Как одевать новорожденного зимой на прогулку: особенности детского организма, список необходимых вещей

Как одевать новорожденного зимой на прогулку: особенности детского организма, список необходимых вещей

Содержание

Как одевать новорожденного зимой на прогулку: особенности детского организма, список необходимых вещей

8 общих правил для зимних прогулок с новорождённым: как гулять, как одеть и не замерзнуть?

С появлением ребенка на свет каждая мама стремится окружить его своей любовью и заботой. Несомненно, с появлением малыша привычная жизнь семьи сильно меняется. И после выписки, когда счастливые родители остаются с крохой один на один, у них начинает возникать много различных вопросов. Особенно это случается с родителями, у которых родился первенец.

Чаще всего молодых родителей интересует, когда можно начинать гулять с новорождённым. Первая прогулка с новорождённым — событие волнующее, и неопытные родители часто теряются, не зная, когда начинать выходить на улицу, сколько нужно гулять с новорождённым и как одевать ребенка. Как будет проходить первая прогулка новорождённого, зависит от погодных условий и сезона. Давайте рассмотрим, как правильно гулять с новорождённым зимой.

Особенности младенческого организма

Для того чтобы запомнить правила прогулки с новорождённым зимой, необходимо знать некоторые особенности детского организма.

  1. Механизмы, регулирующие температуру тела, развиты у новорождённого слабо, поэтому существует риск переохлаждения или перегрева.
  2. Обмен веществ у новорождённого сопровождается выделением значительного количества тепла. И от него малышу надо как-то избавляться. Сделать это он может двумя способами: либо через кожу (потоотделение), либо через легкие (в процессе дыхания). Потовые железы у ребенка пока развиты не очень хорошо, поэтому его организм приспособился терять тепло во время дыхания. Для этого необходимо, чтобы температура воздуха, которым он дышит, была значительно ниже температуры его тела. Оптимальной считается температура 18-19 градусов.
  3. Если потрогать кожу младенца, она эластичная и бархатистая. Кожный покров состоит из тонкого слоя роговых клеток, толщина его в пять раз меньше по сравнению с кожей взрослого человека, поэтому кожа легко травмируется. Из-за этого груднички значительно быстрее замерзают или перегреваются.

Сколько одежды нужно малышу?

Для начала разберемся, как одевать новорождённого дома.

Дома, пока он маленький, надевайте на него столько же слоев одежды, что и на себя. Когда он подрастет и станет более подвижным, на один слой меньше. Все малыши уникальны, и все они очень разные по характеру. Шустрые и активные малыши постоянно в движении, они быстро потеют, и им нужно меньше одежды. Более спокойные детки, наоборот, могут мерзнут, когда вам кажется, что дома достаточно комфортно.

Как определить, холодно малышу или жарко?

  • Замерший малыш активно машет ручками и ножками, инстинктивно пытаясь их разогреть.
  • Кожа малыша при этом бледная, стопы и пальчики на руках холодные на ощупь. В таком случае накройте малыша одеяльцем или теплой пеленкой.
  • Перегревшийся малыш, напротив, имеет покрасневшую кожу, кое-где может выступить пот.

Как одеваться на улицу?

Собираясь гулять с грудничком, одевайте его, придерживаясь правила «плюс один». То есть вы одеваете ребенку такое же количество одежды, как на себя, и добавляете еще слой. Например, мама надела футболку и джемпер, джинсы и сверху пальто. Ребенку следует надеть хлопчатобумажный боди и ползуночки, тонкий комбинезончик, теплый комбинезон (велюровый) и сверху зимний конверт.

На голову наденьте тонкую из натуральной ткани (хлопок, лен) шапочку, а поверх — теплую шапку, плотно закрывающую ушки.

На ручки вашего крохи обязательно наденьте рукавички. Когда на улице ветер, укройте ребенка одеяльцем или пледом.

Когда ваш малыш подрастет и станет активнее, правило «плюс один» перестанет действовать. Подвижные дети не мерзнут, как новорождённые, и слишком тепло одетые быстро потеют.

Когда можно гулять с новорождённым?

  1. Зимой разрешается выходить гулять, начиная с 14 дня жизни ребенка или спустя две недели после рождения. Раньше можно пойти на прогулку, когда температура за окном выше нуля.
  2. Прогулки с ребеночком рекомендуются при снижении температуры не менее минус 15 градусов по Цельсию.
  3. Лучше выйти погулять с крохой в промежутке между кормлениями, где-то через полчаса после еды. Сытый младенец будет более спокойным, к тому же после еды организм всегда согревается.
  4. Лучше гулять с ребенком зимой в первой половине дня, когда на улице еще светло. К вечеру, как правило, температура понижается, и становится значительно прохладнее.

Когда не следует гулять с новорождённым зимой?

  1. В первый же день после выписки. Дайте ребенку время привыкнуть к новым условиям в его жизни.
  2. Когда температура за окном падает ниже 15 градусов. Возрастает риск переохлаждения.
  3. При сильном морозе и резком, холодном ветре. Выходя на улицу в такое время, вы рискуете обморозить малышу щечки и носик.
  4. Если ваш ребенок приболел или у него повысилась температура. Во время болезни дети много и чаще потеют, поэтому существует опасность переохлаждения. Это может ухудшить состояние уже болеющего ребенка. Вы сможете возобновить прогулки сразу же, как только ваш малыш поправится.

Сколько гулять с новорождённым зимой?

  1. Начинать гулять с ребенком при хорошей погоде и температуре не меньше 5 градусов ниже нуля следует с 15 минут. Это вполне достаточное время для первой прогулки и знакомства малыша с миром, который его окружает.
  2. При температуре воздуха минус 15 градусов первая прогулка не более 10 минут по времени.
  3. Ежедневно увеличивайте время прогулки на 10 минут. Не стремитесь сразу увеличивать прогулки на более продолжительное время, дайте организму малыша приспособиться и привыкнуть к переменам температуры.
  4. По продолжительности прогулка в зимнее время не должна проходить более 1,5 часа. Переохлаждаться нельзя ни вам, ни малышу, поэтому полуторачасовая прогулка — самый оптимальный вариант. Вы можете погулять чуть дольше при плюсовой температуре при уверенности, что ребенок и вы сами не замерзнете.

Общие правила для зимней прогулки

  1. Перед тем как собираться на прогулку, посмотрите, что происходит на улице (есть ли ветер, буран или метель, какая температура воздуха).
  2. Вначале оденьтесь сами, только затем начинайте одевать ребенка. Это делается с целью того, чтобы ребенок не успел вспотеть. Вспотевший ребенок может замерзнуть на улице и заболеть.
  3. Одежду, которая соприкасается с кожей малыша, лучше брать из натуральных тканей. Это могут быть хлопок или лён. Отдавайте предпочтение светлым цветам, в них меньше красителей. Выбирайте одежду со швами наружу, чтобы избежать трения и возникновение раздражения на коже.
  4. Выбирайте распашонки, закрывающие ручки, или покупайте царапки отдельно. Ручки ребенка быстро замерзают, поэтому они должны быть надежно закрыты. Поверх царапок не забудьте надеть теплые шерстяные рукавички.
  5. Одевайте одежду попросторнее, она не ограничивает ребенка и лучше согревает, чем вещи, одетые впритык.
  6. Если на улице ниже 10 градусов, обязательно закройте личико ребенка пеленкой. На ножки при такой температуре наденьте шерстяные носочки.
  7. Возьмите с собой на прогулку соску. Она всегда должна быть у вас под рукой для того, чтобы когда ребенок расплачется, дать ее ему. Так холодный зимний воздух не попадет в дыхательные пути ребенка. Когда ребенок дышит через нос, воздух согревается.
  8. Если зимой вы планируете гулять, пока малыш спит в коляске, обеспечьте ему теплое гнездышко.

Чем отличаются прогулки с недоношенными малышами?

  1. Если кроха родился весом менее 3 килограммов, но доношенный, выйти на улицу с ним разрешают только при условии, что на улице не холоднее минус 5 градусов.
  2. С недоношенными малышами разрешено гулять, только если на улице плюсовая температура.

Это связано с тем, что у таких деток регуляция температуры тел развита намного слабее, чем у доношенных. Чем меньше вес крохи, тем выше риск замерзнуть. Чтобы избежать переохлаждения, дайте ребеночку время окрепнуть. Не выходите на улицу первые три недели с момента выписки. Когда ваш младенец окрепнет, вы сможете начать прогулки, соблюдая рекомендации, данные для доношенных деток.

Читай также
Игровой комплекс для детей на дачу: оригинальные идеи и рекомендации по организации детской площадки

Гулять с ребеночком зимой следует обязательно, как и в любой другой сезон в году. Свежий зимний воздух важен для полноценного развития малыша. Совместные прогулки закаляют, поднимают настроение и помогают маме скорее восстановить форму. К тому же, гуляя со спящим малышом, мама получает возможность с пользой для себя отдохнуть от повседневных забот и насладиться сказочной красотой зимней природы.

Как одевать зимой ребёнка на прогулку: список необходимых вещей

Терморегуляция малыша хуже, чем у взрослого, поэтому он фактически не чувствует, когда ему холодно, а когда жарко. Тем более он не может об этом сказать в первый год жизни. Вот почему каждая мама должна знать, как одевать зимой ребенка.

Чем руководствоваться при выборе наряда

Помните о том, что дети иначе переносят мороз, их обмен веществ быстрее, чем у родителей, как и кровоснабжение, поэтому конечности реже мерзнут и чаще бывают теплые.

Педиатры настойчиво рекомендуют понемногу закалять детей и ни в коем случае не перегревать. Последнее опаснее, так как подхватить простуду на разогретое тело проще. Для того, чтобы это проверить, надо посмотреть на шею: если она покрыта капельками пота, это плохой признак. А по рукам и носу проверять нет смысла, они могут быть немного прохладнее, чем прочие участки.

Как не надо одевать младенца зимой на прогулку

Распространенные ошибки родителей:

  • Слишком просторные вещи – «на вырост». Их покупка имеет материальные преимущества, но отрицательно сказывается на ребенке. Она затрудняет его движения.
  • Использование вещей, которые стали малы. Это влечет за собой не только дискомфорт, но и нарушение кровоснабжения, особенно если вопрос касается обуви.
  • Наматывание шарфа на все лицо. Это приводит к тому, что на нем скапливается конденсат от теплого дыхания. Шерсть мокнет, замерзает, становится ледяной, раздражает кожу и приводит к риску заболеть.
  • Отсутствие многослойности. Даже если вы купили очень утепленный комбинезон для малыша, то не надевайте его сразу поверх распашонки. Между двумя тканями образуется много воздуха. Если он станет холодным, то даже верхняя одежда не спасет.
  • Длительное нахождение в помещении. Если вы уже одели новорожденного на прогулку зимой с коляской, то идите на улицу скорее, пока он не вспотел.

Список предметов, которые необходимо приобрести для грудничка до выписки

Если ваша беременность подходит к концу в холодное время года, то нужно утеплиться и заранее заехать в детский магазин. Купить надо будет следующее:

  • Комбинезоны из хлопка или другой натуральной тонкой ткани – не менее 3-4 штук. Это один из основных нарядов, он удобен тем, что можно менять подгузник, не раздевая младенца полностью, так как между ножек предусмотрены пуговки.
  • Ползунки и распашонки – по 2 — 3 шт.
  • Боди. Его можно носить дома или поддевать под штанишки. Выбирайте модели с длинным рукавом, если за окном осень или зима.
  • Шапочки. Лучше возьмите тоненький чепчик и теплую шапку, которую вы сможете надеть, выходя на улицу. Для того, чтобы не натереть грубой шерстью ушки и темечко, можно натягивать сразу два слоя.
  • Несколько пар носочков.
  • Одни рукавички. Они часто идут вместе с верхними вещами. Выбирайте такие, чтобы они легко надевались под резинки на рукавах куртки.
  • Комплекты. Утепленные кофточки и штанишки – не менее 2 шт.
  • Зимний уличный комбинезон. Для новорожденного можно выбрать конверт или трансформер, чтобы ножки были закутаны.

С таким комплектом вы можете встречать грудничка и маму во время выписки. Все необходимое можно будет заказать на торговой площадке «Товарика». Эта платформа предназначена для российских производителей и покупателей. Все представленные товары имеют сертификаты качества и доступную стоимость.

Вместе с набором одежды можно купить теплые одеяльца и утепленные пеленки. Вы можете их использовать как дома, так и во время прогулки с новорожденным зимой, подкладывая в коляску.

Как одевать ребенка зимой в год дома

Годовалый малыш имеет крепкую иммунную систему, и чтобы не нарушить естественные защитные свойства организма, важно его не перегреть. Ориентироваться нужно на температуру в квартире. Оптимальными для детей считаются 18-19 градусов. В родильных домах же – стабильные 22. Это допустимо только при первых днях жизни. Если домашний воздух теплее, то младенец будет потеть, а значит терять влагу и микроэлементы.

Единственный минус дома, которого надо остерегаться – это сквозняк. Если карапуз бегает босиком по холодному полу, то он может простыть. Поэтому обязательно надевайте носочки.

Гардероб может состоять из:

  • боди с длинными рукавами;
  • комбинезона;
  • распашонки или футболки с колготками.

Чепчик не нужен, так как его обычно надевают только после купания, чтобы не застудить голову.

Как одевать грудничка зимой на прогулку – основные правила

Первое, что необходимо понимать при выборе вещей: если модник совсем маленький и еще не умеет ходить, он будет пассивен. Это значит, что нужно утеплять его сильнее, чем бегающего и играющего в снежки.

Теперь рекомендации для самых юных:

  • Если термометр показывает минус 15 и меньше, то выходить на улицу не стоит. Единственное, что можно предпринять вместо гулянья – открыть окна, чтобы в квартире стало прохладно и свежо. При этом укутайте ребенка в теплый плед и покройте голову.
  • Всегда носите с собой дополнительное одеяло или пеленку. Накиньте ее, когда почувствуете, что становится холодно.
  • Верхнюю одежду стоит покупать прямо перед сезоном, а не заранее, потому что детки очень быстро растут.
  • Если ваш новорожденный зимний, то первые выходы на свежий воздух после выписки следует начинать не ранее чем через 2-3 недели. Именно за этот срок организм полностью окрепнет, чтобы противиться возможным микробам.
  • Первый раз следует выходить на 15-20 минут, дальше постепенно прибавлять еще по 5-10 каждый день, пока в сумме не наберется час или более, но не больше 2,5. Лучше разбивать прогулку на два раза – днем и вечером.
  • Оптимальное время до 17-18 часов, так как затем становится морознее.
  • Перед тем, как выйти на улицу, не забудьте поменять подгузники.
  • Ванну лучше принимать после, а не до выхода на улицу, чтобы не допустить простуды.

Как правильно одевать ребенка до года зимой на прогулку – принцип многослойности

Всем родителям нужно запомнить основное правило. Греет не столько одежда, сколько воздушная прослойка, которая образуется между вещами. Тепло сохраняется, как в термосе. Именно поэтому надо:

  • надевать всё в помещении, а не на улице;
  • придерживаться рекомендации – не менее трех слоев.

Также следует ориентироваться на погоду и время года. Многие мамы считают, что лучше больше, чем меньше – это совсем не правильно. Педиатры рекомендуют: лучше немного переохладиться, чем спариться.

Но многослойность необходима. Советы:

  • Одежда, которая будет прилегать к телу, должна быть из натуральных тканей. Синтетика, во-первых, может вызвать аллергические реакции, во-вторых, увеличить потоотделение. Хлопок, например, отлично пропускает воздух, поэтому кожа будет дышать. Помимо этого он впитывает влагу — то есть пот, и сводит к минимуму возможность заболеть.
  • Второй слой должен быть теплее. Тут подойдут флисовые костюмы или что-то из натуральной шерсти, смотря какая погода.
  • Верхние вещи следует покупать из непромокаемой и непродуваемой ткани, чтобы были не страшны снег, дождь и ветер.

Ножки могут быть также укутаны по трехслойному принципу:

  • тонкие носочки или колготки;
  • теплые носки;
  • обувь или закрытая часть прогулочного конверта для новорожденного.

Очень важно – ботинки не должны быть впритык, это делает количество воздуха минимальным. Сжатые ножки быстрее могут замерзнуть.

Как одевать новорожденного зимой на прогулку

Новорожденному малышу необходимо бывать на свежем воздухе как можно больше. Независимо от погодных условий и времени года ребенок должен выходить на прогулки. Такое времяпровождение очень полезно для физического, а также психического развития. Младенец, который ежедневно получает свою порцию свежего воздуха, будет иметь крепкий иммунитет, здоровый и спокойный сон, хорошее эмоциональное состояние.

Однако, не всем деткам повезло родиться в теплое время года, когда на улице тепло, ярко светит солнце и домой можно заходить, разве что на обед. Что же делать, когда за окном зима, и градусник показывает минус? Как одевать новорожденного зимой на прогулку? Что класть в коляску? Каким одеялом при этом укрывать?

Знакомство с улицей

Первое знакомство с улицей можно проводить уже через две недели после рождения малыша. Для новорожденного зимой бывать на свежем воздухе достаточно 20 – 30 минут в день, при этом каждые несколько дней можно увеличивать время.

Но не стоит выходить, если на градуснике больше чем 5 градусов мороза.

Месячного ребенка зимой разрешается выносить на воздух при десяти градусах ниже нуля. А далее – до 15 градусов мороза.

Читай также
Основные причины и способы лечения тонуса матки на ранних сроках

Не рекомендуется гулять, если скорость ветра превышает 15 метров в секунду.

Можно выйти подышать свежим воздухом на балкон или во двор (частный сектор), где ветер не такой сильный.

Интересно! Как подобрать конверт на выписку из роддома зимой

Что при этом нужно:

  • ни в коем случае не оставлять ребенка без присмотра;
  • на коляску повесить накидку, которая будет укрывать новорожденногоот ветра и мороза;
  • окна балкона или уголок во дворе не должны находиться рядом с загазованной дорогой, воздух должен быть свежим и чистым. В противном случае это принесет только вред для маленького организма.

Как правильно одевать новорожденного зимой

Выбирая одежду новорожденному зимой на улицу, необходимо учитывать не только температуру, взглянув на градусник, но и брать во внимание погодные условия за окном: ветер, солнце, осадки.

Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, необходимо купить новорожденному одежду, сделанную из натуральных тканей и с минимальным содержанием краски. Благодаря натуральным тканям кожа ребенка будет свободно дышать.

Первые несколько месяцев жизни нужно следить, чтобы обнаженные части тела у малыша сводились к минимуму. Поэтому на прогулку из одежды нужно обязательно одевать сплошной, защищающий от переохлаждения спинку и животик, нательный комбинезон.

Вещи для ребенка следует покупать такие, чтобы не было грубых швов, воротников, молний, больших пуговиц, сдавливающих резинок. У грудничков кожа очень нежная, а наличие таких элементов может повредить ее. Лучшим вариантом одежды для новорожденного будет тонкий хлопчатобумажный слип на маленьких кнопках или липучках, швы с наружной стороны.

Собираясь на прогулку, сначала следует одеться маме, а затем собирать ребенка.

В противном случае кроха может перегреться и вспотеть еще дома, а оказавшись на холоде – простудиться.

Не стоит брать с собой малыша, отправляясь по магазинам. В помещении он также может вспотеть, а выйдя обратно на улицу – замерзнуть и в результате заболеть.

Если ребенка не с кем оставить, тогда нужно одевать его в такой комбинезон, который легко можно снять на время, проводимое в помещении.

Младенцев нельзя слишком плотно укутывать и одевать много вещей. Перегрев недопустим.

Температура выше 0

Зима это непредсказуемое время года, и иногда она преподносит такие сюрпризы, как температура выше нуля градусов цельсия за окном. Как одевать ребенка в 0 градусов и выше? На первый взгляд кажется, что на улице тепло, и сильно одеваться не стоит.

Но не стоит спешить переводить малыша на весенний вариант. Для начала можно просто заменить привычную зимнюю одежду на более тонкую.

Температура от 0 до -10 градусов и ниже

При такой температуре следует одеть младенца потеплее:

  1. Новый сухой памперс, нательный тонкий комбинезон (можно заменить на боди с длинным рукавом и штанишки со слабой резинкой), тонкую шапочку (чепчик), тонкие носочки.
  2. Внешний комбинезон (махровый или флисовый), шерстяные или махровые носочки.
  3. Верхний зимний конверт или комбинезон (лучше на овчине), шерстяные рукавицы, теплая шапка, шарф или хомут.

Такого комплекта одежды вполне будет достаточно. Учитывая погодные условия (ветер, снег), можно в коляску новорожденному положить сверху тонкий плед.

Если градусник показывает температуру ниже -10 градусов, то прогулку с новорожденным лучше отложить или подышать воздухом на балконе.

Когда малышу исполнится месяц, тогда можно будет выходить с ним гулять в такую погоду.

Как одевать месячного ребенка на прогулку при -10? Ко всему вышеперечисленному достаточно лишь добавить теплое одеяло. Так ему будет тепло и комфортно.

Сколько одежды нужно зимой

Что из одежды нужно грудничку в зимний период времени?

  • 2–3 теплых пеленки на байке;
  • 2–4 легких слипа или боди с длинным рукавом (можно пополам 2 слипа и 2 боди);
  • 2–4 единицы ползунков и пару легких рубашек;
  • пару комбинезонов поплотнее (можно заменить один комбинезон на раздельный костюмчик);
  • две пары рукавиц разной плотности;
  • по 3–4 пары теплых и тонких носочков;
  • шарф, манишка;
  • 3–4 тоненьких чепчика;
  • одна, а лучше две теплые шапочки;
  • теплый спальный мешок или комбинезон, желательно на овчине или верблюжьей шерсти;
  • теплый конверт, одеяло или шерстяной плед.

Вот и весь список того, во что одевать новорожденного зимой. Когда малыш одет и готов к прогулке, потрогайте его шейку. Если она горячая и влажная – ребенок перекутан, необходимо снять один слой одежды.

Интересно! Когда и что нужно купить для новорожденного ребенка: список

Чтобы узнать, нужен ли малышу дополнительный слой одежды, необходимо потрогать носик. Если он холодный – кроха замерз.

Шапка

Один из главных элементов детской одежды в зимний период – это шапочка, ведь на прогулке первым делом замерзает головка.

На что обратить внимание при выборе головного убора:

  • Обязательно должны быть завязки, чтобы во время прогулки шапочка не сползла и не раскрыла ушки.
  • Не нужно брать шапочку на вырост. Если она большая и неплотно прилегает, то головка может замерзнуть.
  • В идеале шапочка должна закрывать ушки, лобик, шейку.

Комбинезон и носочки

Выбирая комбинезон, не стоит брать его меньше 60 размера, даже если сначала он будет казаться очень большим.

За зиму ребенок немного подрастет, а учитывая, что в марте еще очень холодно, и переходить на весенний вариант рано, комбинезон 56 размера может стать маленьким.

Какой выбрать комбинезон? Зимние комбинезоны подразделяются на следующие виды:

  • с подкладкой из флиса;
  • с подкладкой из овечьей или верблюжьей шерсти;
  • с перьевым или пуховым наполнителем;
  • с наполнителем из холлофайбера, синтепона или прочего синтетического продукта.

Для прогулок на улице зимой, новорожденному лучше купить одежду на овечьей или верблюжьей шерсти, а флисовую подкладку выбрать на раннюю весну или позднюю осень.

Без носочков новорожденному не обойтись. Даже если комбинезон очень теплый, носки обязательно нужно одевать. Лучший вариант – носочки, изготовленные из натуральной шерсти.

Нужно ли закрывать лицо

Лицо новорожденному во время прогулки на свежем воздухе закрывать не стоит. Крошечный носик ребенка приспособлен к морозу, а закрытие его теплым шарфиком приведет к затрудненному дыханию.

Плюс ко всему, современные коляски оснащены всем необходимым, чтобы защитить малышей от попадания снега, потоков ветра, сквозняков.

Как правильно организовать прогулку

Времяпровождение на свежем воздухе – это обязательная часть режима для младенцев. Но чтобы от нее была действительно польза, необходимо следовать таким правилам, как:

  1. При низкой температуре воздуха, сколько нужно находиться на улице, решают только родители, но рекомендуется сократить это время до 15–25 минут.
  2. Нанести ребенку на щеки детский защитный крем при наличии ветра, осадков на улице.
  3. Во избежание попадания в коляску снега и холодного потока воздуха обязательно накрыть козырек коляски платком или специально предназначенным чехлом.
  4. В процессе прогулки нужно укрывать новорожденного одеялом или пледом.
  5. Обязательно нужно взять с собой сумку, в которой будет: бутылочка с молоком и водой, платочек, салфетки, чистый памперс, байковая пеленка.

Что положить в коляску

В зимний период для прогулок лучше выбрать именно коляску, так как в ней малышу будет комфортнее и спокойнее, так как чехол и высокие борта хорошо защищают от непогоды.

А слинг лучше оставить на более теплое время года.

Современные коляски оснащены всем возможным, чтобы ребенку было комфортно в ней находиться.

Но зимой можно подкладывать одеяло или небольшой матрасик, так будет теплее.

Одевать ребенка следует без лишнего энтузиазма. Всегда нужно помнить, что перегрев младенцы переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, жарко ему или холодно очень просто – нужно потрогать его нос и щеки. Если они горячие, то малыш сильно перекутан. Если холодные – замерз, можно положить сверху плед.

Познавательно!Собираем сумку в роддом: список вещей

Теперь вопросов: какую одежду выбрать и как одевать новорожденного зимой на улицу быть не должно. Главное помнить, что пока ребенок не вырос, именно родители несут за него ответственность. Поэтому подходить к этому нужно очень серьезно.

Полезное видео: одеваем грудничка на прогулку

Как одевать новорожденного зимой на прогулку

Когда грудничка выписывают из роддома, родители стараются регулярно гулять с ребенком. Прогулки на свежем воздухе в любое время года хорошо сказываются на полноценном развитии ребенка, как психологическом, так и физическом. Пребывание на свежем воздухе обеспечивает хорошее настроение ребенка, его здоровый сон и развитие иммунитета. От свежего воздуха легкие малыша освобождаются от накопившейся пыли, бронхи увлажняются, от чего снижается риск заболеваний. Кроме того, все внутренние системы организма начинают работать в усиленном режиме, ведь малышу нужно поддерживать уровень энергетических затрат, например, при борьбе с холодной температурой воздуха.

Прогулка с малышом в зимнее время

Если в летнее время вопрос с одеждой решается быстро, то с наступлением холодов многие мамы задумываются, как одевать новорожденного зимой на прогулку.

Выбор зимней одежды

При выборе зимней одежды новорожденного учитывают температуру воздуха и погодные условия такие, как ветер, солнце или осадки. Для младенцев нужно правильно выбирать одежду, чтобы она не вызывала аллергической реакции у нежной кожи. Для этого следят, чтобы все материалы были натуральными и содержали как можно меньше красителей.

Читай также
Что приготовить на полдник ребенку — идеи полноценного приема пищи для маленьких гурманов

Если первые месяцы жизни малыша проходят как раз в зимний период, мамы следят за тем, чтобы было как можно меньше оголенных частей тела. Для этого приобретают специальный комбинезон, одевающийся под верхнюю одежду. Он будет защищать от переохлаждения спинку и живот грудного малыша.

Важно! Одежда для малыша не должна сковывать его движений, поэтому выбирают не слишком узкую и не слишком свободную.

Для новорожденных не рекомендуют приобретать одежду с крупной фурнитурой, типа молний, пуговиц и прочего. Чтобы грудничок не испытывал неудобств от одежды, ее выбирают со швами снаружи и мягкими кнопками.

Мамы следят за тем, чтобы ребенок не переохладился и не перегрелся. Для этого не одевают слишком много одежды. Перед прогулкой первой всегда начинает собираться мама, надевая верхнюю одежду на себя, затем малыша. Иначе он может взопреть и простудиться. Точно также не рекомендуют надолго заходить с новорожденными в магазины. Если ребенка не с кем оставить на улице, стараются выбрать верхнюю одежду такого типа, которую легко можно снять, находясь в помещении.

Младенцев одевают тепло, но не кутают

Новорожденным для прогулок зимой нужно не так много вещей. Все они составляют три слоя одежды: нательная, теплая и верхняя, а также носочки, варежки, шапочки и шарф. Чтобы понять, что на ребенка надели нужное количество вещей, перед выходом трогают его шею. Если она очень горячая и даже влажная, значит, ребенок уже взопрел, и нужно снять один слой одежды. Если во время прогулки носик малыша становится холодным, значит, ребенок замерз и необходим еще один слой одежды. Такую проверку мама делает несколько раз, чтобы контролировать состояние ребенка.

Родителям стоит помнить, что у новорожденных обмен веществ сильно отличается от взрослых людей. Поэтому, если где-то родители мерзнут, ребенку может быть вполне хорошо. Чаще всего встречаются именно те случаи, когда ребенок не замерз, а вспотел.

Выбор шапочки

Правильный выбор детской шапочки – важный момент, поскольку в первую очередь замерзает у малышей именно головка.

Важно! Младенцам обязательно одевают тонкий чепчик или шапочку под теплую верхнюю. Это делается не только для сохранения тепла, но и чтобы предотвратить раздражение.

При выборе шапочки для младенцев обращают внимание на наличие завязок, чтобы она держалась крепко и не сползала. Сама шапочка должна закрывать уши, шею и лоб – это обязательно для грудных детей. Когда ребенок совсем маленький, стараются не брать шапку на вырост, поскольку она должна плотно покрывать головку. Если будет свободное место, то голова может начать замерзать. Для того чтобы выбрать шапочку по размеру, перед покупкой замеряют обхват головы малыша.

Шапочка максимально закрывает головку

Выбор комбинезона и носков

Рекомендуют отдавать предпочтение комбинезонам размером побольше (60-ый в самый раз). Если ребенок родился в начале зимы, то за зиму он достаточно быстро вырастет. Если брать комбинезон размером меньше, то к весне он уже может оказаться мал. Комбинезон 60-го размера малыш будет носить всю зиму и начало весны.

В данном случае размер определяется ростом ребенка. Многие современные производители детской одежды выпускают продукцию, указывая размеры 0-1, 3-5 и подобные. Здесь имеется в виду возраст ребенка в месяцах – от рождения до 3-х месяцев. Если указана только одна цифра, значит, речь идет о годах.

Иногда маркировка бывает двойной, к примеру, 60/47 (рост / обхват груди). В таком случае ребенка замеряют сразу подмышками. Лучше ориентироваться не на указанный размер по годам, а на комплекцию малыша.

Основное внимание уделяют типу и толщине утеплителя. Наполнение бывает:

  • флис;
  • перья или пух;
  • овчина или верблюжья шерсть;
  • синтетический продукт (синтепон и прочее).

Для зимнего варианта рекомендуют брать подкладку из шерсти, поскольку он считается натуральным и теплым. В качестве осеннего или зимнего варианта хорошо подойдет флис. При этом важно, чтобы родители понимали, что даже самый теплый вид наполнителя комбинезона способен сохранять тепло только ограниченное количество времени. Если мамы планируют гулять более 30 минут, то ребенок постепенно будет замерзать.

Не стоит забывать про носочки. На зимнюю прогулку на грудничка одевают две пары носков: тонкие и шерстяные. Второй слой носков обязателен, даже если комбинезон достаточно теплый. Лучше всего для теплых носков подходят материалы из шерсти.

Одежда при разных температурах

В зимнее время температура может сильно колебаться, поднимаясь выше 0 градусов и опускаться до морозов. В каждом из этих случаев новорожденного одевают по-разному, чтобы малыш не простывал.

Главное правило, которого должна придерживаться мама зимой при любых погодных условиях, – это то, что ребенка нельзя закутывать. Лучше всего одевать малыша как себя с еще одним слоем одежды и накрывать сверху одеялом. Такая формула бывает вернее всего.

При температуре выше 0°

Погода иногда бывает непредсказуемой, и температура поднимается выше 0. Мамы теряются, как одеть новорожденного на прогулку зимой, если внезапно потеплело. Достаточно сменить нижний слой теплой одежды на более тонкий, верхнюю одежду оставить прежней, даже при +1.

Температура от 0 до -10°

В таком случае стараются одевать малыша в более теплый вариант.

Универсальный зимний вариант

  1. Советуют сначала надеть подгузник, нательный комбинезон или боди со штанами, а также тонкие носочки и шапочку.
  2. Затем переходят к теплому слою одежды. Выбирают комбинезон из шерсти или флиса и теплые носки.
  3. Верхний слой одежды в виде уличного комбинезона, рукавичек, шапки и шарфа. В качестве комбинезона для прогулок советуют выбирать модели, в основе которых овчина, ведь натуральные материалы всегда лучше. Многие мамы для новорожденных приобретают вместо комбинезонов – конверт.

Такого набора одежды достаточно, чтобы во время прогулки малыш чувствовал себя комфортно. Если будет сильный ветер, мама может взять с собой в коляску небольшое одеяло, чтобы закрыть малыша от сквозняков.

Температура ниже — 10°

Не рекомендуют совершать прогулки малышам до месяца при температуре ниже -10. Для того чтобы малыш подышал свежим воздухом, мама может выйти с ним на балкон.

После месяца прогулки в такую температуру уже допустимы. Ребенка одевают так же, как описано выше, но сверху в коляске укутывают теплым одеялом.

Закрывать лицо или нет

Некоторых мам тревожит открытое лицо их малыша. Они задумываются, как одевать младенца, чтобы ему было тепло и комфортно, стоит ли закрывать лицо? Подобные беспокойства не беспочвенны, ведь ребенок действительно должен быть в тепле, но лицо кутать не нужно. Носик малышей стоек к морозу даже с первых дней жизни. Если прикрывать его одеялом или чем-то другим, то дыхание малыша может быть затруднено.

Кроме того, современные коляски обладают разнообразными насадками и козырьками, чтобы на улице ребенка не беспокоил ни дождь, ни снег.

Лицо не закрывают, при необходимости используют козырек коляски

Продолжительность прогулок зимой

Первый раз выходить на улицу с грудничком рекомендуют, спустя некоторое время после выписки из роддома. Ждут, чтобы новорожденный привык к дому, тогда с ним можно начать совершать первые непродолжительные прогулки – около четверти часа. Уже на следующий день продолжительность может быть больше. Кто-то предпочитает совершать один выход, но подольше, кто-то делают несколько кратких прогулок за день. Не рекомендуют выходить впервые на улицу, если температура воздуха при этом ниже -5°. К месяцу с малышом гуляют столько, сколько хотят родители и сколько для него комфортно при температурных условиях.

Обратите внимание! Начиная с месяца жизни, малыш должен приучаться к прогулкам и в среднем быть на свежем воздухе 1,5-2 часа ежедневно.

С месячным ребенком можно гулять до -10, но при условии отсутствия ветра. В дальнейшем, когда малыш будет уже немного постарше, прогулки могут быть и при -15. Педиатры советуют сокращать обычное время прогулок при морозах.

Первые месяцы жизни не обязательно гулять с ребенком по разным маршрутам. Вполне достаточно побыть на балконе или просто во дворе. Главное, чтобы место было выбрано тихое и спокойное.

Первые месяцы гуляют на балконе или в тихом месте

Дополнительная информация. Перед прогулкой рекомендуют наносить на щеки ребенка защитный детский крем, чтобы сильный ветер не повредил нежной коже малыша.

Кроме того, мамам стоит собрать коляску заранее и положить все необходимое, что может понадобиться во время прогулки:

  • бутылочки с питьем (молоко или вода);
  • салфетки платки (влажные или бумажные);
  • сменные подгузники;
  • теплая пеленка.

В целом мамы должны понимать, что главное в прогулках с новорожденными детьми – это соблюдение комфорта. Необходимо следить за тем, чтобы ребенку было не холодно и не слишком жарко. Прогулки могут быть ограничены по времени из-за сильных холодов. Дополнительно советуют в зимнее время обойтись без слингов, отдавая предпочтение коляскам. Так будет теплее малышу и легче самой маме.

Видео

Отправить ответ

  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector