашему крохе.

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector